Арахис белок

Оглавление:

  1. Рацион белки, живущей на воле
  2. Чем можно подкармливать белок в парке?
  3. Какие орехи можно давать белкам в парке?
  4. Что нельзя давать белкам?
  5. Любопытные факты из жизни белок

Счастливы люди, у которых есть возможность совершать прогулки по старым паркам под сенью раскидистых крон вековых деревьев, наблюдать, как по зеркалу пруда бесшумно и плавно скользят лебеди или утки или кормить с рук белок. Подобный отдых отлично разгружает психологически и одинаково нравится взрослым и детворе, последнюю особенно интересуют белки. Детям нравится, как проворно эти пушистые зверьки поедают предлагаемые лакомства. Но чтобы не причинить им вреда, следует обязательно знать, чем можно кормить белку в парке.

Рацион белки, живущей на воле

Меню живущей на природе белки состоит, в основном, из семян различных растений. В тайге это, в первую очередь, семена ели, обычной и кедровой сосны, лиственницы. В смешанных и широколиственных лесах в беличьем рационе уже встречаются орехи лещины, бука, дубовые жёлуди, а также семена некоторых трав или подлеска. Летом, помимо того, белки охотно поедают цветы, побеги и почки и разнообразные лесные ягоды.


Арахис белок

На рубеже лета и осени рацион белок пополняется грибами: белыми, подберёзовиками, подосиновиками, маслятами (всего больше сорока пяти видов грибов), которые белки не только поедают сразу же, но и заготавливают на зиму впрок, что достаточно правдиво отражено даже в детских книжках. Заготавливая грибы, белки вешают их среди ветвей, а также раскладывают на лежащих стволах деревьев или пнях. В случае неурожайного года или в самые голодные периоды вместо семян и орехов белкам чаще приходится довольствоваться именно грибами. Самыми любимыми грибами у белок являются маслята и подберёзовики.

Но не забывают белки, что они являются и маленькими хищниками, поэтому не пройдут мимо насекомых или кладки яиц или птенчиков в гнёздах мелких птиц.

Чем можно подкармливать белок в парке?

Задача, чем кормить белок в лесу, облегчается тем, что эти маленькие грызуны относятся к всеядным. Но следует помнить, что пищеварительная система белок не способна перерабатывать грубую клетчатку, поэтому эти зверьки не едят траву. Если белка найдёт в лесу сброшенные лосем или оленем рога, зубы и кости, оставшиеся от жертв хищников, то также не пробежит мимо, а погложет – таким образом она точит свои мелкие, но острые зубки (поскольку у грызунов зубы растут всю жизнь, то это им необходимо), производя попутно костную муку и пополняя запасы кальция в своём организме.


В Московском зоопарке есть особая «Книга рационов», в которой перечислены диеты для всех его обитателей. Разумеется, есть там страничка и для белок. Вот какие продукты, в каком количестве и с какой периодичности предлагается там давать белкам:

  • пшеничный хлеб по 10 г ежедневно;
  • кедровые, лесные орехи или арахис по 10 г ежедневно;
  • грецкие орехи по 10 г каждые три дня;
  • каштан через день;
  • семечки подсолнечника или тыквы по 10 г ежедневно;
  • морковь и капуста по 5 г через день;
  • по 5 г яблока через день;
  • по 2 г ягод и фруктов ежедневно;
  • ежедневно по 2 г сухофруктов;
  • по 2 г сладкого печенья для работы;
  • по 2 г конопли ежедневно;

Арахис белок

  • по 2 г сухих грибов, салата ежедневно;
  • по 3 г молока, 2 г творога и сливочного масла ежедневно;
  • по 1 г куриного яйца через день;
  • чередовать по 2 г мёда и повидла;
  • чередовать по 2 г костной муки и мела ежедневно;
  • ежедневно по 2 г мучного червя и рыбы;
  • шишки, хвоя, ветки и трава ежедневно вволю.

Следует обратить внимание, что на первом месте в списке стоит пшеничный, а не ржаной хлеб, но в день его белка должна получать не более 10 г.

В целом, дневной рацион белки в совокупности не должен быть более 45 г, иначе зверёк может набрать лишний вес, из-за которого снизится её подвижность. А малая подвижность для столь активного животного грозит самыми неприятными последствиями, вплоть до гибели. К тому же, вряд ли белкам в зоопарке даётся свежий хлеб, скорее это несладкие, несолёные и не обжаренные белые сухарики. То есть, белкам, в отличие от уток, можно предлагать сухой хлеб, но не уподобляться при этом гоголевскому Плюшкину, который норовил угостить плесенью.

