Айшвария рай сегодня

Индийская красавица Айшвария Рай последний год сражалась с лишним весом, который появился у неё после родов. И вот на фото мы снова видим популярную актрису в прекрасной форме. Как за короткое время ей удалось добиться таких результатов?

Айшвария Рай на фото 2016 года похудела настолько, что сложно поверить, что у неё вообще были проблемы с фигурой. А ведь она поправилась на 25 килограмм и стала весить 80. Чтобы вернуться в прежнюю форму, актриса выбрала диету, состоящую из блюд её национальной кухни. Похудевший таким образом человек быстро избавляется от избыточного веса без особого вреда для здоровья.

Как худела Айшвария Рай

Главный принцип рациона по-индийски – полный отказ от мяса. А вот какие продукты и приправы Айшвария регулярно употребляла:

  1. Рис. Ускоряет пищеварение, снижает холестерин, восстанавливает гормональный баланс. Небольшим количеством риса можно быстро насытиться. В нем много полезных аминокислот, расщепляющих жиры.

  2. Молоко. Расщепляет токсины, жиры. Улучшает деятельность кишечника.
  3. Черный чай. Уменьшает чувство голода. Избавляет организм от соли и лишней жидкости. Способствует уменьшению жировой ткани.
  4. Приправа карри. Тормозит прогресс жировых клеток. Благодаря этому набор веса приостанавливается.
  5. Корица. Свойства, подобные карри. Ускоряет обмен веществ.

Кроме традиционных индийских продуктов для похудения, актриса включила в свой рацион и общеизвестные: свежие овощи и фрукты в больших количествах. Также допустимо употребление орехов.

Рацион Айшварии Рай

Актриса не скрывает секреты своего меню и делится с поклонниками рецептами блюд, которыми питалась, чтобы вернуть свой прежний вес.

Варианты завтраков для похудения Айшварии

  1. Рис с лаймом, зелёный чай.
  2. Пряный суп-пюре из разваренных бобовых.
  3. Вареная рыба с соусом.
  4. Машевая каша.
  5. Рисовые клецки, вода с лаймом.
  6. Рис с кусочками фруктов, чай с молоком.
  7. Рис с добавлением морских водорослей.

В рис добавляют приправы по вкусу.

Вариант обедов Айшварии

  1. Нежирная рыба. Чай с молоком и специями.
  2. Суп из креветок.
  3. Йогурт с лаймом и приправами.
  4. Рисовый суп.
  5. Карри (+ тушеные овощи).
  6. Рис с молоком.

Помимо корицы и карри, используются и другие индийские специи.

Варианты ужинов Айшварии

  1. Вареный рис + карри, молоко со специями.
  2. Черный чай с молоком и специями.
  3. Свежие фрукты.
  4. Чай с лаймом.
  5. Зеленый чай.

Между приемами пищи выпить несладкий чай или свежее выдавленный сок. А если хочется поесть – утолить голод долькой апельсина или другого цитрусового.

Айшвария Рай: без чего нельзя похудеть

Любая фотография Айшварии Рай, сделанная после её диеты, подтвердит, что актриса избрала правильный путь избавления от лишнего веса. Кроме того, что она вернула прежнюю форму, её кожа, зубы и волосы выглядят замечательно.

Какие советы актриса дает женщинам, желающим последовать её примеру?

  • Пить как можно больше воды. Объем выпитой жидкости должен составить не меньше 30 мл на 1 кг веса ежедневно. Только в этом случае диета дает желаемый результат.
  • Здоровый образ жизни. Айшвария Рай не курит, исключила из своего рациона вредную пищу и существенно ограничила употребление алкоголя.
  • Кроме этого, внимание нужно уделить крепкому здоровому сну. Его недостаток может привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем и внешним видом.

И еще один совет, который индийская звезда дает женщинам: мыслить как можно позитивнее. Даже после родов, когда все ужаснулись проблемам актрисы с весом, она всегда появлялась на публике с улыбкой и утверждала, что лишние килограммы ей не мешают. А, спустя год, так и вовсе от них избавилась.


