Лучшие коврики для йоги

Справка об авторе:

Сертифицированный Международным Альянсом йоги преподаватель Хатха- и перинатальной йоги. Занимается йогой с 2008 года, училась в мировой столице йоги — городе Ришикеш.


Лучшие коврики для йоги

Сцепление: статика и динамика

Скольжение — враг стабильного и безопасного положения в асане, поэтому сцепление — определяющая характеристика при выборе коврика для йоги. Новичкам лучше использовать коврики со структурной, влаговпитывающей поверхностью, без латекса в составе.

В зависимости от стиля практики нужны коврики с разной степенью сцепления. Для силовых интенсивных стилей (Аштанга или Виньяса Флоу) нужно среднее сцепление: в динамических связках (виньясах) оно дает небольшое скольжение в соприкосновении тела с опорой. Для стилей с максимумом статики (Хатха или Айенгара) требуется полное сцепление, которое дают коврики с нескользящим покрытием.


Сцепление, прочность, эластичность и цена коврика зависят от материала, из которого он изготовлен.

Лучшие коврики для йоги

ПВХ (поливинилхлорид) — это самый распространенный синтетический материал для изготовления йога-ковриков. Модели из него недолговечны, у них не «блестящее» сцепление. Это означает, что бюджетные йога-коврики (до двух тысяч рублей) сильно скользят и при регулярной и интенсивной практике быстро протираются. Но они хороши в качестве дополнительных — для занятий на улице, выездных мероприятий.

Коврики в среднем ценовом сегменте (от двух до трех с половиной тысяч рублей), как правило, изготовлены из качественной синтетики. ТПЭ (термопластик-эластомер) более прочный биоразлагаемый материал, коврики из него менее скользкие, более мягкие и легкие, чем из ПВХ. Такие модели оптимальны для начинающих и продолжающих практиков и в первые год-два занятий не потребуют замены.


Модели из натуральных материалов (хлопок, пробка, джут) самые дорогие (от трех с половиной тысяч рублей), хорошо впитывают влагу, экологичны и безопасны для аллергиков, поэтому ими пользуются йогины по всему миру вне зависимости от опыта. Самые износостойкие, эластичные и лучшие по сцеплению — модели из натуральной резины и каучука: даже годы ежедневных занятий не оставят на них и следа — это выбор профессионалов.

Толщина: ежедневная практика и путешествия

Лучшие коврики для йоги

Основная задача йога-коврика — смягчать нагрузку на суставы во время упоров и давать устойчивость в любых позах. Поэтому он должен быть упругим. Тонкие, двух-трехмиллиметровые коврики считаются облегченными. Они компактные и легкие, не займут много места в багаже, поэтому их часто приобретают для путешествий и йога-семинаров. Однако для ежедневных занятий они слишком жесткие.

   
рамка

В холодное время года или при практике в холодном помещении используйте одеяла для шавасаны (позы мертвеца). Одно одеяло складывайте вдвое и стелите на коврик, вторым укрывайтесь, тем самым вы защитите тело от переохлаждения и сможете расслабиться.

рамка1

Стандартная толщина коврика — четыре-пять миллиметров. Они плотные, сохраняют тепло, а значит, сидя и лежа вы не замерзнете вне зависимости от того, где занимаетесь: на бетонном полу или на земле. Если у вас здоровые суставы и коврик нужен для регулярной практики, то выберите модель такой толщины.


Обладателям чувствительных суставов лучше приобрести коврик толщиной в пять-шесть миллиметров, он мягче, защитит от чрезмерного давления.

Коврики толщиной больше семи миллиметров слишком мягкие и не подходят для йоги, потому как не дают достаточной опоры стопам и рукам, что небезопасно в балансовых позах: если не удержаться на мягкой опоре, можно получить травму. По этой причине туристические пенки, гимнастические маты, фитнес-коврики, борцовские татами не подходят для йоги.

Размер: правило десяти сантиметров

Лучшие коврики для йоги

Величина коврика зависит от индивидуальных параметров практикующего. Стандартная ширина коврика — 60 сантиметров, вполне комфортна для всех поз стоя, сидя и лежа. Чем шире плечи, тем шире нужен коврик. Максимальная ширина коврика — 80 см. Длина варьируется от 165 до 220 см. Оптимальная длина — ваш рост плюс пять-десять сантиметров — так, чтобы когда вы лежите на спине, голова и стопы умещались на коврике.


Вес зависит от размеров и материала. Чем больше коврик по сумме размеров и чем натуральнее состав, тем коврик тяжелее. Если коврик необходим для домашней практики и нет необходимости возить его с собой в студию или в путешествия, то вес значения не имеет.

Цвет: ежедневная практика и фотосессии

Лучшие коврики для йоги

Йогины выбирают натуральные некричащие цвета во всем: одежде, декоре помещений для практики… На коврике вы проведете не один час, поэтому выбирайте спокойный приятный цвет: буйство красок начнет раздражать. Но красочный коврик с рисунками можно приобрести в качестве дополнительного: для фотосессий, если вдруг вы захотите отслеживать свой прогресс с помощью видео. Если все-таки хочется коврик с изюминкой, то выберите полезный рисунок: модели с нанесенными продольными и поперечными линиями помогут выравнивать положение тела.

Проверка на месте

Сцепление, жесткость, а также размеры коврика определяются индивидуально. Перед покупкой попросите продавца развернуть понравившиеся модели и проведите небольшой тест-драйв прям в магазине. Только не забудьте разуться. Разотрите ладони, чтобы они согрелись, и выполните четыре позы.


  1. Тадасана (базовая поза стоя): стопы на ширине плеч и параллельны друг другу, упирайте их в пол и наблюдайте, насколько равномерно распределяется вес тела, устойчивы ли стопы.
Лучшие коврики для йоги
  1. Врикшасана (поза дерева) — баланс на одной ноге: опорная нога в положении Тадасана, вторая нога согнута в колене, а ее стопа упирается в голень или бедро опорной. Проверьте, не заваливается ли стопа опорной ноги на внутренний или внешний край, оцените устойчивость на коврике, утопает ли стопа в нем.
Лучшие коврики для йоги
рамка

Если в первых двух асанах стопы не устойчивы, а баланс не удается поймать из-за отсутствия стабильной опоры, переходите на коврик меньшей толщины.

рамка1
  1. Адхо Мукха Шванасана (поза собаки мордой вниз): опустите ладони на коврик на ширине плеч, пальцы широко расставлены друг от друга, отведите стопы на 100–120 сантиметров назад, чтобы они оказались на одной линии с ладонями, руками отталкивайтесь от коврика вверх, таз вверх, вытяните спину, а пятки направьте к полу. Следите за тем, как сильно ладони и стопы прилипают к коврику, не разъезжаются ли друг от друга, не скользят ли по поверхности.
Лучшие коврики для йоги

Сравнив коврики из разных материалов, выберите тот, к которому ладони и стопы прижимаются наиболее плотно и на котором меньше всего скользят. Обратите внимание на ширину коврика: ладони должны комфортно располагаться на ширине плеч на площади коврика и не выходить за его пределы.


  1. Чатуранга Дандасана (вариация) — поза планки с опорой на предплечья и колени: встаньте на колени, затем опустите предплечья на коврик (локти под плечи, ладони вдоль коврика вперед), вытяните ноги назад, пальцами ног упирайтесь в пол, затем опустите колени так, чтобы таз был параллелен полу. Оцените размер коврика: по краям в запасе должно остаться 5–15 сантиметров.
Лучшие коврики для йоги

Боли быть не должно. Если возник дискомфорт, подверните край коврика под колени или колени и выполните позу с опорой на двойной слой. Неприятные ощущения исчезли? Отлично! При боли в локтевых и коленных суставах, подберите коврик с большей толщиной (при этом должна сохраняться устойчивость).

Каждую позу выполняйте три-шесть дыхательных циклов — за это время ваше тело точно сделает выбор. Когда вы закончите, примените к каждому проверенному экземпляру слова «устойчиво» и «надежно» и идите к кассе со своим трофеем.

blog.sportmaster.ru

Коврик для йоги и фитнеса: как выбрать?


Коврик понадобится вам для разных типов тренировок, но особенно для занятий по йоге и пилатесу. Благодаря коврику для фитнеса вы сможете:

  • Избежать скольжения рук и ног во время статических упражнений
  • Смягчить давление на колени и локти во время упражнений с опорами на них
  • Смягчить нагрузку на позвоночник во время упражнений на спине
  • Смягчить удар ступней об пол во время прыжков
  • Избежать соприкосновения с холодным полом, сохранить тепло тела
  • В целом увеличить комфорт от занятий

Как видите, коврик для йоги и фитнеса незаменим при выполнении множества упражнений: различных планок, махов ногами на четвереньках, скручиваний на пресс и большинства асан из йоги. Также коврик амортизирует удар о жесткую поверхность и снижает нагрузку на суставы во время прыжков и других кардио-упражнений.

Если вы посещаете групповые занятия в зале, то рекомендуем брать коврик с собой не только с точки зрения удобства, но и с точки зрения личной гигиены, ведь даже спокойные асаны из йоги провоцируют потоотделение. Учитывая сколько людей тренируется в фитнес-клубах, общественные коврики являются настоящим рассадником бактерий.


Обзор домашнего фитнес-инвентаря

Однако выбрать качественный фитнес-инвентарь не всегда простая задача. Для удобства и эффективности занятий коврик для йоги и фитнеса должен отвечать следующим требованиям:

  • Обе поверхности коврика должны быть нескользкими, чтобы обеспечивать сцепление с телом и полом
  • Материал коврика должен быть упругим, чтобы не растягиваться во время выполнения упражнений
  • Материал коврика должен быть износоустойчивым, чтобы не рваться и не «крошиться» во время занятий
  • Коврик должен быть изготовлен из мягкого и приятного на ощупь материала, чтобы вы могли опираться на него локтями и коленями без болезненных ощущений.
  • Коврик должен быть достаточно плотным, чтобы вы не чувствовали жесткую поверхность лежа на спине
  • Материал коврика не должен иметь резких запахов и выделять токсичные вещества

Конечно, далеко не каждый коврик для фитнеса отвечает всем представленным критериям, все зависит от качества материала изготовления.

Коврик для йоги и фитнеса

Длина, ширина и толщина коврика

Размер коврика для йоги и фитнеса обычно стандартный: длина 170-180 см, ширина 60 см. Иногда встречается более длинные и широкие коврики. С одной стороны, чем больше площадь коврика, тем удобнее заниматься. Но с другой стороны, он становится менее компактным и легким. Однако если ваш рост более 180 см, то рекомендуем купить более длинный коврик – до 200 см (такие встречаются, хоть и реже). А вот толщина коврика может быть совершенно разной. Как правильно подобрать толщину коврика?

Для занятий йогой оптимальная толщина коврика 4-6 мм. В этом случае коврик будет достаточно мягким и теплым, но при этом устойчивым для выполнения балансирующих асан. Профессиональные ультра-тонкие коврики для йоги имеют толщину 1,5-3 мм, но больше подходят опытным йога-любителям.

Для занятий фитнесом (под фитнесом мы в данной статье подразумеваем разные виды аэробного и силового тренинга, а также пилатес и калланетику) лучше выбрать коврик потолще: минимум 6 мм, а в идеале 10 мм. Такая толщина будет наиболее комфортной для выполнения как прыжковых упражнений, так и упражнений с опорой на конечности или спину. А вот для йоги коврик толщиной 10-15 мм будет не совсем удобен из-за снижения устойчивости положения.

Коврик для йоги и фитнеса: как выбрать?

Виды материала для коврика

1. Коврики из материала Эва. Самый доступный по цене вариант коврика. Он вполне удобен для фитнес-занятий на первое время. Из минусов можно отметить скользкую поверхность, быструю изнашиваемость и не самый качественный синтетический материал. Стоимость от 300 рублей.

2. Коврики из материала ПВХ. По цене они дороже, чем коврики ЭВА, но и качество их выше. Коврики ПВХ более долговечные и удобные, более мягкие и толстые, к тому же не слишком скользкие. Но такие коврики подходят больше для фитнеса, чем для йоги. Стоимость от 1000 рублей.

3. Коврики из термопластичного эластомера (TPE). Наиболее популярные коврики для йоги, но и для фитнеса они вполне подойдут. Такие коврики приятные на ощупь, легкие, эластичные, нескользящие и достаточно износоустойчивые. Стоимость от 1500 рублей.

4. Коврики из натурального каучука. Изготовлены из экологически чистых материалов, хорошо впитывают влагу, нескользящие и упругие, правда износоустойчивость у таких ковриков не на самом высоком уровне. Зато они идеально подходят для занятий йогой, вы точно не будете скользить даже с влажными руками и ногами. Стоимость от 2500 рублей.

Ниже представлено более подробное описание каждого вида коврика для йоги и фитнеса, их особенности, плюсы и минусы. Также даны ссылки на интернет-магазин Aliexpress, где вы можете купить спортивный инвентарь по выгодной цене. Коврики представлены совершенно разного вида и ценовых категорий, поэтому каждый сможет подобрать для себя идеальный мат для занятий. Плюсы покупки коврика на Aliexpress:

  • Большой выбор разнообразных ковриков для йоги и фитнеса
  • Низкие цены на коврики в сравнении с российскими магазинами
  • Бесплатная доставка в любой регион России
  • Много отзывов на товар

Поскольку на Aliexpress предлагается товар самого разного качества, обязательно прочитайте отзывы перед покупкой. Мы постарались отобрать наиболее удачные коврики из предлагаемого ассортимента, с хорошими отзывами и высокой средней оценкой. Но для того чтобы убедиться в покупке действительно качественного коврика для йоги или фитнеса, советуем внимательно прочитать описание товара и отзывы от покупателей.

Коврики для йоги

Коврики из материала ЭВА (EVA)

Такие коврики изготавливаются из современного полимера – этиленвинилацетата (так называемый вспененный каучук), отсюда и название материала. Коврики ЭВА не вызывают аллергии, легкие, компактные и удобные для переноски. За счет пористой структуры такие коврики достаточно мягкие и удобные для занятий. Кроме того, это самый бюджетный вариант коврика.

Правда, коврики ЭВА совсем недолговечные, быстро изнашиваются и рассыпаются. Средний срок службы: 6-12 месяцев. Йогой заниматься на таком коврике неудобно из-за низкого трения (скользкости), а от интенсивных занятий материал быстро придет в негодность. Из-за синтетической структуры коврики из материала ЭВА могут иметь неприятный запах, но обычно он быстро выветривается. Однако на первое время такой вариант мата вполне может подойти для тренировок.

Плюсы:

  • Недорогая цена
  • Достаточно мягкие за счет пористой структуры
  • Легкие, удобные для переноски

Минусы:

  • Быстро изнашиваются
  • Имеют скользкую поверхность
  • Не упругие, растягиваются во время занятий
  • Могут иметь неприятный химический запах

Где купить коврик для йоги из материала ЭВА

В нашей подборке цены на коврики из материала ЭВА составляют 400-700 рублей (также предлагается совсем бюджетный коврик за 290 рублей). Но иногда на товар бывают приличные скидки, поэтому обязательно перейдите по ссылкам, чтобы посмотреть актуальные цены. Есть два варианта толщины мата: 4 мм и 6 мм. Чем толще коврик, тем он будет мягче для коленей и спины.

1. Коврик 4 мм из материала ЭВА. Цена без скидки 420 рублей. Предлагается 3 цвета: голубой, розовый, фиолетовый. Размер 173 x 61 см. Средняя оценка товара 4,6 (133 голоса). 

Коврик 4 мм из материала ЭВА

2. Коврик 4 мм из материала ЭВА. Цена без скидки 430-460 рублей в зависимости от цвета. Предлагается 4 цвета: зеленый, голубой, розовый, фиолетовый. Размер 173 x 61 см. Средняя оценка товара 4,6 (574 голоса).

Коврик 4 мм из материала ЭВА

3. Коврик 4 мм из материала ЭВА. Цена без скидки 414-439 рублей в зависимости от цвета. Предлагается 4 цвета: зеленый, голубой, розовый, фиолетовый. Размер 173 x 61 см. Средняя оценка товара 4,5 (118 голосов).

Коврик 4 мм из материала ЭВА

4. Коврик 6 мм из материала ЭВА. Цена без скидки 700 рублей. Предлагается 1 цвет: фиолетовый. Размер 173 x 61 см. На коврике толщиной 6 мм заниматься немного мягче и комфортнее. Средняя оценка товара 4,7 (428 голосов).

Коврик 6 мм из материала ЭВА

5. Недорогой коврик 6 мм из материала ЭВА. Цена без скидки 290 рублей. Предлагается 1 цвет: синий. Размер 177 x 69 см. Подойдет для тех, кто ищет самый бюджетный вариант коврика. Средняя оценка товара 4,4 (350 голосов).

Коврик 6 мм из материала ЭВА

Коврики из ПВХ (PVC)

ПВХ или Поливинилхлорид (Polyvinilchlorid) является одним из самых популярных материалов для изготовления ковриков. Если сравнивать с материалом ЭВА, то они более прочные и износоустойчивые, поэтому больше подходят для долгосрочных целей. Современные коврики из ПВХ достаточно упругие, мягкие и плотные, а вот антискользящие свойства у этого материала не самые высокие. Цена у ковриков ПВХ далеко не бюджетная, но и качество их значительно выше.

В основном толщина ковриков из ПВХ составляет 10-15 мм, поэтому они больше подходят для фитнеса, чем для йоги. Например, некоторые балансирующие позы делать с такой толщиной мата не очень удобно. Но если вы занимаетесь разными видами тренировок, то коврики ПВХ подойдут вам идеально.

Плюсы:

  • Имеет упругую и плотную структуру, не растягиваются во время занятий
  • Достаточно прочные и износоустойчивые
  • Такие коврики обычно мягкие и толстые, что делает занятия комфортным и удобным
  • Отлично подходят для фитнеса, пилатеса, интенсивных тренировок

Минусы:

  • Небюджетная стоимость
  • Имеют скользкую поверхность
  • Коврики толщиной 10-15 мм не очень удобны для занятий йогой

Где купить коврик для йоги из ПВХ

В нашей подборке цены на коврики ПВХ составляют 1700-2300 рублей, но опять же обращайте внимание на скидки, которые помогут вам сэкономить. Также посмотрите вариант коврика для фитнеса и йоги №4, который стоит 960 рублей и имеет много положительных отзывов от покупателей.

1. Коврик ПВХ толщиной 15 мм. Цена без скидки 1750 рублей. Предлагается 12 разных цветов. Размер 183 x 61 см. Отличный нескользящий коврик, достаточно толстый и удобный для занятий. В целом отзывы положительные. Средняя оценка товара 4,9 (147 голосов).

Коврик ПВХ толщиной 15 мм.

2. Коврик ПВХ толщиной 15 мм. Цена без скидки 2340 рублей. Предлагается 4 разных цвета. Размер 183 x 61 см. Водонепроницаемый нескользящий коврик, мягкий и достаточно толстый. Удобный для занятий как йогой, так и другим фитнесом. Поставляется с ремнем для переноски. Средняя оценка товара 4,8 (54 голоса).

Коврик ПВХ толщиной 15 мм.

3. Коврик ПВХ толщиной 10 мм. Цена без скидки 1754 рублей. Предлагается 4 разных цвета. Размер 183 x 80 см. Достаточно широкий и мягкий. На коврике наложен рисунок для правильного положения тела во время занятий. Судя по отзывам, в подарок прилагается мячик для фитнеса. Средняя оценка товара 4,7 (47 голоса).

Коврик ПВХ толщиной 10 мм.

4. Недорогой коврик ПВХ толщиной 10 мм. Цена без скидки 966 рублей. Предлагается 5 разных цветов. Размер 183 x 60 см. Много положительных отзывов, коврик не скользит по полу и не скручивается. Отличное соотношение цены и качества. Средняя оценка товара 4,9 (206 голосов).

Коврик ПВХ толщиной 10 мм

Коврики из термопластичного эластомера (TPE)

Коврики TPE изготавливаются из термопластичного эластомера (Thermal Plastic Elastomer), который относят к биоразлагаемым материалам. Такой коврик идеально подходит для йоги, поскольку обладает антискользящими свойствами, сохраняет форму, имеет плотную и упругую структуру. Но и для фитнеса такой вариант коврика отлично подходит. Коврики из термопластичного эластомера эластичные и мягкие, очень приятные на ощупь, они не выгорают на солнце и устойчивы к распространению бактерий.

Среди недостатков ковриков TPE стоит отметить следующий момент. Когда ваши руки и ноги потеют и становятся влажными, такие коврики становятся скользкими, что может препятствовать качественному выполнению асан. Например, коврики для йоги из натурального каучука обладают лучшим сцеплением. Зато коврики из термопластичного эластомера значительно легче по весу, чем коврики из натурального каучука.

Плюсы:

  • Мягкая поверхность, приятная на ощупь
  • Достаточно плотный, хорошо сохраняет форму
  • Имеет антискользящие свойства
  • Не выгорает на солнце, поэтому подходит для занятий на улице
  • Устойчив к распространению бактерий и грибков
  • Оптимален для занятий йогой

Минусы:

  • Небюджетная стоимость
  • Поверхность становится скользкой при соприкосновении с влажными конечностями
  • Материал электризуется (по сравнению с ковриками из натурального каучука)

Где купить коврик для йоги из термопластичного каучука

Стоимость ковриков из TPE составляет 1500-2500 рублей. Поскольку выбор такого вида ковриков для йоги и фитнеса на Aliexpress достаточно широкий, на них часто бывают скидки. В основном отзывы на коврики TPE положительные, поэтому небюджетные цены оправдываются высоким качеством. Обратите внимание на коврик №4, который покрыт натуральным «пробковым» покрытием для уменьшения скольжения.

1. Коврик из термопластичного эластомера Qubabobo. Цена без скидки 1760 рублей. Предлагается 6 цветов. Данный товар заказывают очень часто, поэтому можно посмотреть отзывы. Средняя оценка товара: 4,8 (428 голосов).

Коврик из термопластичного каучука Qubabobo

2. Коврик из термопластичного эластомера Jufit. Цена без скидки 2380 рублей. Предлагается 8 цветов. Поставляется с ремешком. Средняя оценка товара: 4,8 (139 голосов).

Коврик из TPE

3. Коврик из термопластичного эластомера с росписью. Цена без скидки 2400 рублей. Предлагается 4 цвета с симпатичной росписью. В цену входит сумка для йоги. Средняя оценка товара: 4,9 (116 голосов).

Коврик из TPE

4. Пробковый коврик из термопластичного эластомера. Цена без скидки 2320 рублей. Толщина 0,5 см. Этот коврик покрыт специальным натуральным «пробковым» покрытием, которое предотвращает скольжение по коврику. В цену входит сумка для йоги и ремешок. Средняя оценка товара: 4,9 (98 голосов).

Коврик из TPE

5. Коврик из термопластичного эластомера Ennjoi. Цена без скидки 1420-1550 рублей в зависимости от страны отправки товара. Есть доставка из России в течение 5-10 дней. Средняя оценка товара: 4,9 (82 голоса).

Коврик из TPE

6. Коврик из термопластичного эластомера Eco Friendly. Цена без скидки 1700 рублей. Предлагается 7 цветов. Средняя оценка товара: 4,8 (79 голосов).

Коврик из TPE

7. Коврик из термопластичного эластомера Eco Friendly. Цена без скидки 2630 рублей. Предлагается 5 цветов. Средняя оценка товара: 5,0 (37 голосов).

Коврик из TPE

8. Коврик из термопластичного эластомера Winmax. Цена без скидки 2580 рублей. Предлагается 3 цвета. Средняя оценка товара: 4,9 (50 голосов).

Коврик из TPE

Коврики из натурального каучука (Natural rubber)

Коврики из натурального каучука практически идеально подходят для занятий йогой, они обеспечивают великолепное сцепление с телом, поэтому вы не будете скользить даже влажными руками и ногами. По сравнению с ковриками TPE они достаточно тяжелые по весу. Натуральная резина не так долговечна как синтетическая, но зато это экологически чистый материал, который не загрязняет окружающую среду.

Коврик из натурального каучука приятен на ощупь, не имеет химических запахов и не содержит токсинов, тяжелых металлов и красителей. Они впитывают влагу, и за счет этого вы не будете скользить по поверхности, при этом материал не впитывает неприятные запахи. Это качественные, но дорогие коврики.

Плюсы:

  • Оптимальный материал для практики йоги
  • Нескользящая поверхность, хорошее сцепление с телом
  • Экологически чистый материал
  • Не электризуется
  • Не хранит неприятные запахи
  • Не содержит токсичных материалов и тяжелых металлов

Минусы:

  • Высокая стоимость
  • Не совсем подходят для занятий фитнесом, больше для йоги
  • Такие коврики не так долговечны как синтетическая резина
  • Неудобны для переноски из-за тяжелого веса

Где купить коврик для йоги из натурального каучука

Стоимость ковриков из натурального каучука составляет от 2600 до 7000 рублей, но также обращайте внимание на скидки, которые существенно снижают цену. Профессиональные коврики для йоги из натурального каучука в основном имеют толщину 3,5 мм и меньше, но такое подходит только продвинутым практикам йоги. В основном любители йоги приобретают коврики из натурального каучука толщиной 5-6 мм.

Первые 3 коврика очень похожи по внешнему виду и описанию, поэтому ориентируйтесь больше на цену и стоимость доставки при выборе товара на покупку.

1. Коврик из натурального каучука. Цена без скидки 4500 рублей. Предлагается 6 цветов. Есть разметка для правильных поз во время занятий. Размер 183 x 60 см. Толщина 5 мм. Средняя оценка товара: 5,0 (7 голосов).

Коврик из натурального каучука

2. Коврик из натурального каучука. Цена без скидки 6200 рублей. Предлагается 6 цветов. Есть разметка для правильных поз во время занятий. Размер 180 x 66 см. Толщина 5 мм. Средняя оценка товара: 4,9 (13 голосов).

Коврик из натурального каучука

3. Коврик из натурального каучука. Цена без скидки 5850 рублей. Предлагается 8 цветов. Есть разметка для правильных поз во время занятий. Размер 180 x 66 см. Толщина 5 мм. Средняя оценка товара: 5,0 (3 голоса).

Коврик из каучука

4. Коврик из натурального каучука со слоном. Цена без скидки 6900 рублей. Поверхность замшевая. Размер 173 x 60 см. Толщина 3,5 мм. Средняя оценка товара: 4,8 (40 голосов).

Коврик из каучука

5. Коврик из натурального каучука со звездным небом. Цена без скидки 6900 рублей. Поверхность замшевая. Размер 173 x 60 см. Толщина 3,5 мм. Средняя оценка товара: 5,0 (10 голосов).

Коврик из каучука и замши

6. Коврик из натурального каучука 7 цветов. Цена без скидки 6900 рублей. Поверхность замшевая. Размер 173 x 60 см. Толщина 3,5 мм. Средняя оценка товара: 5,0 (2 голоса).

Коврик из каучука и замши

7. Ультра-тонкий коврик из натурального каучука. Цена без скидки 2672 рублей. Очень красивый расписной коврик. Предлагается 13 различных рисунков. Поверхность замшевая. Размер 183 x 60 см. Толщина 1,5 мм. В подарок идет небольшая сумка. Средняя оценка товара: 4,8 (30 голосов).

Коврик из каучука

8. Ультра-тонкий коврик из натурального каучука. Цена без скидки 3968 рублей. Очень красивый расписной коврик. Предлагается 12 различных рисунков. Поверхность замшевая. Размер 183 x 68 см. Толщина 1,5 мм. Средняя оценка товара: 5,0 (6 голосов).

Коврик из каучука

9. Ультра-тонкий мягкий коврик из натурального каучука. Цена без скидки 2699 рублей. Подходит для бикрам-йоги. Размер 183 x 60 см. Толщина 1 мм или 2 мм на выбор (очень тонкий, обратите внимание). Средняя оценка товара: 5,0 (14 голосов).

Коврик из каучука

Выводы

Итак, если вы еще не определились с выбором коврика, то можем подвести короткий итог:

  • Для тех, кто хочет сэкономить: выбирайте коврики ЭВА
  • Для тех, кто занимается разнообразным фитнесом: выбирайте коврики из ПВХ
  • Для тех, кто занимается йогой: выбирайте коврики из термопластика или из натурального каучука 5-6 мм
  • Для тех, кто имеет продвинутый уровень в йоге: выбирайте коврики из натурального каучука 1,5-3 мм

Для формирования красивой фигуры, в особенности бедер и ягодиц, рекомендуем приобрести такой полезный инвентарь как фитнес-резинки или эластичные ленты.

Похожие статьи

goodlooker.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector