Что такое лимфодренажный массаж

Лимфатическая система в нашем организме отвечает за иммунитет. Стоит ей ослабнуть, и начинаются проблемы: человеком овладевает хроническая усталость, беспокоят гормональные сбои, аллергические реакции, отеки. В корне воспалительных процессов лежит нездоровый образ жизни, в частности, переохлаждение, стрессы, недосыпание, гиподинамия, неправильное питание. Лимфатические сосуды теряют эластичность и с возрастом. Если в межклеточных пространствах задерживается жидкость, рекомендуют лимфодренажный массаж всего тела, в том числе лица. О показаниях и противопоказаниях процедуры, ее эффекте и отзывах пойдет речь в сегодняшней статье.

Лимфодренажный массаж - что это такое

Оглавление:

  1. Показания и ограничения
  2. Разновидности лимфодренажа
  3. Как проводится массаж?
  4. Отзывы и мнения пациентов

В чем суть процедуры?

Лимфа – бесцветная вязкая жидкость нашего организма, которая представляет собой разновидность соединительной ткани. Ее функция состоит в том, чтобы транспортировать в кровь белки, соли, метаболиты, токсины. Лимфоузлы также играют роль барьера, который не позволяет инфекциям проникать в организм. Когда система нездорова, это чувствует все тело, отекает лицо.

В критических случаях применяют лимфодренаж – физиотерапевтический метод, с помощью которого выводится жидкость из межклеточного пространства. Эффектом должно стать улучшение циркуляции и равномерного распределения лимфы по телу. Он также стимулирует сосуды и расслабляет мышцы. После ручного и аппаратного лимфодренажного массажа жидкость начинает циркулировать по телу правильно, и система исправно выполняет свои задачи.

Кому назначают процедуру?

Лимфодренажный массаж имеет противопоказания и показания. Есть целый ряд болезней, при которых он рекомендован. Ее применяют, чтобы избавиться от лишнего веса, целлюлита (особенно отечного типа), рубцов, при варикозном расширении вен для улучшения оттока жидкости в области ног. Показанием к назначению являются также заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, дренажных функций организма, детоксикацией, иммунными сбоями.

Используя массаж против целлюлита, советуют чередовать его с обертываниями, лечением грязями. Лимфодренажный массаж лица назначают для снятия его отечности, коррекции формы, устранения второго подбородка, для борьбы с морщинами.


Лимфатическая система

Противопоказания для проведения массажа

Чтобы лимфодренаж прошел успешно, надо убедиться, не ослаблен ли организм, нет ли воспалительных процессов и других противопоказаний, поскольку мероприятие направлено на укрепление не только системы, но и всего тела.

Процедура не рекомендована, если обнаружены такие диагнозы и состояния:

  • дисфункция щитовидки;
  • нарушения целостности кожи (ранки, порезы, царапины);
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • повышенная ломкость сосудов;
  • гипертонический кризис;
  • сахарный диабет;
  • онкологические недуги;
  • туберкулез;
  • тромбофлебит;
  • инфекции;
  • высокая температура тела;
  • склонность к кровотечениям;
  • беременность и лактация.

Лимфодренажный массаж лица противопоказан при кровяных сеточках, после ринопластики, при дерматологических заболеваниях, повышенном давлении.

Эффективность массажа

limelady.ru

Общая информация


Лимфодренаж считается уникальнейшей физиотерапевтической процедурой, основное действие которой направлено на выведение из полости организма лишней жидкости и токсинов. Основной спектр воздействия лимфодренажа направлен на увеличение скорости движения лимфатической жидкости, что способствует:

  • наиболее быстрому выведению продуктов распада из организма;
  • получению большей концентрации кислорода;
  • увеличению объема получаемых питательных компонентов.

При проведении лимфодренажа учитываются все зоны локализации лимфатических узлов, а также основные направления движения лимфы.

Процедура является довольно приятной, не доставляющей пациенту болезненных ощущений, так как техника ее проведения основывается на выполнении волнообразных манипуляций поглаживания и надавливания.

Обратите внимание: что, по мнению многих специалистов, одна процедура в неделю лимфодренирующего массажа будет способствовать поддержанию тонуса кожи, безо всяких косметических операций на протяжении долгих лет жизни.

Показания и возможные противопоказания к проведению лимфомассажа

Лимфомассаж показан при наличии следующих отклонений в организме человека:


  • наличие интенсивной отечности кожи, особенно в области лица, кистей рук и ног;
  • развитие варикоза;
  • наличие огромного количества жировых отложений под кожей;
  • низкий уровень тонуса кожи;
  • замедленная скорость метаболических процессов;
  • наличие целлюлита на поверхности кожи;
  • появление растяжек на коже, наличие рубцов от ожогов, а также швы после хирургических вмешательств;
  • снижение скорости лимфотока;
  • резкое снижение иммунной системы защиты организма;
  • нарушенные процессы кровообращения в области нижних конечностей.

Несмотря на широкий спектр показаний к применению подобного массажа, существует немало и противопоказаний к использованию данной процедуры, среди которых выделяются:

  • острая стадия тромбофлебита;
  • патологические болезни кожи;
  • заболевания, связанные с системой кровотока;
  • повышенный уровень ломкости сосудов;
  • патологические нарушения функционирования лимфатических узлов;
  • опухолевидные новообразования злокачественного характера, а также доброкачественного, но имеющего склонность к увеличению своих размеров;
  • частое появление болезненности в области головы с не выявленной этиологией;
  • патологические нарушения работоспособности ССС;
  • период беременности и ГВ;
  • любой тип сахарного диабета;
  • критические дни.

Обратите внимание: А также не рекомендуется проводить процедуру гемолимфодренажного массажа при наличии заболеваний инфекционного характера.

На какой области тела может проводиться  лимфодренажный массаж

Большое количество лишней жидкости может скапливаться абсолютно в различных участках организма, но чаще всего данному процессу подвергаются ноги и зона лица.

Лимфодренажный массаж на лице способствует:

  • снятию отечности;
  • устранению вялости и усталости кожи на лице;
  • а также улучшению цвета кожи.

Данная техника лимфодренажного массажа может быть рекомендована для ускорения процессов восстановления в послеоперационном периоде.

В некоторых случаях, лимфодренажный массаж следует проводить при наличии большого количества угрей и мимических морщин на коже в области лица. Посещение процедуры лимфодренажного массажа, направленного на коррекцию участков под глазами способствует устранению «мешков», темных кругов и улучшению цветовой гаммы кожного покрова в данной области. Проведение лимфодренажного массажа на теле назначается для устранения «апельсиновых корок», образованных от большого скопления целлюлита, а также в целях моделирования внешних параметров фигуры.


Обратите внимание: Применение данной процедуры способствует ускорению кровотока, лимфотока и метаболических процессов в организме, результатом чего является интенсивное снижение веса и уменьшение объемов тела.

Лимфодренаж на ногах необходим для устранения не только повышенной отечности, посредством выведения жидкости, но и чувства невыносимой тяжести в зоне нижних конечностей. Но, не стоит забывать о том, что при развитии тромбофлебита не следует использовать данную технику массажа.

Этапы процедуры

Процедура лимфодренажного массажа состоит из трех основных этапов:

  • Первый этап – подготовительный, заключающийся в подборе необходимого курса в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента и поставленной задачи для решения. В профилактических целях обычно хватает от 5 до 12 сеансов с однодневным перерывом. Для улучшения результативности процедуры рекомендовано, перед проведением сеанса не кушать, но пить как можно больше жидкости.
    сле того, как пациент укладывается на массажный стол, массажист посредством применения специализированного геля производит очистку кожи, после чего наносит на обработанный участок увлажняющий крем. Если пациент выбирает аппаратный массаж, то производится предварительный разогрев кожи с помощью ручного массажа, после выполнения, которого на кожу наносится специальное средство. На протяжении всей процедуры выполнения лимфодренажного массажа пациент должен находиться в полностью расслабленном состоянии.
  • Второй этап – сама процедура выполнения лимфодренажного массажа, основанная на технике классических принципов массажа. Продолжительность лимфодренажного массажа зависит от обрабатываемой площади и может варьироваться в пределах от половины часа до 2-х часов.
  • Третий этап – завершение, в ходе которого обработанные участки кожи очищаются от остатком специализированного средства, после чего втирается крем для тела с увлажняющим эффектом.

Разновидности лимфодренажного массажа

Существует две разновидности лимфодренажного массажа, это ручной и аппаратный.

Техника ручного массажа

Данная техника выполнения процедуры основывается на нежном и максимально точном действии рук массажиста на самые проблемные зоны пациента, поэтому огромную роль здесь будет играть уровень квалификации специалиста. Ближе к середине сеанса воздействие рук массажиста должно быть более интенсивным, направленным от нижних участков тела к верхним. Это позволит жидкости изменять не только темп движения, но и направление.


Аппаратный массаж

Проведение аппаратного лимфодренажного массажа основывается на воздействии на тканевые структуры электрических импульсов, которые и будут обеспечивать отвод лишней жидкости.

Существует несколько разновидностей аппаратного массажа:

  • Техника гальванизации, которая заключается в активизации метаболических процессов в структурах кожи посредством воздействия тока с небольшим напряжением, благодаря чему выводится лишняя жидкость из организма.
  • Методика электроионофореза, заключающаяся в введении веществ, стимулирующих высвобождение лишней жидкости вместе с токсинами из внутренних структур кожи, с помощью воздействия электродов с одновременным увлажняющим эффектом.
  • Прессотерапия, в ходе, которой пациент должен надеть специальную форму, к которой подключается пара микропроцессоров, создающих определенный уровень давления на все тело, что способствует ускорению циркуляции жидкости внутри организма и ее естественному высвобождению.
  • Вакуумный массаж – это наиболее сложная разновидность лимфодранежных процедур с применением специального массажера, использование которого требует высочайшего профессионализма от мастера, который будет проводить данный сеанс.
  • Лимфодренаж посредством микротоков, использующийся для осуществления омолаживающих процедур.

Каждая из представленных разновидностей методик обладает своим спектром воздействия на организм пациента, поэтому в зависимости от проблемной зоны и осуществляется конкретный выбор применения той или иной техники лимфодренажного массажа.

Эффекты

Лимфомассаж, показания и противопоказания, которого мы уже рассмотрели выше, может обеспечить следующие результаты:

  • снижение веса;
  • устранение болезненности в области головы;
  • ликвидация усталости хронического характера;
  • эластичная, упругая, тонизированная и ровная кожа с естественным здоровым оттенком;
  • нормализация психоэмоционального состояния;
  • укрепление иммунной системы защиты организма;
  • ускорение метаболических процессов;
  • коррекция проблемных участков фигуры.

Количество и кратность проведения процедур

Количество сеансов лимфодренажного массажа должен определять специалист после обследования пациента. Обычно достаточно от 3 до 12 процедур. Так, например для осуществления коррекции проблемных участков фигуры достаточно всего 3-4 сеансов по 2 часа. А для ликвидации «апельсиновых корок» первой и второй степени может потребоваться от 3 до 6 сеансов массажа. Если же борьба предстоит с целлюлитом 3-й степени, то пациенту придется посетить 10-12 сеансов с однодневным перерывом. Повторный курс лимфодренажного массажа рекомендуется проводить не ранее чем через полгода.

pohudet.guru


Общие сведения о процедуре

Процедура под названием лимфодренажный массаж была открыта и начала применяться в косметологи более 70 лет назад. Первоначальное направление было медицинское – восстановление тканей после хирургического вмешательства. Способ показал себя отлично при снятии отечности, поэтому его стали активно применять в борьбе с заболеваниями вен различного характера.

Техника представляет собой активное воздействие на тело с постепенным усилением. Основной зоной является участок, проходящий вдоль линий лимфотока. Именно поэтому ее часто используют в косметологии – эффект виден практически сразу.

Показания и противопоказания к применению

Выбирая способ сохранения красоты, следует учитывать, что каждый из существующих методов имеет как показания к использованию, так и запреты, учитывать которые необходимо, чтобы не навредить здоровью.

Противопоказания

Лимфодренажный массаж будет противопоказан в том случае, если:

  • у человека диагностирован тромбоз;
  • имеется тромбофлебит в любой стадии развития;
  • сердечно-сосудистая система сильно поражена;
  • на коже, особенно в местах предполагаемого воздействия, зафиксированы гнойные или воспалительные очаги;
  • у пациента, пришедшего на лимфодренаж, имеется герпес в активной стадии;
  • диагностированы невралгии различной природы;
  • имеются ожоги, ссадины, раны, повреждения кожи.

Также любые воздействия лимфодренажем должны быть отменены, если у человека началось обострение воспалительных процессов.

Наличие онкологических новообразований, доброкачественных или злокачественных отменяет назначенный курс и является прямым противопоказанием к назначению, если выявляется врачом (косметологом) на стадии диагностики.

Любое воздействие на организм, которое предполагает воздействие руками на тело человека с применением силы, должно быть одобрено не только специалистом – косметологом, но и врачом, поскольку скрытые болезни могут быть не выявлены при диагностике в условиях кабинета красоты.

limfodrenazhnyi-massazh-doctor В целом серьезных противопоказаний к применению метода не выявлено, потому лимфодренажный массаж – процедура востребованная. Важная особенность процедуры – ее нельзя проводить в домашних условиях не имея специальной подготовки, так как влияние на организм до конца еще не изучено.

Показания к использованию методики

В том случае, если после обследования противопоказаний не выявляется, то лимфодренаж может стать основным методом воздействия при следующих видах эстетических несовершенств, как возрастного, так и приобретенного характера:

  • отеки;
  • целлюлит;
  • избыток жировой массы тела;
  • наличие синяков и темных кругов под глазами;
  • замедленная регенерация клеток кожи;
  • появление дряблости кожи (на лице и теле);
  • появление морщин (в том числе мимических).

Воспользоваться процедурой следует и тем людям, которые утратили упругость кожи, в результате чего контуры тела стали расплывчатыми. Кроме того, лимфодренажный массаж тела может быть назначен врачом, как вид терапевтического воздействия, если есть необходимость в:

  • укреплении иммунной системы;
  • улучшении и/или коррекции общего прсихоэмоционального состояния;
  • избавлении от последствий стрессовых ситуаций.

Для лечения нарушения лимфотока эта методика также отлично подходит, поскольку работает именно с этими участками тела. Нередко отмечаются скопления межклеточной жидкости, которая становится причиной косметологических несовершенств, а также вызывает отечность – с этой проблемой процедура борется активно, показывая хорошие результаты уже после первого сеанса. При лечении варикоза подобное воздействие является частью терапии или профилактики.

limfodrenazhnyi-massazh-limfotok

Ручной лимфодренажный массаж применяется в качестве методики оздоровительной медицины, когда требуется поддержать организм в определенном состоянии или достичь необходимых показателей за короткое время. Так он активно используется при диетах различного характера, когда есть необходимость в похудении, и для того, чтобы предупредить образование целлюлита.

Виды и техники лимфодренажного массажа

Техника выполнения массажа, так же как и его виды различаются по интенсивности воздействия и зонам. Существует несколько распространенных техник проведения процедуры, о которых следует знать заранее:

  • ручное воздействие;
  • аппаратная техника проведения процедуры.

Ручное воздействие

Ручной лимфодренажный массаж выполняется максимально аккуратно. В его основе лежит плавность движений. Применяется методика легкого надавливания с последующим скольжением вдоль линии лимфотока. Для достижения эффекта и дополнительного воздействия на организм используются специальные массажные масла и натуральные смеси. В свою очередь, техника выполнения ручного массажа подразделяется на следующие виды:

  • поверхностное воздействие;
  • глубокий массаж;
  • внутреннее воздействие.

В случае поверхностного массажа достигается стимуляция обменных процессов, начинают работать капилляры, благодаря чему кожа приобретает здоровый цвет, избавляется от дряблости. Глубокий вид лимфодренажа применяется для прямого воздействия на сосуды, для обеспечения оттока лимфы от внутренних органов. Внутренний тип ручного массажа рассчитан на воздействие на лимфоузлы напрямую.

Аппаратное воздействие

Выбирая аппаратную методику процедуры, следует помнить, что и она подразделяется на несколько типов:

  • прессотерапия;
  • воздействие микротоками;
  • массаж вакуумом.

limfodrenazhnyi-massazh-pressoterapiaПрессотерапия предполагает, что на обрабатываемый участок тела будет воздействовать сжатый воздух. Эта методика особенно эффективна в том случае, когда имеется необходимость убрать лишние сантиметры объема. Без специализированного оборудования применить лимфодренажный массаж подобного типа невозможно. Дополнительным условием для проведения процедуры является использование специального костюма.

limfodrenazhnyi-massazh-microtokВоздействие на тело микротоками – процедура, не вызывающая дискомфорта, после нее нет болезненных ощущений. В процессе выполнения на тело воздействует импульсный ток, который проходит в заданные точки через присоединенные к ним электроды. Для выполнения этого типа массажа также требуется специальный аппарат.

limfodrenazhnyi-massazh-vacuumМассаж вакуумом производится идентично массажу, призванному избавить от проявления целлюлита. В процессе проведения процедуры на тело или его определенный участок, устанавливаются специальные сосуды, под которыми аппаратным методом постепенно понижают давление до требуемых показателей. В итоге использования лишняя жидкость начинает выходить на поверхность, не причиняя пациенту негативных ощущений. После процедуры ощущается облегчение.

Лимфодренаж для тела

Эффективен лимфодренажный массаж не только для лица, но и для тела. Все движения, выполняемые специалистом, отличаются плавностью, легкостью. Хороший эффект – полное расслабление организма. Иногда отмечается сон во время сеанса. В результате, после процедуры в теле должна ощущаться легкость. Синяки или кровоподтеки недопустимы. Техника выполнения ручная, без явного применения силы и нажимов на зоны воздействия. Основные из них:

  • руки;
  • ноги;
  • бедра.

Специалист производит медленные поглаживающие движения, идущие параллельно с током лимфы. После того как обрабатываемые зоны достаточно разогреты, начинается активная стадия воздействия. Она заключается в том, что движения осуществляются не всей поверхностью ладони, а ее ребром. В завершении процедуры для закрепления полученного эффекта, рекомендуется принять контрастный душ.

Лимфодренажный массаж для красоты лица

В косметологии лимфодренажный массаж, отзывы о котором от положительных до противоречивых, используется достаточно часто. Метод популярен, так как подходит для всех желающих, если отсутствуют явные противопоказания. В 95% случаев его используют, как эффективное средство для снятия отечности, что подтверждают фото, которые появляются до и после процедуры.

limfodrenazhnyi-massazh-lica

Производить процедуру следует по следующим правилам:

  • кожу следует максимально хорошо очистить;
  • произвести дренаж, делая легкие движения от центра лица, к его контуру;
  • вначале нужно делать массаж, двигаясь к ближайшим узлам на лице, которыми являются подчелюстные и подбородочный.

Если лимфодренаж задействует височную зону, то производить движения нужно от висков к лимфатическим узлам, расположенным за ушами. Массажные движения могут быть произведены и на волосистой части головы. Производить движения следует от темени, постепенно продвигаясь к лимфоузлам за ушами, на шее и затылке. В завершении сеанса используется корректирующая маска или процедура с эффектом лифтинга.

Важно помнить: процедура воздействия на лицо методом лимфодренажа должна проходить около 10-20 минут.

Отзывы утверждают, что после завершения процедуры появляется ощущение легкости и тепла на коже. Если воздействие направлено на ноги, то оно может осуществляться с применением специально приготовленной массажной смеси эфирных масел. Компоненты, входящие в состав, подбираются индивидуально и учитывают, тот факт, что необходимо достигнуть не только косметологического, но и психофизиологического эффекта. Такое воздействие называется комплексным.

Сегодня он доступен для всех, кто не имеет противопоказаний к использованию. Ручная техника выполнения требует намного больше времени, чем аппаратный массаж, но позволяет прочувствовать тепло. Прежде чем выбирать лимфодренажный массаж, надо, что это такое, знать, чтобы понимать разницу методик.

Все они выполняются по одному принципу, что позволяет достигать одинаковый результат – ускорение метаболизма в клетках организма. Это позволяет выводить жидкости, токсины и шлаки, возвращать привлекательный и здоровый вид. Фото, сделанные до и после, помогут увидеть результат.

cosmetologe.com

Содержание:

  1. Краткая история лимфодренажного массажа
  2. Польза лимфодренажного массажа
  3. Виды и техника лимфодренажного массажа тела
  4. Аппаратный лимфодренаж
  5. Ручной лимфодренажный массаж
  6. Несколько слов о противопоказаниях

 

Лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж

 

Краткая история лимфодренажного массажа

Эмиль Воддер и его прекрасная жена Эстред — вот те двое, кто подарил миру эту удивительную технику. Дело было во Франции, в 30-х годах XX столетия. Поначалу лимфодренажный массаж тела использовался исключительно в медицине в качестве средства для снятия отёчности.

 

Практиковала пара в своей семейной поликлинике и делала это весьма успешно. Поток пациентов быстро увеличивался, о новой технике стали много говорить, и всё больше специалистов, занятых в медицинской сфере, проявляли к ней интерес.

 

Такое положение вещей вывело технику лимфодренажного массажа на новый уровень и сделало её достоянием общественности.

 

Вслед за французской четой, развитие и новую волну популярности лимфатическому массажу тела обеспечила Юкуко Танака, продемонстрировав несколько другой принцип воздействия на организм.

 

Польза лимфодренажного массажа

Лимфоток играет очень важную роль в организме:

 

  1. Протекая по сосудам и венам, бесцветная жидкость устраняет накопившиеся шлаки на клеточном уровне, улучшая работу внутренних органов. Такая фильтрация позволяет не только улучшить самочувствие больного, но и подкорректировать фигуру, снять отёчность и уменьшить общую массу тела.
  2. Клетки, очищенные от различных продуктов распада, восстанавливаются структурно и могут полноценно выполнять свои функции, что, в свою очередь, снижает риск развития воспалительных процессов в тканях кожи.

 

Что такое лимфодренажный массаж
Лимфодренажный массаж считается одним из наиболее полезных

 

Стоит отметить, что застой лимфы может быть причиной не только стремительного набора веса и изменения контура тела. Такая неблагоприятная среда часто становится предпосылкой к возникновению многих крайне неприятных заболеваний.

 

Выведение же густой, загрязнённой лимфы оказывает на организм универсальное целебное воздействие:

 

  1. Укрепляется иммунитет
  2. Снимается стресс и нервное напряжение
  3. Восстанавливается схема и структура лимфотока
  4. Лечится варикоз

 

Быстрый и грандиозный успех лимфатического массажа у широкой общественности обусловлен ещё и его мгновенному воздействию.

 

Достаточно всего одной процедуры, выполненной грамотным специалистом, чтобы качественно улучшить самочувствие пациента и подкорректировать фигуру.

 

В иных случаях объём тела может уменьшиться на целых 5 см! И это всего лишь за один поход к массажисту.

 

Лимфодренажный массаж можно использовать не только в связи с зашлакованностью организма, но и как превентивную меру. В обоих случаях он будет одинаково эффективным и полезным.

 

Что такое лимфодренажный массаж
Такой вид массажа отлично корректирует фигуру

 

А если посещение массажного кабинета совмещать с правильным питанием и занятиями спортом, то можно смело забыть о целом букете заболеваний, которым подвержены другие люди.

 

Такая техника мануального воздействия — это природный ключ к долгой молодости, так как отток жидкости, в частности, лимфы из организма, существенно замедляет процессы старения.

 

Совет: несмотря на быстрый эффект от лимфодренажного массажа, его будет необходимо закрепить. Для получения стабильных результатов запишитесь на курс лечения, который составляет от 6 до 10 сеансов.

 

От теории к практике: виды и техника лимфодренажного массажа тела

Техника лимфодренажного массажа подразделяется на два основных вида:

 

  1. Ручная
  2. Аппаратная

 

Как следует из названий, разница заключается в применении подручных средств и специальных приспособлений или их отсутствии.

 

Суть же воздействия остаётся неизменной: посредством усиления кровообращения и давления на определённые участки тела, активизировать разжижение и отток лимфы от проблемных участков.

 

Аппаратный лимфодренажный массаж
Аппаратный лимфодренажный массаж

 

Аппаратный вид лимфодренажного массажа, в свою очередь, подразделяется ещё на несколько групп:

 

  1. Прессотерапия
  2. Микротоковый лимфодренаж
  3. Вакуумный лимфодренаж

Аппаратный лимфодренаж

Остановимся на каждом виде отдельно:

 

Прессотерапия

  1. Суть прессотерапии заключается в чётко отрегулированном давлении сжатого воздуха на различные участки тела. Для этого используется специальное массажное снаряжение в виде огромных сапог или штанов.
  2. Принцип воздействия и фактура такого снаряжения очень напоминает повязку, с помощью которой измеряется давление.
  3. Итак, в массажные «сапоги» закачивается воздух, вследствие чего увеличивается их объём, и происходит давление воздуха на ноги, а точнее, на участки, где проходит лимфоток.
  4. Чем больше растёт давление, тем больше разгоняется кровь, а вместе с ней приходит в движение и лимфа. Через определённое время последняя начинает разжижаться и постепенно выводится из клеток и межклеточного пространства.
  5. Таким образом, процесс лимфодренажа существенно усиливается, что даёт возможность быстро достигнуть нужного результата.

 

Прессотерапия
Прессотерапия

 

Микротоковый дренаж

  1. Является одним из самых популярных видов массажа. Он не предполагает использования громоздкого инвентаря. Всё, что нужно — это несколько электродов, последовательно подключённых к телу.
  2. Несмотря на грозное название, бояться тут совершенно нечего. Процедура абсолютно безболезненна, так как в ходе нее применяется импульсный ток очень маленького напряжения.
  3. Физические ощущения при этом отсутствуют или могут напоминать щекотку. Тем не менее, микротоковый дренаж крайне эффективен, так как позволяет снизить вес тела пациента уже после первой процедуры.

 

Что такое лимфодренажный массаж
Микротоковый дренаж используется также для косметических процедур лица

 

Вакуумный лимфодренаж

  1. Это ближайший родственник старинного метода лечения простудных заболеваний с помощью банок.
  2. Принцип действия точно такой же: с помощью маленьких полых приспособлений, между проблемными участками тела и их дном создаётся безвоздушное пространство, а значит и давление стремится к нулю.
  3. Под воздействием этого физического эффекта происходит быстрый и эффективный отток жидкости.

 

Совет: если у вас нет времени на длительные посещения массажного кабинета, то аппаратное воздействие — ваш выбор.

 

Вакуумный лимфодренажный массаж
Вакуумный лимфодренажный массаж

 

Ручной лимфодренажный массаж

В отличие от аппаратного воздействия, длительность такого вида массажа несколько дольше и составляет в среднем 1,5 часа.

 

Ручной лимфодренаж также имеет свои разновидности:

 

  1. Поверхностный
  2. Глубокий
  3. Внутренний

 

Поверхностный массаж

  1. Нацелен на стимуляцию и оздоровление капилляров. Последние играют важную питательную функцию для кожного покрова и отвечают как за расход, так и за накопление жидкости.

 

Глубокий дренаж

  1. Действует уже на другом уровне и регулирует процессы оттока лимфы из внутренних органов через сосуды. Обладает более выраженным целебным воздействием и применяется чаще всего для устранения воспалительных процессов в организме.

 

Внутренний массаж

  1. Нацелен на сами лимфотические узлы, воздействуя при этом более радикально. Довольно сложная техника, выполнение которой стоит доверять только дипломированным специалистам.
  2. Часто, для получения более впечатляющих результатов, в ходе процедуры используются различные масла, способствующие выведению лишней жидкости из организма.
  3. В их состав могут входить самые разные компоненты, поэтому, прежде чем приступать к массажу, убедитесь в отсутствии у себя противопоказаний к конкретным маслам.

 

Ручной лимфодренажный массаж
Ручной лимфодренажный массаж

 

Несколько слов о  противопоказаниях

Ни в коем случае не занимайтесь самолечение с помощью гемолимфодренажного массажа в домашних условиях, если вы не знаете, что это такое на уровне квалифицированного специалиста и не применяйте их на других людях.

 

Такая техника подразумевает под собой довольно глубокое воздействие на внутренние органы и на систему сосудов. Без должных знаний анатомии, успехов добиться невозможно, а вот навредить — легко.

 

life-reactor.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector