Рубрика «Продукты»

Сколько ккал в картошке

Сколько ккал в картошке

Картофелем называют травянистый многолетник семейства Паслёновые и его клубни. Плоды картофеля ядовиты, представляют собой небольшие круглые ягоды, напоминающие плоды физалиса или мелкие томаты. Клубни картофеля различаются по величине и форме, в зависимости от сорта встречаются круглые, продолговатые или месяцеподобные, размером с куриное яйцо и достигающие весом до полкилограмма (calorizator). С биологической точки зрения клубень – …

Калорийность жареного арахиса без масла

Калорийность жареного арахиса без масла

Калорийность сырого арахиса на 100 грамм 551 ккал. В 100 г орехов содержится: 26,2 г белков; 45,3 г жиров; 9,8 г углеводов. Продукт насыщен витаминами В1, В2, В5, В6, В9, холином, витамином С, Е, РР, а также минералами калием, кальцием, магнием, натрием, фосфором, железом, марганцем, медью, селеном, цинком. Калорийность арахиса в шоколаде на 100 грамм …

Сколько можно бананов в день

Сколько можно бананов в день

Состав Какие полезнее – зеленые или желтые? Чтобы понять, какие бананы полезнее желтые или зеленые, надо разобраться, каково основное отличие в их химическом составе. Белки, жиры и углеводы в спелом плоде среднего размера присутствуют в следующих количествах: 1 г белков; 8 г углеводов; 3 г жиров То есть больше всего углеводов, с которыми в процессе …

Флуоксетин лекарство

Флуоксетин лекарство

При одновременном применении с лекарственными средствами, оказывающими угнетающее влияние на ЦНС, с этанолом возможно значительное усиление угнетающего действия на ЦНС, а также повышение вероятности развития судорог. При одновременном применении с ингибиторами МАО, фуразолидоном, прокарбазином, триптофаном возможно развитие серотонинового синдрома (спутанность сознания, гипоманиакальное состояние, двигательное беспокойство, ажитация, судороги, дизартрия, гипертонический криз, озноб, тремор, тошнота, рвота, диарея). …

Можно ли похудеть от кефира

Можно ли похудеть от кефира

Для тех, кто обеспокоен наличием лишних килограммов, вопрос: «Можно ли худеть на кефире?» довольно актуален, поскольку по этому поводу существует много разных мнений. Одни говорят, что кефирная диета опасна, другие утверждают, что она позволяет не только похудеть, но и очистить организм от шлаков. Можно сказать точно, что на вопрос: «Худеют ли от кефира?» есть однозначный …

Полезные жиры список продуктов для похудения

Полезные жиры список продуктов для похудения

Что это вы говорите? Люди , которые едят жирную еду худеют? Ну? конечно же, это не обязательно. Однако, наука показывает, что употребление в пищу некоторых жирных продуктов не сделает вас толстым никогда. Мало того, они еще и помогут в похудении. И на самом деле, выбирая правильные, здоровые виды жирных продуктов, вы легко совершите этот трюк …

Карнитин показания

Карнитин показания

Что такое l-карнитин L-карнитин (син. л-карнитин, элькарнитин, l-carnitine) – это аминокислота, похожая по составу на витамины группы В (иногда ее называют витамином В11). Может поступать извне или синтезироваться в организме. В сухом виде является белым кристаллическим порошком без запаха, легко растворимым в воде. L-карнитин инструкция по применению и дозировка Жидкий L-карнитин принимают внутрь в чистом …

Сколько калорий в банане маленьком

Сколько калорий в банане маленьком

Сколько калорий в банане? Вот интересно, на кой чёрт Вам это надо знать? Знаете ли Вы, что можно правильно питаться и вовсе не считать калории? В этой статье изложены основные знания, необходимые человеку, интересующемуся калориями, их подсчётом, расходом и т.д. Чаще всего калориями интересуются люди, желающие снизить свой вес. Если эта проблема Вас касается, в …

Рис диетический продукт или нет

Рис относится к продуктам, чаще других рекомендуемым для похудения. Считается, что с его помощью можно избавиться от лишних килограммов без вреда для собственного здоровья. Поэтому было создано несколько популярных диет на основе отварного риса. К ним прибегают многие женщины, страдающие от избыточного веса. Однако на самом деле не всё так однозначно, как кажется на первый …

Где больше всего белка в продуктах

Где больше всего белка в продуктах

Правильное питание — является важной составляющей здоровья, оно призвано обеспечить организм всеми необходимыми ему веществами, важнейшими из которых являются белковые компоненты. Зная, в каких продуктах содержится белок, сбалансировать рацион намного проще. Первое, что приходит на ум, когда речь заходит о белковой пище – это мясо, птица и прочие продукты животного происхождения. Однако, помимо животного белка, …

Adblock
detector