Диета Айшварии Рай дает видимые результаты, но строга и непривычна для тех, кто раньше не сталкивался с индийской кухней. К тому же придется приложить немало упорства, чтобы отказаться от привычных продуктов. Поэтому, прежде чем ею увлечься, лучше посоветоваться с диетологом. Но даже если частично ввести в рацион эти продукты, они поспособствуют улучшению обмена веществ, а значит и избавлению от ненужных килограммов. Без диеты карри, по утверждениям некоторых диетологов, помогает сбросить до 2 кг в неделю.

uroki-pitaniya.ru

Звезда индийского кино Айшвария Рай Баччан продвигает фильм Омунга Кумара «Sarabjit», где она сыграла одну из главных ролей. Актриса съездила с ним на Каннский фестиваль, а затем побывала на официальной премьере в Мумбаи. Здесь и случилась неприятность: семейная сцена между Айш и ее супругом Абхишеком Баччаном во время фотосессии перед началом просмотра картины.

На видео, опубликованном в интернете, видно, как Абхишек и Айшвария идут по красной дорожке, держась за руки. Однако Абхишек не очень весел и вроде не в настроении позировать папарацци. Перед объективами фотокамер он простоял с женой всего несколько минут, а затем ушел, оставив озадаченную Айшварию в одиночестве. Айш пыталась позвать мужа обратно, но он ее игнорировал, явно поставив в неловкое положение.


Однако одно из индийских СМИ утверждает, что никаких разногласий в семействе Баччанов нет. По всей видимости, Абхишек просто не захотел быть в центре внимания на мероприятии, где королевой вечера должна была быть Айшвария. Абхишек не скрывает, что очень любит жену. Одно из доказательств тому — его реакция на необычный образ Айшварии Рай, который красавица продемонстрировала в Каннах.

В день премьеры фильма «Каменная болезнь» / From The Land Of The Moon с Марион Коттияр в главной роли Айш вышла на красную дорожку в цветочном вечернем платье от ливанского дизайнера Рами Кади. И… с накрашенными ярко-фиолетовой помадой губами. Впоследствии 42-летняя болливудская актриса пошутила в интервью, что когда-нибудь непременно пройдет по уже упомянутой дорожке в белой рубашке и джинсах. Но впечатления от увиденного эта шутка, похоже, не сгладила.

В интернете появилось множество злых шуток и мемов на эту тему. Кто-то предположил, что Айшвария перед церемонией объелась индийского десерта, который имеет свойство окрашивать язык и губы. А кто-то высказался, что она целовалась со смурфами (мультперсонажи синего цвета). Совсем грубияны написали, что спонсорами макияжа Айш были азиатские художники. 


Абхишек Баччан, который не смог быть с женой в Каннах, так как ездил на свадьбу Приты Зинты, на вопрос журналистов, как выглядела его жена, ответил: «Я думаю, что она выглядела фантастически прекрасно! Она всегда выглядит великолепно». 

Команда сайта ZEE TV Россия уверена, что в семье Баччанов все хорошо. А упомянутый инцидент — всего лишь недоразумение. 

zee-tv.ru

Айшвария Рай — индийская актриса и фотомодель в свое время стала настоящим феноменом.
Айшвария рай сегодня

Даже люди, которые не увлекаются Болливудом, наверняка слышали ее имя.
Необычная внешность девушки привела ее к победе на конкурсе «Мисс мира» в 1994 году. Но, в отличие от других победительниц, она смогла извлечь из этой победы максимум пользы.
Айшвария рай сегодняОна сразу заключила контракты с ведущими брендами и много снималась в индийских фильмах, не забывая окучивать голливудские киностудии.
Айшвария рай сегодняИ ее расчет оказался верным. Айшварию стали приглашать туда, куда иностранному актеру попасть очень тяжело — в большое голливудское кино.
Айшвария рай сегодня

Айшвария рай сегодняНеобычная внешность, ярко-голубые глаза и мягкие черты лица позволили ей создать уникальный и экзотический образ.
Айшвария рай сегодняФильмы с участием Айшварии никогда не были провальными, она достигла пика популярности…
Айшвария рай сегодняНо, видимо, не может в жизни всё складываться так хорошо.
Айшвария рай сегодняАйшвария вышла замуж за принца Абхишека, сына короля индийского кино Амитабха Баччана. Их свадьба была пышной и блистательной!
Айшвария рай сегодняВ скором времени пара объявила о пополнении в семье: в 2011 году у них родилась дочка Аарадхия.
Айшвария рай сегодняГоворят, что дочери забирают у мам всю красоту. Правда это или нет, но Айшвария появилась на публике далеко не сразу после родов.
Айшвария рай сегодняЕе первые фотографии после рождения ребенка шокировали фанатов. Их записывали в фейки, а на форумах постоянно спорили, Айшвария на снимке или нет.
Айшвария рай сегодняНо выход в Каннах в 2012 году расставил всё по своим местам. Актриса пыталась выглядеть красиво, но затравленный взгляд выдавал ее волнение.


Айшвария рай сегодняВозмущенные индийцы атаковали письмами киностудию семьи Баччан. Они звонили на телепередачи, возмущаясь, что Айшвария опозорила нацию.
Айшвария рай сегодняОна была их музой, символом индийской красоты, надеждой… А теперь ее внешний вид никак не впечатлял поклонников.

Айшвария рай сегодняДавление не прошло даром, и на следующий фестиваль Айшвария явилась еще более крупной, чем окончательно дискредитировала себя перед фанатами.
Айшвария рай сегодняИ это индийцы, которые никогда не считали полноту недостатком!
Айшвария рай сегодняЭти фотографии не обсуждал только ленивый. Похоже, они стали последней каплей.
Айшвария рай сегодняСпустя пару лет гормональный сбой, случившийся после рождения дочери, пошел на спад. В Канны-2016 Айшвария явилась уже заметно похудевшей.
Айшвария рай сегодняПравда, ее снова осудили. На этот раз за кричащий макияж, который подчеркнул все недостатки.

Айшвария рай сегодняАктриса, как и многие восточные женщины, начала рано стареть.
Айшвария рай сегодняКанны-2017 только подтвердили этот «диагноз». На лице Айшварии снова было много штукатурки, под которой актриса надеялась скрыть морщины.
Айшвария рай сегодняНа радость поклонникам похудевшая Айшвария появилась на красной дорожке в платье, напоминавшем классический наряд Золушки.
Айшвария рай сегодняНекоторые поклонники нашли в этом скрытый символизм.
Айшвария рай сегодняИстория индийской актрисы номер один — это история Золушки, которая смогла выбиться в мировые знаменитости и выйти замуж за принца.
Айшвария рай сегодняВот только в сказках всё заканчивается свадьбой, а в реальной жизни тебя на каждом шагу ждут папарацци, которые расскажут обо всех твоих секретах.

showbizzz.net

Детство и начало модельной карьеры

Айшвария рай сегодня

Айшвария Рай родилась в 1973 году в самой обычной индийской семье. С детства девочка была очень популярна среди сверстников, благодаря харизматичному характеру и миловидной внешности. Родители всегда хотели, чтобы Айшвария получила высшее образование, и девушка, окончив школу, поступила в ВУЗ на факультет архитектуры.


Но саму Рай всегда притягивала богемная жизнь. Поэтому, закончив обучение в университете, вчерашняя студентка стала моделью. Природная красота и точеная фигура помогла Айшварии добиться успехов без особых усилий.

Айшвария рай сегодня

Мисс Мира 1994

Судьбоносным для Айшварии Рай стало участие в 1994 году в конкурсе «Мисс Мира». Индианка была признана самой красивой женщиной планеты, и у модели началась новая жизнь. Ее приглашали сниматься в рекламе известных брендов, она часто появлялась на обложках модных журналов и даже снималась в кино.

Айшвария рай сегодня

Правда, дебют Рай в кинематографе нельзя назвать удачным. Фильм «Дуэт» режиссера Мани Танам получил критические оценки и не был популярен.

Популярность в кино

Не очень удачный опыт съемок в кино не особо расстроил начинающую актрису. Она не опустила руки и продолжала идти к своей мечте. И у нее получилось! В 2002 году Айшвария Рай снялась в любовной драме режиссера Санджай Лила Бхансали «Devdas» в роли Парвати. Фильм оказался самым успешным за всю историю Болливуда, побив все рекорды по сборам в Индии и Америке.

После этого Айшвария решилась отправиться покорять Голливуд. И снова удача сопутствовала девушке! Рай стала первой индианкой, чья фигура появилась в музее восковых фигур мадам Тюссо.


Айшвария рай сегодня

Личная жизнь Айшварии Рай

Как часто бывает в жизни знаменитостей, личная индийской актрисы была наполнена взлетами и падениями. Первой любовью Рай был коллега по сцене Салман Кхан. Семья влюбленной девушки не приняла ее возлюбленного и не благословила этот брак. Родительская воля в тех местах не обсуждается, и вскоре пара рассталась.

Спустя несколько лет после первого разочарования в любви, Айшвария познакомилась с актером Абишеком Баччаном. Пара несколько лет встречалась, а после состоялась шумная свадьба.

Айшвария рай сегодня

В ноябре 2011 года Айшвария Рай подарила мужу ребенка и полностью ушла со сцены.

Шквал критики

Появившись однажды на светском мероприятии, актриса была раскритикована коллегами и поклонники за появившуюся полноту и увядшую красоту. Никто в Индии не упускал возможности поругать ее за то, что она опозорила свою нацию. Мол, была музой, вдохновительницей, а стала толстой домохозяйкой.

Айшвария рай сегодня
Айшвария рай сегодня

Как Айшвария Рай выглядит сейчас?

Критика больно ударила Айшварию по самолюбию. Девушка смогла взять себя в руки и сбросила лишние килограммы, став еще краше, чем раньше. Эти фото были сделаны на Каннском кинофестивале в 2016 году. И правда, работа Рай над собой видна невооруженным глазом!

Айшвария рай сегодня

Айшвария рай сегодня

Журналист ДжоИнфоМедиа Марина Корнева отмечает, не все звезды проходят подобные испытания. Предлагаем вам взглянуть на фотоподборку знаменитостей, над которыми не властно время.

joinfo.ua

⭐: Звезда с обложки!

Коротко о том как Айшвария попала в инстаграм, что можно найти в её сумке для путешествии, о первом путешествии с Аарадхией, любимых местах отдыха, а также как она проводит время здесь в Вашингтоне,Expand text… в сентябре 2018, во время съёмки фотосессии для Conde Nast Traveller!
Готово новое интервью Айшварии! Приятного чтения!

— Расскажите нам о своём времени здесь, в Вашингтоне, в округе Колумбия:

Я была здесь ненадолго во время выступлений в Мировом турне, но так и не оставалась на какое то время. Это первый раз, когда я пробыла здесь пару дней. У меня здесь семья, и они говорят, что лучшее время для посещения этого города — в апреле, во время цветущей вишни. Я могу себе представить, как красиво это будет выглядеть — я видела изображения, но теперь, когда я увидела великолепную набережную, памятники, я могу только представить, насколько потрясающе это будет в полном расцвете. Вашингтон округ Колумбия — это уникальное сочетание гудящего городского города с подавляющим чувством истории и власти. Это напоминает мне нашу собственную столицу, Нью-Дели.

— Как вы проводите здесь время?

Помимо того, что я встретилась с моими кузенами, я не хочу упускать возможность показать моей семилетней дочери Аарадхии город, чтобы она знала, где мы находимся, и почему это так особенно. Мы посетили разные памятники и Белый дом, мы туристы.
Я люблю делать подобное, просто забыть о работе, графике и наслаждаться моментами.

— Вам легче делать это, когда вы находитесь за пределами страны?

Честно говоря, мир действительно маленький. Речь идёт не о том, находитесь ли вы в Индии или за рубежом, или о том, узнают ли люди вас или нет, или о том, насколько велики или малы толпы вокруг вас. Конечно, бывают ситуации, когда нужно больше знать об окружающей среде, но лёгкость в собственном уме и в собственном смысле.
Я не могу просто бросить осторожность на ветер. Действительно важно сохранить реальность — не только для себя, но и для Аарадхии.

— Так скажите нам, каковы ваши расписания поездок, как семья.

У меня с 19 лет был очень, очень беспокойный образ жизни. И я рада. Когда мы говорим о себе, мы всегда признаём роль нашей семьи и воспитания, нашего обучения, наших друзей, гидов и профессиональных знакомых. Но я искренне верю, что путешествия в таком ранем возрасте были чрезвычайно впечатляющими, обогащающими и это стало огромной, огромной причиной для меня, именно кто я сегодня — мои взгляды и мой подход к жизни.
Мой отец постоянно плыл, он же морской инженер, поэтому я путешествовала будучи ребёнком. Мир всегда был для нас открытым, нашим местом — даже до того, как появились социальные сети. Он всегда информировал моё видение, мировоззрение, даже моё взаимодействие с людьми. Не зная или неосознанно, я была более открытым человеком в результате и выросла благодаря этим удивительным событиям.
И я вышла замуж за Абхишека [Баччана], который также начал путешествовать очень рано в своей жизни, с родителями ещё до того, как начал свою профессиональную карьеру.
Мы находимся на свободе, где бы мы ни находились, будь то самая удаленная часть Индии для работы над фильмом или, предположительно, очень роскошная обстановка. Нам полностью комфортно повсюду, самостоятельно и вместе. Нам комфортно в нашей собственной коже.
К счастью, мы с самого начала путешествовали постоянно Аарадхией. Первое наше совместное путешествие с ней было на Гоа. А когда уже ей было всего четыре месяца, я взяла её с собой в Дубай по работе с Longines. Она только, только получила свой паспорт! С самого начала я видела, что для неё путешествия это великая радость. Как и мы, она очень спокойна, где бы она ни находилась, независимо от атмосферы или ситуации. Поскольку она была ребёнком, я постоянно говорила с ней, описывала ей вещи, места вокруг. Она наблюдала все эти взаимодействия, и я могла ясно видеть, как это на неё влияет. Я могла видеть, как она растёт в этом, и как этот опыт приносит свои плоды. Путешествие оказало на неё огромное положительное влияние. Об этом можно слышать всё время — есть много замечательных цитат, книг о путешествиях, которые вы читаете, — но когда вы действительно видите своими глазами, то что происходит перед вами — это прекрасно!

— Наконец вы в Instagram! Каково это?

Пока это кажется естественным. Я не рассматриваю это как предприятие или бизнес. Если бы я решила это делать, то уже были бы тысячи сообщений, помечая всех и всё. И Бог был действительно добрым. Каждый день в моей жизни полный. Я не публикую всё, что происходит в течение дня, потому что тогда это станет уже бизнесом, и тогда вы постоянно сфокусируетесь только на его реализации, а не на реальную жизнь! Мне нужно и важно быть привязанной к моей реальной жизни!

— Почему же вы решили сделать это, наконец?

Это терпение, подталкивание и упорство моих поклонников … Я имею в виду, что это путь мира; Я поняла. Причина, по которой я так долго отсутствовала, — это то, что природа зверя такова, что она становится бизнесом. Каждый хочет большие числа, они начинают воспринимать это как барометрическое отражение вашей популярности или статуса.

— Как вы тогда монетизируете это или относитесь к этому профессионально?

Это прекрасно, что это бизнес в конце дня, но я не хотела втягиваться во весь этот мир, драму. Тем не менее, это теперь образ жизни, это мир, в котором растут наши дети, он здесь, чтобы остаться, и нет ничего плохого в этом. Нет необходимости воздерживаться. Поэтому я собираюсь быть частью этого, но, возможно, не по тем же причинам, что и другие.

— Каков ваш любимый стиль отдыха? Пляжи, горы, города, джунгли, пустыни?

Мы с Абхишеком наслаждаемся всем, но с тех пор, как у нас появилась Аарадхия, мы больше пляжные люди.

— Так у вас есть список островов которые должны посетить?

Их много. Знаете, мы ведём благословенный образ жизни, в котором мы много путешествуем, и мы благодарны за это!

— Что всегда находится в нашей дорожной сумке?

Ах, вы не можете спрашивать меня об этом!
Абхишек всегда смеётся и говорит, что моя сумка похожа на сумку Мэри Поппинс — даже до Аарадхии. Всё, что вам нужно, выйдет из неё. Все, о чём вы могли только подумать, там! (Смеётся)

— Вы когда-нибудь делали детоксикацию во время путешествия?

Я снова собираюсь философски: я думаю, что всё в уме. Детокс начинается там, просто делая глубокий вдох и выдох.

#interview@theaishwaryarai | × | #AishwaryaRai | × | #AishwaryaRaiBachchan

vk.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector