Рубрика «Лечебные диеты»

Усама хамдий химическая диета

Усама хамдий химическая диета

Оригинальная химическая диета Усама Хамдий Усама Хамдий — профессор-диетолог из Америки. Сегодня он известен как автор революционной методики похудения. Изначально же профессор работал с больными сахарным диабетом, для которых, в частности, составлял программы снижения веса. Химическая диета Усама Хамдий — это в первую очередь схема похудения для диабетиков. Но благодаря своей эффективности она приобрела популярность …

Примеры разгрузочных дней для похудения

Примеры разгрузочных дней для похудения

Разгрузочные дни не помогут за месяц до лета скинуть 10-15 кг. Они больше подходят тем, кому нужно себя поддерживать в форме, не прилагая особых усилий или вернуться «в строй» после зимы. Разгрузочные дни для похудения приносят не такие впечатляющие результаты, как хотелось бы, но если проводить их регулярно, а затем не набрасываться на еду, эффект …

После удаления желчного пузыря питание

После удаления желчного пузыря питание

Лицам, которым удалили желчный пузырь, необходимо соблюдать диету, стимулирующую желчеотделение. Для этого рацион обогащают молочными продуктами и растительными жирами. В желчи больных содержится мало ферментов, переваривающих тугоплавкие жиры — сало животных. Именно поэтому такие продукты полностью исключают из рациона больных. Разрешенные продукты после удаления желчного пузыря Больным, не имеющим желчного пузыря, рекомендована диета, состоящая из …

Диета пятая

Диета пятая

Диета 5 стол: кому показана эта диета? Диета 5 стол — это лечебное питание. Она не имеет ничего общего с диетами для похудения. Диета 5 стол была разработана врачом Певзнером почти сто лет назад, но до сих пор врачи назначают эту диету больным. Это говорит о том, что эта система питания действительно рабочая и помогает …

Диета без соли и сахара

Диета без соли и сахара

Сегодня исключать различные продукты модно. Особенно это касается соли и сахара. Совершенно очевидно, что эти продукты при их злоупотреблении оказывают негативное влияние на фигуру. Диета «Без сахара или соли» подразумевает полный отказ от этих продуктов в чистом виде. Естественно, что определенные виды соли и сахара содержатся в различных овощах, водорослях и фруктах. В таком виде …

Салатная диета для похудения

Салатная диета для похудения

Салатная диета богата витаминами и приятными, вкусовыми качествами. Несложные требования и соблюдение специального меню в короткие сроки позволит вам избавиться от лишних килограмм. Диета очистит организм от токсинов, а если присутствуют небольшие проблемы с кожей или волосами, то исправит проблему. Суть диеты Питаться полезными продуктами в правильном соотношении – моментальный способ быстро и без особых усилий сбросить …

Диета на яблочном уксусе

Диета на яблочном уксусе

О пользе для организма яблочного уксуса при наружном и внутреннем использовании написано немало, но то, что существует разработанная диета на его основе, знает не каждый человек, стремящийся к быстрому похудению. Благодаря уникальным свойствам, уксусная кислота способна мягко расщеплять жиры и выводить токсины. При правильном применении яблочного уксуса во время диеты удается худеть на 1 кг …

Протеиновое питание для набора веса

Протеиновое питание для набора веса

Обрести мощное и накаченное тело невозможно без приличной мышечной массы, для набора которой необходим правильно и грамотно составленный рацион. Немаловажное значение играют и тренировки, формирующие мускулатуру, но они бесполезны, если нет «материала» для работы. Желающим иметь хорошую мышечную массу всегда нужно начинать с построения тщательно выверенного меню, которое должно полностью совпадать с поставленными задачами и …

Глютеновая диета для похудения

Глютеновая диета для похудения

Схема пищевого поведения, о которой пойдет речь, разработана более 120 лет назад. Необходимость создания такой программы питания была обусловлена учащением случаев заболевания целиакией. За прошедший век благодаря безглютеновой диете были спасены жизни сотен тысяч человек. Кроме того, она помогла многим избавиться от лишних килограммов. В наши дни ее официально признает традиционная медицина. Диетологи часто назначают …

Усама хамдий

Усама хамдий

Вопросы и ответы Основные правила и рекомендации Изучаем рацион Противопоказания Каковы два ключевых требования к любой диете для похудения? Давать очевидный эффект и не вредить здоровью. Именно такую цель ставил перед собой американский диетолог Усама Хамдий, когда разрабатывал свою систему питания. Вопросы и ответы Кто разработал диету? Её автор – профессор Усама Хамдий. В клинике …