При этом следует иметь в виду и не удивляться, если белка лишь чуть-чуть погложет сухарик и понесётся его закапывать – это значит просто, что она не голодна и имеет хорошую подкормку в виде, например, орешков или семечек. Поэтому не нужно расстраиваться, что вашему угощению больше окажутся рады не сами белки, а муравьи, прочёсывающие листовую подстилку или другие мелкие грызуны, например, мыши.

Белки особенно любят несолёные и несладкие миниатюрные «зоологические» крекеры, которые имеют форму разных зверьков, а также другие не слишком сладкие печенья, например «Мария». Но если, съев один крекер и получив другой, белка понесла его закапывать, то нет смысла предлагать ей ещё. Перекармливать этих грызунов вредно, поскольку они должны искать своё пропитание в движении – так уж заложено природой.

Видео о кормлении белок в парке


Специально вряд ли кто понесёт в парк или лес фрукты, овощи, рыбу или яйца. Но если там устраивался пикник, от которого кое-что осталось, то белкам можно предложить маленькие кусочки яйца. Белки с большим воодушевлением поглощают не только арбузные семечки, но и саму сочную мякоть, хотя больше предпочитают, чтобы это были груши, яблоки или бананы.

Как можно понять из списка зоопарка, белкам предлагают и сладкое печенье, но только в очень скромном количестве – 2 г, да и то только для работы, когда от зверька хотят чего-то добиться. Так же позволяется в микродозах и мёд, хотя не все согласны с целесообразностью его использования. Да и вряд ли кто потащится в лес или парк с банкой мёда, зато вот сладкое печенье и конфеты часто обнаруживаются в карманах гуляющих, которыми те и пытаются безответственно накормить белок.

Но этого категорически нельзя делать, ведь дикую белку, в отличие от домашней, некому будет отвезти и показать ветеринару, и она останется наедине с проблемами пищеварения и зубов, которые ей обеспечили люди.

Какие орехи можно давать белкам в парке?

Итак, пересмотрев, чем кормить белок в парке, следует остановиться на семечках и ореховой смеси, в которую входит лесной орех (фундук), грецкие и кедровые орехи и немного арахиса.
ё лучше, если смесь будет обогащена семенами подсолнечника, арбуза, дыни и тыквы. Но все ингредиенты не должны быть калёными или жареными, и спрятаны в скорлупе, кроме, разве что, грецкого ореха. Впрочем, не страшно, если и данный орех будет с целиковой скорлупой: белки лихо её стачивают, выгрызая необходимого размера дыру, из которой затем извлекает содержимое. Но если белка в данный момент не слишком голодна, то она вряд ли будет возиться со скорлупой, а просто постарается закопать орех. Поэтому, если человек непременно хочет увидеть, как белка ест его угощение, то его следует подготовить.

Арахис белок

Вообще, очень интересно наблюдать именно то, как белка справляется со скорлупой орехов – она вонзает нижние резцы в основание ореха, где он крепится к ветке. Дальше происходит фокус: нижняя челюсть белки состоит из двух частей, соединённых мощной мышцей. Вставив в щель резцы, белка напрягает мышцу, резцы расходятся в стороны и, действуя как клин, раскалывают половинки скорлупы. Этим интересным наблюдением поделился в своё время Ян Жабиньский – польский зоолог-популяризатор в книге «Из жизни животных».

Замечено, что белки довольно привередливы к «сервировке» угощения – могут отказаться от предложенного им цельного яблока, но охотно взять очищенное и порезанное на кусочки.

Что нельзя давать белкам?

Вредные для белок угощения:

  • сладкое;
  • копчёное;
  • солёное (человеческие лакомства к пиву – чипсы, солёные крекеры, орешки, сухарики);
  • жареное, в том числе семечки и орехи;
  • миндальные орехи, являющиеся для белок ядом.

Можно сказать, что всё вредное для людей ещё вреднее для белок.

Покормив белку, нужно обязательно вымыть руки!

Видео о том, как кормить белок в парке

Любопытные факты из жизни белок

  • Делая запасы на чёрный день, белки потом о многих схронах забывают. Поскольку они часто прячут орехи и семена в землю, то способствуют тем самым дальнейшему распространению растений.
  • Окраска белок всё время колеблется в зависимости от наследственности и времени года. Летом они бывают бурые и рыжие, а зимой – серые с белым брюшком. Иногда попадаются пятнистые экземпляры и альбиносы.
  • Белка линяет дважды в год, а её хвост – лишь однажды.
  • Белки – отличные прыгуны, способные прыгнуть на 3-4 метра, а спланировать по нисходящей и вовсе на 15 м. Во время затяжного прыжка они управляют полётом посредством хвоста.
  • Для своих гнёзд белки могут использовать скворечники, птичьи гнёзда и дупла. Причём каждая семья имеет по нескольку домиков, кочуя между ними каждые 2-3 дня.

А Вы кормили белочек в парке? Какие лакомства Вы им давали? Расскажите об этом в комментариях.

www.rutvet.ru

fitaudit.ru

Принято считать, что белки питаются исключительно орешками, но это не так. На самом деле они всеядны, в их естественной диете присутствуют и орехи, и семена, и фрукты. и ягоды. и животная пища: насекомые, ящерицы, лягушки, птичьи и змеиные яйца, птенцы и даже маленькие млекопитающие вроде мышей, изредка грибы. Встречи с людьми добавляют в рацион белок разнообразия: их кормят хлебом, овощами, орехами, не растущими в традиционных местах обитания белок, и даже сладостями — печеньем и шоколадом.

Для белок человеческие лакомства не всегда полезны, а иногда и вредны. Жареные орехи, арахис в любом виде, кукуруза слишком насыщены жирами, чтобы белки могли есть их в больших количествах без вреда для здоровья, а все, что содержит сахар, не просто вредно, а опасно не только для белок, но и для животных вообще; плитка шоколада может вызвать сердечный приступ у домашней собаки, белке хватит меньшего количества. Кроме того, в сыром арахисе может содержаться безвредный для людей, но опасный для белок грибок.

Чем лучше всего кормить белочек? Тем, что они могут найти в родном лесу, и — в небольших количествах — тем, что полезно и людям, за некоторыми исключениями.

Идеально: желуди, орехи в скорлупках (фундук, миндаль, кедровые орешки, орехи пекан, грецкие). Скорлупки нужны, чтобы белка не съела лишнего; кроме того, скорлупки помогают белкам сохранять здоровыми зубы. Сырые овощи (кабачки, капуста всех видов, морковка, бобовые), ягоды, семена злаковых и маслянистых культур — подсолнуха, ячменя, ржи. Можно давать вареные яйца (сырому белка тоже обрадуется, но это неудобно).

Неплохо, но только в небольших количествах: кукуруза, тыквенные семечки, фрукты (в небольших количествах; большая порция сладких фруктов может испортить белке пищеварение)

Нельзя: шоколад, хлеб (даже ржаной), выпечку, картошку, арахис, лук и чеснок (эти овощи белки просто не станут есть), соусы, жареное и копченое.

Арахис белок Не надо так!

Ранее мы писали о том, как правильно кормить уток. Вопреки распространенному мнению, хлеб для уток, как и для других диких животных, вреден, а кормить их лучше всего овощами — капустой и морковкой.

www.popmech.ru

Стремительный ритм современной жизни изменил подход в организации ежедневного режима питания. Человеку совсем не хочется быть толстым, больным, вечно с плохим настроением. Люди попытались перейти на математический подход оценки потребности энергии для своего организма. В предлагаемых таблицах энергетических возможностей продуктов, арахис калорийность, которого, стоит на первых позициях, грамотно отражены все их свойства. Благодаря таблицам стало просто составить меню завтрака, обеда, ужина. Учесть при этом физическую нагрузку, состояние организма, вид деятельности.

Калорийность арахиса

Энергетическую ценность пищевых продуктов принято определять в физической единице, называемой килокалория, что по смыслу означает «тепло».  С терминологии физики одна ккал соответствует количеству энергии, требуемой для нагревания одного литра воды на один градус. Пищеварительные процессы организма создают условия для выделения определённого значения энергии в зависимости от типа продукта, обеспечивая человека высвобождаемой при этом энергией. Они схожи с работой природной топки, в которой топливом являются пищевые продукты. Энергетическая ценность, калорийность у каждого продукта своя. Узнать калорийность арахиса в 100 г массы, например, можно, внимательно прочитав фабричную упаковку продукта. Общее количество энергии, получаемой за день, легко подсчитать, зная энергетическую ценность всех составляющих, например, сколько калорий в арахисе, особенно любителям вкусного, полезного орешка.

Калорийность

Пищевую ценность любого продукта подтверждает химический состав, проведённый в современных специализированных лабораториях. В перечень, содержащихся веществ, входят белки, углеводы, жиры. Витамины, макроэлементы, микроэлементы, вода. Действие каждого на организм людей конкретно, важно. Однако энергию человеку дают только первые три типа соединений. С химических представлений это связано с количеством не окисленных атомов углерода, водорода. Их число самое большое в жирах. Исследования подтвердили следующие результаты: 1 г жира образует 9,3 ккал, столько же углеводов, белков выделяют только по 4,1 ккал. Зная энергетический коэффициент, содержание этих составляющих продукта, легко подсчитать их калорийность. Так, в состав арахиса входят 26,3 г белков, 45,2 г жиров, 9,9 г углеводов. Теоретическая оценка калорий в арахисе даёт значение 551 ккал в 100 г массы. Это калорийность арахиса сырого. Гораздо вкуснее арахис жаренный, бланшированный. Калорийность арахиса жареного выше и составляет 626 ккал. Надо учитывать приблизительность значения, зависящего от условий тепловой обработки арахиса. В процессе поджаривания на масле точное значение калорийности может быть выше указанного. Любителям строгих диет для определения, сколько калорий в арахисе жареном надо знать условия его приготовления. Тем более, что для получения пикантного вкуса во время жарки добавляют соль, сахар, специи, которые вносят свои добавки в окончательное значение калорий арахиса. Химический состав арахиса при этом другой за счёт изменения процентного содержания в арахисе белков, жиров, углеводов. Вместе с ними изменяется калорийность, энергетическая ценность арахиса. В таблице приведены значения для величин бжу арахиса, его калорийности.

Арахис Вода Белки Жиры Углеводы Ккал
Сырой 4,8 26,3 45,2 9,9 551
Жареный 0 26 52 13,4 626
Соленый 2 13,8 59,7 10,2 611,5

Любители пива с солёными орешками должны учитывать, что калорийность солёного арахиса высокая, благодаря чему можно быстро нарастить вес с большим животом, избавиться от которого будет сложно. Это же касается и сторонников вкусного лакомства арахис в шоколадной глазури. В 100 г вкусной массы содержится 558 ккал, полученных от 32г жиров, 16 г белков, 45 г углеводов. А вот обычная горсть жареных орехов составляет 30 г массы, имеет 180 ккал и вполне пригодна для перекуса до полноценного обеда, вместо полдника. Все съеденные калории быстро переработаются. Человек чувствует себя бодро, не страдает желанием поспать, продолжит умственную активность.

Состав

Пищевая ценность арахиса, как и любого другого продукта, определяется способностью удовлетворять физиологическую потребность человека в пополнении запасов его внутренней энергии. Обеспечивается это наличием многообразных элементов, соединений, полезных для людей. Гармоничное взаимодействие витаминов, микроэлементов, жиров, углеводов арахиса делает его незаменимым, например, в питании спортсменов. От того сколько белка в арахисе, продуктах изготовленных из него, участвующем в необходимости наращивания мышечной массы, зависит рацион их питания. Легко усваиваемые растительные жиры, витамины разных групп, белок, микроэлементы арахиса, ккалории, которого, быстро сжигаются в организме, используются в рекомендациях диетологов. Высокое содержание протеинов создаёт чувство сытости даже при небольшом количестве съеденных орешков. Это эффективно применяется в рецептах диет для похудения. Несмотря на высокую калорийность земляного ореха, такие диеты распространены среди моделей, артистов, занятых в шоу-бизнесе. Они полностью заменяют мясо, обеспечивают организм необходимыми витаминами при полном отсутствии вредного холестерина.

Пищевую ценность 100 г массы популярного арахиса жареного составляют: 26 г белков, 52 г жиров, 13,4 г углеводов, 4,8 г пищевых волокон. Среди витаминов больше всего содержится PP. Его количество равно 13, 5 мг. 7,9 мг витамина E, 0,43 мг тиамина. Микроэлемент железо 1,7 мг. Макроэлементы магний 38 мг, кальций 15 мг, натрий 38 мг.

Белка и арахис

Польза и вред

Все вещества из состава арахиса выполняют свою важную функцию. Даже 8% не перевариваемой организмом клетчатки, помогает в работе органов пищеварения. Поглощает, удаляет вредные соединения, шлаки, нежелательную воду, лишнюю соль. Благодаря высокому количеству белков ускоряется прохождение химических реакций, участвующих в синтезе сложных ферментов, аминокислот, создании обновлённых клеток. Набор важных витаминов облегчает работу мозга, клеток нервной системы. Регулярные порции арахиса улучшают сон, память, внимательность. Организм легче справляется с усталостью, депрессией, стрессами. Наличие антиоксидантов замедляют старение, помогают предотвратить развитие онкологических заболеваний, активно участвуют в борьбе с активными радикалами. Глобулин, находящийся в орешке, поддерживает иммунитет, Повышает свёртываемость крови, что необходимо учитывать людям с заболеваниями сосудов. Биотин укрепляет волосы, разглаживает морщины, помогает справиться с облысением. Комплекс полезных соединений арахиса регулирует гормональный фон мужчин, женщин, создавая условия, положительно влияющие на зачатие ребёнка. Фолиевая кислота поможет в обновлении клеток организма, жиры с их мягким желчегонным эффектом вовремя придут на помощь при язве, гастрите.

Главное, не переедать, знать особенности организма, например, склонность к аллергии. И тогда даже большие калории арахиса пойдут только на пользу организму. Правильное использование арахиса в питании поможет в профилактике многих заболеваний. Это не просто лакомство, подаренное природой, а очень полезный, целебный пищевой продукт.

orehiplus.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector