Кортизол пониженный

Что вызывает низкий уровень кортизолаКортизол, который также называют гормоном стресса, это гормон, который секретируется надпочечниками. В этой статье содержится информация о факторах, способствующих низкому уровню кортизола.

Болезнь Аддисона, которая может быть причиной низкого уровня кортизола, относится к редким заболеваниям. Около 70% случаев болезни Аддисона связаны с аутоиммунной реакции, в которой иммунная система организма атакует наружный слой надпочечников, ошибочно принимая их в качестве угрозы.

Надпочечники представляет собой пару небольших эндокринных желез, каждая из которых расположена в верхней части почки. Кора надпочечников и внутреннее медуллярное вещество в железе отвечают за производство жизненно важных гормонов. Медуллярное вещество производит катехоламины (адреналин и норадреналин), которые попадают сразу в кровоток, в то время как кора надпочечников производит стероидные гормоны, такие как кортизол, кортизон, и альдостерона.


Кортизол является глюкокортикоидом, который секретируется корой надпочечников. В основном, термин «глюкокортикоиды» означает эффект этих мощных стероидных гормонов на метаболизм глюкозы. Часто называемый основным гормоном стресса, кортизол является жизненно важным для получения столь необходимых защитных механизмов для стресса. Производство кортизола увеличивается, когда мы оказываемся в стрессовых ситуациях. Проблемы со здоровьем могут возникнуть у людей, которые имеют низкий уровень кортизола в течение длительного времени.

Почему низкий уровень кортизола является причиной для беспокойства?

Кортизол помогает нам реагировать на стресс одним из следующих способов:

  • Это ускоряет распад белков на аминокислоты, которые высвобождаются из тканей в кровь. Аминокислоты могут быть непосредственно использованы скелетными мышцами как источник энергии.
  • Аминокислоты поступают в печень, где они преобразуются в глюкозу, которая затем используется для получения энергии.
  • Стимулирует высвобождение жирных кислот из жировой ткани, а также распад гликогена в глюкозу.

Поскольку кортизол играет такую важную роль, сокращение производства этого гормона не может не вызывать негативного влияния на здоровье.

Факторы, способствующие понижению уровня кортизола

Чтобы понять причины, лежащие в основе сокращения производства этого гормона, нужно понять события или процессы, которые участвуют в его производстве. Вот что происходит, когда мы сталкиваемся со стрессовой ситуацией.


  • секреция кортикотропина-рилизинг гормона (КРГ) из гипоталамуса в головном мозге
  • стимуляция гипофиза со стороны КРГ для секреции адренокортикотропного гормона (АКТГ)
  • стимуляция надпочечников АКТГ для производства кортизола

Таким образом, недостаточная секреция этого гормона может быть связана с проблемами, связанными с гипоталамусом, гипофизом, или сами надпочечниками.

Первичная недостаточность надпочечников

Болезнь Аддисона, которую также называют первичной недостаточностью надпочечников, была впервые описана британским врачом Томасом Аддисоном в 1855 году. Это эндокринное заболевание, которое характеризуется пониженной секрецией гормонов коры надпочечников, таких как кортизол и альдостерон. Это происходит, когда 90% или более коры надпочечников разрушается. Уничтожение или дисфункция коры надпочечников в основном связано с аутоиммунной реакцией, в которой иммунная система ошибочно атакует надпочечники. В то время как аутоиммунные реакции часто является причиной этого сотояния в развитых странах, туберкулез является второй по значимости причиной первичной надпочечниковой недостаточности в мире. Адреналэктомия или хирургическое удаление надпочечников также может вызвать это состояние. Другие факторы для первичной надпочечниковой недостаточности или болезни Аддисона включают в себя:


  • врожденную гиперплазию коры надпочечников;
  • опухоли надпочечников;
  • инфекции, влияющие на надпочечники (Туберкулез, гистоплазмоз, сифилис, ВИЧ / СПИД);
  • двустороннее кровоизлияние надпочечников;
  • длительное применение препаратов, таких как кетоконазол, рифампицин, фенитоин, этомидата;
  • отсутствие ответа на АКТГ.

Вторичная недостаточность надпочечников

Вторичная недостаточность надпочечников происходит из-за дефицита АКТГ. Надпочечники выделяют гормоны только тогда, когда они получают необходимую стимуляцию от гипофиза и гипоталамуса. Когда гипофиз стимулируется кортикотропин-рилизинг гормоном, который вырабатывается в гипоталамусе, он выделяет адренокортикотропный гормон (АКТГ), который стимулирует надпочечники производить кортизол. Если гипоталамус или гипофиз страдают от любого расстройства, надпочечники не получают необходимую стимуляцию. При таких обстоятельствах, кортизол не будет секретироваться.

Термин «вторичная недостаточность надпочечников» используется для обозначения низкого уровня кортизола из-за низкого уровня производства АКТГ. Поскольку этот гормон вырабатывается гипофизом, это условие наблюдается у лиц, пострадавших от заболеваний гипофиза. Дефицит АКТГ может быть либо идиопатическим, или может быть вызван следующими факторами:


  • Опухоли гипофиза
  • Гипофункция гипофиза
  • Синдром Шихана (миокард гипофиза)
  • Хирургическое удаление доброкачественных АКТГ-продуцирующих опухолей гипофиза
  • Лучевая терапия опухолей гипофиза
  • Саркоидоз
  • Гемохроматоз
  • Резкое прекращение приема синтетических глюкокортикоидов.

Что касается лечения, заместительная гормональная терапия предлагается для компенсации недостаточной секреции гормона стресса. В случае первичной недостаточности надпочечников, синтетические глюкокортикоиды (преднизон, гидрокортизон или дексаметазон) и минералокортикоиды, такие как флудрокортизон ацетат, рекомендуется, чтобы компенсировать низкий уровень кортизона и альдостерона. Различные заболевания могут влиять на выработку кортизола, поэтому важно выявлять и начать лечить главную причину. Кортизол также влияет на уровень натрия и калия, поэтому любой дисбаланс в отношении этих элементов также должен быть исправлен. Следует избегать резкого прекращения приема синтетических стероидов, чтобы предотвратить сбой в работе надпочечников.

Автор: Галина Белоконь, www.vash-medic.ru

Отказ от ответственности: Данная статья написана в информационных целях, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.


www.vash-medic.ru

Кортизол – это глюкокортикоидный гормон, вырабатываемый корой надпочечников. Это важный регулятор белкового, углеводного и жирового обмена. Активнее всего данный гормон начинает вырабатываться в период стресса. Мозг посылает коре надпочечников сигнал о производстве кортизола в больших объемах для того, чтобы во время физического или психологического напряжения, дополнительным образом стимулировать сердечную деятельность и обеспечить высокую концентрацию внимания.

пониженный кортизолНорма содержания этого гормона в крови для детей в возрасте до шестнадцати лет варьируется в пределах от 85 до 580 нмоль/л, для взрослых — от 135 до 635 нмоль/л. Увеличение количества кортизола наблюдается на последних месяцах беременности, при чрезмерных стрессах и СПИДе. Кроме того, норма может изменяться в зависимости от того или иного времени суток. Считается что в утренние часы уровень данного гормона выше, чем в вечерние.

Пониженный кортизол может свидетельствовать о наличии таких проблем, как недостаточность гипофиза — главной эндокринной железы, отклонение в работе коры надпочечников, развитие болезни Аддисона, гепатита или цирроза печени. Помимо этого, сюда же можно отнести снижение секреции гормонов, мышечную слабость и анорексию. Пониженный кортизол также может быть прямым следствием приема ряда лекарственных препаратов.


анализ крови на кортизол

Отдельно стоит рассмотреть влияние постоянно испытываемого стресса на содержание этого гормона. В том случае если человек на протяжении длительного времени (например, нескольких месяцев) находится в напряжении, то надпочечники начинают утрачивать свою способность реагировать на сигналы мозга о необходимости увеличения кортизола. Как следствие, наступает истощение. Основной показатель этого состояния — пониженный кортизол в крови.

кортизол в мочеДостоверно определить содержание данного гормона можно только в условиях специализированного медицинского учреждения. Анализ крови на кортизол связан с рядом особенностей его проведения. Во-первых, накануне исследования необходимо отказаться от приема любых лекарственных препаратов. В том случае, если сделать это невозможно, следует заранее проконсультироваться с врачом. Во-вторых, для того чтобы точно определить, пониженный кортизол или нет, за день до сдачи анализов специалисты не рекомендуют заниматься спортом и курить. Помимо изучения в лаборатории крови, также может быть проведено и исследование мочи. Это наиболее чувствительный анализ для определения ряда специфических заболеваний, например, синдрома Кушинга. В данном случае тест на кортизол в моче позволит эффективным образом отличить его от простого ожирения.


Причин, вызывающих отклонения уровня глюкокортикоидного гормона от нормы, может быть очень много, но точно оценить результат проведенных исследований и полученных анализов может только квалифицированный врач-эндокринолог. Опытный специалист сможет без труда выявить истинную причину патологии и назначить наиболее подходящий курс лечения, исходя из индивидуальных особенностей того или другого пациента.

fb.ru

Польза и вред гормона

Нормальный уровень кортизола стимулирует процессы метаболизма белков, жиров и углеводов в организме, также он напрямую влияет на развитие мышечной массы, в том числе и мускулатуры сердечного аппарата. Благодаря гормону происходит активное угнетение воспалительных процессов, уменьшение выработки гистамина, вследствие чего уменьшается или прекращается выраженная аллергическая реакция.

Кортизол в крови может принести определенную пользу, в частности в стрессовой ситуации.

Когда уровень кортизола в крови резко повышается, это сопровождается такими признаками и явлениями:

  • Внезапный перепад кровяного давления. Вследствие резкого повышения кровяного давления, организму легче перенести шоковое состояние;

  • Улучшение памяти, мозговой активности, повышение трудоспособности;
  • Улучшение физической активности, благодаря этому человек способен быстро среагировать на сложившуюся ситуацию и найти из нее максимально подходящий выход;
  • Притупление болезненных ощущений, благодаря чему в стрессовой ситуации человек может быстрее сориентироваться (иногда это может помочь в критических ситуациях, на грани жизни), при травмах и повреждениях человек способен трезво мыслить и искать выход из ситуации;
  • Уменьшение выраженности воспалительного процесса, временное увеличение физической активности.

Если уровень кортизола пониженный, это может негативно сказаться на организме в стрессовых ситуациях. Если после сильного стресса гормональный фон налаживается, действие кортизола является только положительным. Но при регулярных эмоциональных перенапряжениях уровень кортизола остается постоянно повышенным.

Вследствие этого в организме происходят серьезные дисфункции во многих органах и системах, может пострадать сердечная деятельность и сосудистая система, существует опасностьповышения уровня сахара и развития сахарного диабета, ожирения. Поэтому важно знать симптомы и признаки гормональных нарушений, а также обращаться к врачу, который после предварительного обследования подскажет, как понизить кортизол.

Когда и как проводится анализ

Рекомендуется обязательно пройти гормональное обследование если: постоянно повышается кровяное давление, отмечается раннее пубертатное созревание, имеется наличие аномальнойпигментации кожного покрова, отмечается слабость мышечной системы.


Для получения достоверных данных анализа, следует: за несколько дней до предполагаемого забора крови исключить прием гормональных медикаментозных средств, не заниматься интенсивными физическими и спортивными нагрузками за день до сдачи анализа, не курить сутки перед забором крови.

Почему значение варьируется

Основными причинами повышенного уровня гормона в организме являются стрессовые ситуации. При продолжительных и интенсивных стрессах концентрация вещества остается стабильновысокой, организм от этого страдает. Еще одной причиной становятся сильные физические нагрузки. При наличии определенных недугов тоже отмечается гормональная дисфункция, например, при синдроме Кушинга, при опухолевидных процессах в надпочечниках. Спровоцировать повышение кортизола способно чрезмерное продуцирование гормона АКТГ, ожирение, применение определенных лекарственных гормональных средств.

К ключевыми признакам повышенной или пониженной концентрации мужских гормонов относят: круглое одутловатое лицо, кожа красная, ожирение, возникновение на бедрах и животе алыхили малиновых стрий, регулярное подвергание грибковым и инфекционным заболеваниям кожи (грибок, угри, фурункулы, воспалительные процессы), ухудшение качества памяти, нервозность, раздражительность, постоянное повышение артериального давления, постоянные инфекционные заболевания мочевыделительной системы, повышенный уровень сахара или диабет, высокаяломкость костного аппарата, атрофия яичек, ухудшение эректильной функции.


как выражается переизбыток кортизола

Очень важно при наличии подобных признаков как можно раньше обращаться к специалисту, проходить соответствующие диагностические мероприятия, определить концентрацию гормонов, при необходимости пройти курс лечения, с помощью которого можно понизить кортизол. Но основной курс терапии всегда направлен только на устранение причины. После ее выявления иустранения обычно гормональный фон налаживается самостоятельно.

Терапия направлена на выявление причины гормонального сбоя. Чаще всего причиной высокого или низкого уровня кортизола являются опухоли в эндокринных железах. В таком случае прежде чем приступать к стабилизации гормонального фона, необходимо пройти курс противоопухолевого лечения (химиотерапия, лучевая терапия, медикаментозное лечение).

Причинами пониженного уровня гормона могут стать: резкая потеря массы тела, патологии надпочечников, нарушения в функционировании гипофиза и органов эндокринной системы, болезнь Аддисона, длительное лечение с помощью глюкокортикостероидов, серьезные патологии печени.

Как снизить?

Чтобы снизить концентрацию гормона, самым популярным методом является употребление пищи с интенсивно выраженным антиоксидантным действием. Благодаря этому можно снизить уровень эмоционального перенапряжения и стресса. Чаще всего для уменьшения уровня кортизола применяются:

  • Витаминные вещества – свежие овощи и фрукты либо таблетированные поливитаминные комплексы. В частности, большое количество аскорбиновой кислоты способно нейтрализовать действие стресса;
  • Кофеин – кофе и чай, какая, бобовые продукты, шоколад;
  • Нормализовать концентрацию кортизола поможет сбалансированное питание;
  • Разумное физическое напряжение, при интенсивных тренировках организм вынужден вырабатывать большое количество гормона стресса;
  • Стараться избегать депрессий, учиться преодолевать психологическое напряжение. Можно обратиться к специалистам, научиться контролировать свои эмоции и психологическое состояние спомощью эффективных методик (аутотренинга, медитации, йоги).

Кортизол является одним из самых важных гормонов в организме человека. Его задачей является противостояние стрессу, активизация защитных сил, которые помогают выжить в сложныхситуациях, при травмах и повреждениях. Но если стресс продолжительный, гормональный всплеск в организме начинает постепенно негативно сказываться на работе практически всех органови систем, вызывая серьезные нарушения. Для мужчин постоянно высокий уровень кортизола опасен эректильной дисфункцией, ухудшением полового влечения, поскольку гормон кортизолподавляет тестостерон.

stojak.ru

Что такое гормон кортизол

Что такое кортизол? Один из гормонов, помогающих организму приспосабливаться к стрессовым ситуациям.

Он активно выделяется в кровь вместе с адреналином при высоких физических и психологических нагрузках, помогает организму бросить все ресурсы на поддержание стабильной работы нервной системы и сердца.

Некоторые второстепенные функции организма в момент наивысшего напряжения гормон приостанавливает, чтобы в полной мере сохранить важнейшие, например, полноценную работу головного мозга и нервной системы.

Гормон кортизол у женщин при непродолжительном стрессе и нормальном уровне концентрации в крови обеспечивает:

  • повышенную концентрацию внимания;
  • активную работу сердечной мышцы: учащение пульса, повышение артериального давления;
  • временное подавление работы пищеварительной системы;
  • активное расщепление запасов глюкогена до глюкозы и повышение ее концентрации в крови.

При высоких физических нагрузках у спортсменов гормон повышает уровень глюкозы в крови за счет расщепления запаса белков, находящегося в мышечных тканях.

Вот почему при интенсивных тренировках далеко не всегда активно развиваются мышцы. Также и во время голодания, с помощью которого многие женщины пытаются избавиться от лишних запасов жировой ткани.

Отсутствие питания для организма — стресс, и пополнение запасов аминокислот будет под действием гормона выполняться за счет мышечной ткани.

Действие гормона не всегда можно ощутить на себе, но результаты его работы колоссальны. Поэтому повышение уровня кортизола в крови может иметь серьезные последствия и должно строго контролироваться.

Причины повышения уровня

Причины повышения уровня кортизола у женщин можно разделить на несколько видов:

  • физиологические, например, беременность;
  • функциональные, например, тяжелые физические нагрузки;
  • патологические, связанные с заболеваниями различных органов.

Повышенный уровень гормона в крови у женщин сопровождает всю беременность. Связано это с нагрузкой на организм из-за вынашивания ребенка, как физиологической, так и психологической.

Требуется повышение скорости обмена веществ, поскольку полезными веществами нужно обеспечивать и организм матери, и растущий организм будущего ребенка.

Кортизол при беременности

Также гормон участвует в процессе формировании ряда систем и органов плода, и в момент активизации этой функции уровень кортизола в крови женщины по сравнению с нормой может быть превышен в 5 раз.

Повышенный уровень гормона в крови приводит к образованию растяжек во время беременности. После рождения ребенка гормональный фон, как правило, быстро приходит в норму.

Функциональными причинами являются:

  • период полового созревания и климакс, которые характеризуется значительным стрессом для организма, связанным с активной гормональной перестройкой;
  • значительный лишний вес;
  • алкоголизм и хронические заболевания печени;
  • отклонения в работе нервной системы: депрессии, неврозы;
  • нарушения в работе яичников;
  • прием препаратов, содержащих синтетические аналоги вещества;
  • высокие физические нагрузки;
  • отсутствие в рационе белковой пищи, излишек потребления углеводов.

Среди патологических причин повышенного кортизола выделяют следующие заболевания:

  • болезнь Иценко-Кушинга, при которой повышенное образование вещества связано с нарушением работы продуцирующих гормоны органов;
  • кортикостерома, или опухоль коры надпочечников, которая провоцирует усиленное выделение в кровь гормона;
  • злокачественные опухоли в различных органах, продуцирующие вещества, провоцирующие гиперкортицизм.

Причины и последствия патологического дисбаланса самые тяжелые. Отрегулировать правильную выработку гормона очень тяжело, как правило, необходимо хирургическое вмешательство.

Признаки гиперкортицизма

Если гормон кортизол повышен в организме длительное время, то это всегда приводит к активному разрушению белка, нарушению углеводного обмена.

Внешними признаками того, что повышен кортизол, являются:

  • повышение аппетита, тяга к отдельным продуктам, приступы голода;
  • слабость, ухудшение сна и концентрации внимания, повышенная раздражительность;
  • лишний вес, жировые отложения на боках и бедрах, растяжки кожи в этих областях;
  • снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
  • частое неожиданное повышение давления;
  • покраснения кожи лица, высыпания, акне;
  • появление лишних волос на лице.

Признаки гиперкортицизма

Симптомы повышенного уровня гормона в дальнейшем становятся более тяжелыми и провоцируют серьезные сбои в работе организма:

  • повышается уровень глюкозы в крови, подавляется выработка инсулина;
  • хуже формируется и питается костная ткань, увеличивается риск развития остеопороза;
  • организмом испытывает недостаток жидкости;
  • постоянно повышенное давление неблагоприятно влияет на работу сердца и сосудов, изнашивает их.

Уровень вещества не является постоянным, он, как правило, увеличенный в первой половине дня и снижается к вечеру.

Норма у женщин составляет в 8 часов 5 — 25 мкг/дл, в 12 часов 4 — 20 мкг/дл, в 24 часа 0-5 мкг/дл.

Анализ на уровень концентрации вещества в дл крови желательно делать два раза в сутки, утром и вечером.

Анализ крови на кортизол может выявить повышенный уровень гормона в дл крови вечером и пониженный утром у людей, работающих ночью, и отдыхающих днем.

Признаки повышенного кортизола почти полностью совпадают с признаками пониженного кортизола.

Пониженный уровень гормона дополнительно провоцирует боли в височной области головы и не повышает, а наоборот, понижает давление. Методы лечения будут значительно отличаться.

Восстановление уровня гормона

Для того чтобы понизить кортизол, прежде всего, нужно установить причину дисбаланса. Если высокий уровень вызван заболеванием, то следует лечить не симптом, а болезнь в целом.

Кортизол выше нормы поднимается при частых и продолжительных стрессах.

Поэтому очень важно восстановить благоприятный эмоциональный фон и избавиться от факторов, провоцирующих психологическое напряжение.

Простыми средствами, позволяющими быстро снять напряжение и стресс, являются:

  • умеренная физическая активность;
  • медитация;
  • полноценный сон;
  • прогулки на свежем воздухе.

Народным средством, понижающим уровень гормона, является экстракт гинкго билоба.

Полезно также принимать витамин С, омега-3 жирные кислоты, значительно понижающие концентрацию вещества в крови.

Экстракт гинкго билоба

Благоприятно скажется на показателях крови сбалансированное питание.

Следует избегать употребления большого количества сладостей, а количество белковой пищи и растительной в рационе должно быть примерно одинаковым.

Если кортизол понижен, то, прежде всего, необходимо восполнить его уровень в организме.

В случае, если недостаток кортизола имеет критический уровень, то применяют инъекции препарата. Затем переходят к устранению причин, вызвавших низкий уровень кортизола.

Одним из способов повысить уровень гормона в крови является употребление цитрусовых, в особенности грейпфрутов.

Цитрусовые

Вещества, содержащиеся во фрукте, уменьшают количество ферментов, разрушающих соединение. Схожий эффект имеют препараты на основе корня солодки.

Причины и симптомы нарушения выработки кортизола необходимо знать каждой женщине.

И дефицит, и излишек его значительно снижают качество жизни, могут со временем привести к бесплодию.

Поводом для беспокойства должны стать резкие изменения в весе и перепады артериального давления.

Не менее важно вовремя обратиться за помощью к врачу и сдать анализы. Будьте здоровы!

endokrinnayasistema.ru

Кортизол понижен — причины и признаки

Дефицит кортизола в кровяном потоке определяется по следующим признакам:

  • человек быстро сбрасывает вес;
  • аппетита нет или он очень плохой;
  • человек постоянно чувствует себя уставшим;
  • нередко больной падаект в обморок;
  • человека тошнит и рвет;
  • внезапно начинает болеть живот и такое состояние наблюдается часто;
  • больному хочется потреблять больше соли, поэтому пищу он постоянно пересаливает;
  • на кожном покрове начинают появляться пигментные пятна и их может быть много;
  • мышцы постоянно болят, человек испытывает общую слабость;
  • человек постоянно находится в подавленном состоянии, раздражается без причины, проявляет чувство агрессии по отношению к окружающим людям.

Такие признаки могут наблюдаться как у представителей сильного, так и у представителей слабого пола, гендерная принадлежность здесь значения не имеет. Но есть такие признаки, когда низкий сильно кортизол проявляется только у женщины:

  • волосы начинают обильно выпадать, что характерно для сниженного гормонального уровня;
  • сексуальное влечение резко понижается (пониженный женский кортизол в этом плане выдает себя быстро). Сниженный кортизол у женщины имеет свои особенности, если у неё кортизол в крови, кортзола в крови не хватает, причины могут быть разными, выявить их может только доктор.

Кортизол пониженный

Если есть подозрение на снижение уровня кортизола, то обращение за медицинской помощью должно быть своевременным, в противном случае последствия могут носить необратимый характер. Врач назначает анализы, с помощью которых можно подтвердить или опровергнуть наличие патологии. Если уровень кортизола в кровяном потоке снижен, то первым делом выявляются причины, которые вызвали такую патологию. Для слишком высокого гормонального уровня тоже есть свои причины, и это тоже не несет ничего хорошего организму человека, но понизить его легче, чем повысить, снижающих средств современная медицина предлагает немало. Но при повышенном уровне тоже надо руководствоваться только указаниями врача, ничего принимать самостоятельно не стоит, также, как и заниматься самодиагностикой.

Назначать лечение можно только после того, как выявлены причины, только тогда уровень кортизола можно привести в норму. Недостаточно просто восполнить недостаток кортизола, надо справится с причиной низкого кортизола. Если он ниже нормы, то его недостаточность может быть вызвана самыми разными обстоятельствами.

Если уровень кортизола низкий, то причины могут иметь следующий характер (это имеет отношение как у представителям сильного, так и к представителям прекрасного пола):

  • надпочечники страдают от первичной недостаточности, такая патология через определенное время становится причиной их повреждений. Причины могут быть разными — аутоиммунные болезни, наличие инфекций, онкология, наличие туберкулеза или кровоизлияние. Это провоцирует то состояние, которое называется нехватка необходимых веществ в организме;
  • надпочечники страдают от вторичной недостаточности. Здесь речь идет о нарушениях работы гипофиза. Здесь орган сам не болеет, но и необходимое количество гормона не вырабатывает.

Лечение низкого кортизола

Если уровень кортизола понижен, то лечить это можно разными способами, но назначать лечение может исключительно врач. В выборе лечебного процесса не делается разницы между мужским и женским полом, увеличивает гормональный уровень один метод для всех, что для девушек, что для юношей.

Как лечить с использованием медикаментозных средств

  1. Терапия заместительного характера. Такой способы является наиболее популярным, когда используются препараты кортикостероиды. Важно понять, что назначить их может только доктор, он же определяет дозировку и способы применения. Во время такого лечения пациент регулярно проверяет свой гормональный уровень, таким образом определяется эффективность лечения. При всех достоинствах такой метод имеет свои недостатки: вес растет и человек пребывает в нестабильном настроении. Но таких побочных эффектов можно избежать за счет правильно выстроенной терапии.
  2. Кортизоловые инъекции. Используются тогда, когда их уровень в кровяном потоке минимален. Это опасное состояние, так как даже несильный стресс может стать причиной летального исхода. Чтобы этого избежать, при стрессе надо вовремя сделать такую инъекцию, тогда никаких серьезных проблем не будет. Здесь важно четко придерживаться рекомендаций врач, который четко объясняет что и как выполнять.

Такие лечебные методы способствуют увеличению гормонального уровня в крови, но справиться с главной причиной он не способны. Самое главное — сделать так, чтобы нарушенная функция надпочечников была восстановлена. При невозможности этого добиться, надо использовать заместительную терапию или использовать инъекции, такой вариант станет лучшим. Можно использовать народные средства, но надо понимать, что даже самое эффективное народное средство только улучшает состояние человека, но не способно устранить причину патологии.

Кортизол пониженный

Лечение без приема лекарственных препаратов

Патология может быть устранена не только при использовании разных медикаментозных средств. Без них можно обойтись, но это касается только тех случаев, когда гормональный уровень в крови не является критическим.

Чтобы этого добиться, необходимо придерживаться не сложных рекомендаций. Первым делом надо делать все возможное для того, чтобы не допускать стрессовых ситуаций. Понятно, что современные условия жизни не всегда позволяют этого добиться, но надо постараться — речь идет о здоровье. Тем более, что частые стрессовые ситуацию являются причиной не только такой патологии, но и многих других. Чтобы держать настроение под контролем, надо заняться йогой и применять методы самомедитации. Если все сделать правильно, то нервная система у мужчин и женщин будет существенно улучшена.

Важно, чтобы человек мог регулярно и полноценно отдыхать. Здесь важно обращать внимание на сон — человек должен спасть от 6 до 8 часов в сутки (но не стоит забывать о том, что чрезмерный сон также вреден, как и его недостаток). Важно не только сколько спать, но и как делать — организм человека способен полноценно отдохнуть только при глубоком и спокойном сне. Так что, надо делать все, чтобы в помещении для сна была тишина и созданы все комфортные условия.

Важно правильно питаться (это касается всех людей, но в такой ситуации это имеет особую актуальность). Мучные продукты и продукты, которые содержат сахар, употреблять можно, но только в небольших количествах. Такая еда сама по себе приносит больше вреда, чем пользы, но она ещё и способствует понижению гормонального уровня в кровяном потоке. Надо больше кушать тех продуктов, которые способны повышать гормональный уровень в кровяном потоке. К такой еде относятся свежие овощи и фрукты и цельнозерновой хлеб. Полезно кушать грейпфрут, он отлично справляется с ферментами, которые разрушают кортизол. Если такой вкусный плод, который сам по себе полезен, употреблять на регулярной основе, то никаких проблем с недостатком в человеческом организме не будет.

endokrinologiya.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector