Корсет для фигуры

Waist Trainer – корсет, разработанный для формирования изящной, осиной талии. Инновационный продукт стал известен на весь мир. Его эффективность подтвердили тысячи женщин, в числе которых – знаменитые певицы, актрисы, светские львицы и спортсменки.корсеты для талии под одежду утягивающие

Польза от корсета для талии Waist Trainer

Изделие предназначено для уменьшения объема талии. Регулярное ношение корсета обеспечивает активное воздействие на проблемную зону в виде эффекта сауны. Усиленное потоотделение выводит из организма шлаки и токсины. При правильном использовании корсета жировые отложения в области живота и боков расщепляются, а талия становится гораздо тоньше.

Ознакомьтесь со всеми характеристиками корсета-тренажера на сайте

корсеты для талии под одежду утягивающие фото

Корсеты для коррекции фигуры имеют еще одно значимое преимущество – это влияние на аппетит. Компрессия, создаваемая поясом, сжимает желудок, но не вызывает дискомфортных ощущений. Таким образом, пропадает желание есть больше, чем необходимо организму.

Уже с первой примерки корсета фигура видоизменяется. Сначала будет только визуальный утягивающий эффект (после надевания корсета под одежду): стройность, тонкость, грациозность. При ежедневном ношении пояса обхват талии стремительно уменьшается. Все просто: чем дольше вы носите корсет-тренажер, тем быстрее проявится результат. Спустя несколько месяцев необходимость в ношении корсета и вовсе пропадет.

Если у вас время от времени появляются боли в мышцах спины и в позвоночнике, утягивающие пояса Waist Trainer избавят и от этих проблем. Корсет снизит нагрузку на спину, обеспечит поддержку мышц, усовершенствует осанку.

Некоторые отзывы девушек об этом продукте содержат информацию о том, что его стягивающее воздействие в области живота снижает болезненность в критические дни. Для многих покупка корсета стала спасением фигуры после родов.
корсеты для талии под одежду утягивающие отзывы

Особенности корсета Waist Trainer


Корсет – древнейшее изобретение для придания женской фигуре красивых очертаний. Во все времена этот атрибут считался не самым удобным элементом женского гардероба. Даже ультрасовременные, дорогие, брендовые корсеты, которые продаются в магазинах белья, не гарантируют комфорт и ощущение свободности. Все потому, что в основе бельевых корсетов заложены стальные прутья, из-за которых при долгом ношении возникает скованность и неудобство.

Фитнесс-корсеты рассчитаны на повседневное, долгое ношение. Они приятны к телу и необыкновенно эластичны, поэтому не сковывают движений, не причиняют боли. Вейст Трейнер имеет два слоя:

  • первый слой, который соприкасается с кожей, изготовлен из 100% хлопка;
  • второй слой (верхний) произведен из особого латексного материала, который «подстраивается» под индивидуальные формы тела.

Конструкция предполагает наличие 2 или 3 рядов крючков. Теряя лишние сантиметры, вы можете уменьшать объем пояса. Когда все ряды будут опробованы, можно купить следующий корсет меньшего размера.

Фото:
корсеты для талии под одежду утягивающие, фото

Закажите пояс для похудения по акции прямо сейчас

Утягивающий спортивный корсет популярен не только среди женской аудитории. Мужчины, которые следят за свои весом, покупают эластичный пояс для уменьшения жира в области живота.

корсеты для талии под одежду утягивающие

Итак, главные преимущества фитнес-корсета:

  • при постоянном использовании выводит с потом токсины и шлаки из организма; растворяет лишний жир в животе;
  • умеренное давление на область живота немного сжимает желудок, что избавляет от желания есть сверх нормы;
  • зрительно делает фигуру женственной и стройной;
  • незаметен под просторной и непрозрачной одеждой;
  • нет давления на внутренние органы, стеснения дыхания и общего неудобства. Абсолютное чувство комфорта дает возможность совмещать похудение с работой, учебой, домашними заботами, досугом и даже со сном;
  • убирает усталость в пояснице, исправляет осанку;
  • наличие 2-3 рядов крючков позволяет регулировать размер пояса в зависимости от этапа похудения.

корсеты для талии под одежду утягивающие, отзывы

Инструкция по использованию


Вейст Трейнер надевают на среднюю часть туловища, фиксируя крючками так, чтобы было максимально удобно. Первые 2-4 дня рекомендуется носить корсет не более 3 часов в сутки, чтобы тело привыкло к новым ощущениям. В последующие дни можно увеличить время ношения до 9 часов в сутки.

Скорый результат от утягивающего пояса можно ждать в том случае, если в период его ношения делать физические нагрузки и питаться правильно.

Корсет удвоит пользу от занятий в тренажерном зале. Сняв пояс после спортивной тренировки, вы увидите первые результаты: живот будет обильно мокрым от пота.
корсеты для талии под одежду утягивающие фото

Фигура «песочные часы» сейчас популярна, как никогда ранее. Основательницей тренда считается Ким Кардашьян, которая доказала миру, что пышные формы – это сексуально. Объемные бедра и грудь Ким подчеркнуты утонченной талией. Недавно американская актриса и модель открыла женщинам секрет своей стройности, опубликовав в социальных сетях снимки, на которых она запечатлена в корсете Waist Trainer.

raikovstudio.ru

Особенности и преимущества


Но стоит иметь в виду, что постоянное и долгое ношение корректирующей одежды не рекомендуется. Ее применение похоже на любые профилактические процедуры, есть определенный курс, превышать его не следует. Для правильного применения определенного вида корсета стоит внимательно изучить рекомендации к нему, тем более что любой качественный товар подобного типа должен содержать инструкции в комплекте.

Модные разновидности

Кроме того, корректирующие корсеты для талии могут быть изготовлены в форме бандажа, внутри которого имеются металлические прутья или косточки. Они обеспечивают жесткость и формирование правильной фигуры. Именно такие модели создавались первоначально. Но они имеют существенный недостаток – при физических упражнениях или резких движениях жесткие ребра могут нанести травмы или повреждения телу. Поэтому сейчас наиболее широко используются корсеты из латекса без твердых вставок.

У корректирующих корсетов для талии может быть еще одна функция. Они создаются из материалов, которые удерживают тепло, соответственно стимулируют потоотделение. Благодаря этому из организма выводятся и лишние жиры.


Корсеты с задней шнуровкой позволяют наиболее эффективно корректировать фигуру. Кроме того по статистике они признаны самыми привлекательными для мужчин.

Использовать подобные предметы при беременности следует только в том случае, если женщина испытывает боли или сильный дискомфорт. При нормальном самочувствии применять такие бандажи не нужно.

Материалы

Для бельевых, бесшовных корсетов, корсетов-маек применяют легкие натуральные ткани – атлас или шелк. Так как они надеваются вместо нижнего белья на голое тело, то должны препятствовать аллергии и раздражениям. Льняные изделия хороши тем, что позволяют коже дышать. Корсеты на шнуровке могут быть изготовлены из кожи или плотной ткани.

Как выбрать

Для полных женщин рекомендуется приобретать модели на 1-2 размера меньше истинного. Дело в том, что спустя некоторое время ношения сжигаются лишние жиры, и объем талии уменьшается. Так что необходим будет некоторый запас затяжки.

С чем и как носить

Носить такой предмет одежды нужно только при выходе «в свет», дома в бытовых условиях его лучше не использовать. А спать в корсете категорически запрещено.

Беременным не рекомендуется носить специализированные бандажи более 3-х часов в день. Но в зависимости от степени и продолжительности болей в пояснице надо применять их по рекомендации врача.


wlooks.ru

Исторический экскурс

Известный со времен крито-микенской культуры корсет, будоражит воображение мужчин и является главным внешним оружием женщин в борьбе с лишним весом. Для средневековых дам афоризм «Красота требует жертв» имел отнюдь не аллегорическое значение. Имеющий жесткую структуру, изготовленный из китового уса, ортодоксальный корсет сравним с орудием изощренных пыток. За тонкий стан и флер из восхищенных взглядов представителей сильного пола, дамам приходилось платить здоровьем, а иногда и жизнью. Синяки, опрелости, волдыри, деформация и опущение органов, отмирание верхних слоев эпидермиса, уменьшение объема легких и сломанные ребра — вот неполный список «расценок» женского совершенства.

Корсеты актуальны и по сей день. Неужели с течением времени расплата по их счетам все так же велика? Что они из себя представляют в наше время? Существенны ли конструкционные различия и как подобрать идеально подходящий по фигуре вариант нижнего белья? Попробуем найти ответы вместе.

Материал

Из латекса

Чаще всего производится из высокотехнологичного латекса. Несмотря на то что латекс-материя имеющая синтетические компоненты, она гипоаллергенна и обладает терморегулятивными и гидрофобными свойствами. Подобное сочетание позволяет использовать женский утягивающий корсет в качестве средства по моделированию и в роли помощника в борьбе с лишними сантиметрами. Латексные корсеты обеспечивают «эффект сауны» в корректируемых областях, активируя процесс похудения. Модели из латекса, за счет крайней эластичности материи, «садятся» ровно по силуэту, предотвращая образование сборок.


Из неопрена

Реже, корсеты изготавливают из неопрена. По функциональным свойствам материал схож с латексом, но обладает еще и обеззараживающим эффектом. Сочетание компонентов входящих в состав, препятствует зарождению и развитию грибковых инфекций. Результаты тестирования неопрена свидетельствует о высокой степени его эластичности. Подобное свойство гарантирует износостойкость, защищает изделие от деформаций и позволяет увеличить срок эксплуатации вне зависимости от скорости исчезновения лишних сантиметров. При производстве продукции, направленной на реализацию медицинских или спортивных целей используют специальную разновидность тканевого покрытия — неопреновую сетку.

Как работает?

Желанный эффект достигается за счет компрессионного воздействия на органы желудочно-кишечного тракта. Сдавливание помогает уменьшить количество потребляемой еды и перейти на дробную систему приема пищи. Подобный режим питания рекомендуется диетологами для плодотворного и плавного избавления от излишних жировых отложений.

Размер и цвет

Регулирование размера и посадки изделия происходит за счет крючкообразных застежек. Обычно, застежка включает в себя 3 ряда параллельно расположенных портновских крючков для коррекции прилегания к телу в процессе похудения и ненавязчивого отслеживания собственных достижений.

Утягивающие корсеты для корректировки фигуры под одежду стоит выбирать в нейтральной цветовой гамме. Благо, производители помимо ярких и вычурных вариаций, представляют привычные и универсальные расцветки: белый, черный, бежевый.


Женские корсеты

Утягивающее белье для похудения

Данная разновидность корректирующего белья разработана специально, чтобы совмещать процесс похудения с повседневной рутинностью. Поэтому, дизайнерские решения позволяют сочетать его с любым стилем и фасоном одежды.

Наличие лямок в области привычных бретелек от лифчика, позволит скорректировать натяжение под грудью, и, в зависимости от модели, добиться push up эффекта.

Одним из самых востребованных в описываемом сегменте является комбидресс Slim Shapewear. Переходите по ссылке, чтобы узнать о изделии больше или посетите официальный сайт, чтобы узнать стоимость продукта:

Официальный сайт


Особой популярностью комбидресс пользуется у молодых мам. Роды вносят свои коррективы в жизнь женщин и не всегда приятные изменения в фигуру. В связи с сильной усталостью и тотальной нехваткой времени именно им тяжелее всего добиться желаемых результатов самостоятельно.

Многие женщины после родов покупают Gardenin Fatflex с целью быстрого и безопасного похудения. Рекомендуем ознакомиться с данной новинкой.

Пояс-корсет

Уникальное сочетание минималистического дизайна и насыщенного функционала. Материалы, входящие в состав и жесткие корсетные вставки работают сразу в нескольких направлениях. В процессе использования достигается «эффект сауны», оказывается компрессионное воздействие, производится поддержка и коррекция формы груди. Лидером в данной категории является латексный пояс-корсет Waist Trainer. Безупречный как в вопросах функциональности, так и в плоскости дизайнерских решений, Веист подойдет в качестве корректирующего белья, для повседневного ношения и для использования во время активных силовых нагрузок. Чтобы узнать цену на продукт, переходите на официальный сайт:

Официальный сайт

Послеродовой бандаж

Отдельно хотелось бы отметить бандажи для беременных. Созданы они для поддержки имеющегося животика. Необходимость в нем возникает примерно с 22 недели беременности. Именно в это время резко усиливается нагрузка на позвоночник.

Внимание! Пояс-бандаж одевается исключительно вместе с нижним бельем из положения «лежа» или «сидя»!

Популярностью среди мамочек пользуется компания Bliss и их детище Hazel 141. Перед применением проконсультируйтесь с врачом!

Приобретать подобные товары лучше всего в аптечный сетях и ни в коем случае не обращайтесь к Алиэкспресс! Беременность — ответственный для здоровья матери период. Не стоит подвергать его опасности, обращаясь к ненадежным поставщикам.

Если вас интересует не только визуальная коррекция фигуры, но и реальное ее преображение, рекомендуем попробовать таблетки Эко Слим для похудения. Отзывы пользователей указывают на высокую эффективность средства.

Корсеты для мужчин

Утягивающий плотный корсет для мужчин пользуется не меньшей популярностью, нежели его собрат для женской половины человечества. Помимо ликвидации пивного животика, корректор направлен на поддержание позвоночного хребта и активизацию тонуса в мышечных тканях. Подобные свойства позволяют с уверенностью говорить об утягивающих корсетах для талии, как о вспомогательных ортопедических средствах.

Моделирующий пояс-корсет под одежду

Данная разновидность имеет терапевтический функционал, а также способствует эстетической удовлетворенности за счет визуального корректирующего эффекта. «Анатомический скелет» модели представляет собой расширенный пояс или пояс с бретелями. Корректор воздействует и на верхние слои эпидермиса, помогая в борьбе с растяжками и «апельсиновой корочкой». Подобное воздействие достигается за счет присутствия в составе специальных лекарственных пропиток, состоящих исключительно из натуральных, преимущественно, травяных, компонентов. Чаще всего, используются сборы, включающие в себя жгучий перец, ромашку, алоэ и вытяжки из печени морских рыб. Такое сочетание широко применяется в натуропатии с целью активизации регенеративных процессов в тканях, питания кожных покровов. Отсутствие на корректирующем белье швов, препятствует образованию опрелостей, зуда, и, как следствие, волдырей в процессе эксплуатации. Подобные свойства дают возможность использовать утягивающий корсет для живота в течение всего дня под одеждой даже в летний период.

Наиболее популярное моделирующее изделие — жиросжигающий пояс для живота Hot Shapers. Продукт подходит как мужчинам, так и женщинам. Узнать стоимость пояса можно на официальном сайте:

Официальный сайт

Корректирующая майка

Модель, на протяжении многих лет занимающая лидирующие позиции в рейтинге популярного корректирующего белья. Изделие, сочетающий в себе визуально корректирующее, тонизирующее и ортопедическое воздействия. Производится из качественных тканей, что придает ему гипоаллергенные свойства и позволяет получать удовольствие от ношения на визуальном и на тактильном уровне. Стоит заметить, что крайне распространены в этом сегменте бесшовные модели. Это обусловлено функциональными свойствами майки.

Ортопедическое белье Activemax — яркий представитель данной категории корректоров. Помогает избежать нагрузки на спину и выглядеть безупречно как на работе так и в спортзале. Ссылка на официальный сайт:

Официальный сайт

Как определить размер

Изучая инструкцию по применению, взгляд падает на таблицу, повествующую о соотношении параметров и размеров, градация которых установлена производителем. Но для корсетов, не просто утягивающих или поддерживающих, а ставящих перед собой цели, связанные с похудением, действует специальная система расчета. Провести вычисления необходимо в несколько этапов:

  1. Измерение размера талии.
  2. От получившихся значений отнимаем 15 см.

Подобная система связана с программированием и ориентированностью на результат. В процессе использования товара потребитель худеет, а значит, чтобы не покупать постоянно новые аксессуары, нужно изначально приобрести корректор немного меньше. Но не стоит выходить за пределы этих расчетов! Слишком миниатюрный или чересчур большой корсет не только не поможет достичь результатов, но и прибавит дополнительных складок в проблемных местах!

Влияние на фигуру и организм

Корсеты, вне зависимости от конструктивных и функциональных особенностей, не рекомендуют носить беспрерывно в течение всего дня, а тем более, использовать в качестве пижамы. Несмотря на благотворное воздействие корректоров, постоянное непрерывное ношение может привести к деформации внутренних органов и процессу отмирания клеток внешнего слоя эпидермиса. Достаточно от 3 до 7 часов, чтобы достичь нужный эффект. Увеличить результативность можно, совмещая использование корректора и интенсивные силовые нагрузки. Буквально неделя в подобном ритме и результат налицо, вернее, на талию!

Отзывы об утягивающих корсетах

Положительные отзывы


Есения А., г. Москва: «День свадьбы был желанным и волнительным. Все должно было быть идеальным, и в первую очередь, я. Живот всегда был моим проблемным местом, но отражения этого в наряде я допустить не могла. Для начала купила свадебное платье со вшитым корсетом. Но его было недостаточно. Знакомая посоветовала заказать пояс — песочные часы. И знаете, это то, что я искала всю жизнь! Еще и грудь выгодно выделяет. Благодаря телесному цвету его абсолютно не было видно сквозь платье, а вот результат заметили все!»


Кристина В., г. Можайск: «Купила майку-корсет специально для тренировок по совету инструктора. Она меня не разочаровала. Результат был виден уже после первой недели использования, а качество материала и обработки швов меня искренне восхитило. Советую теперь всем подругам»


Отрицательные отзывы


Елена Б., г. Венев: «У меня нет острой проблемы лишнего веса, но пару сантиметров хочется сбросить. Заказала корсет в надежде на чудесное избавление от отложений в боках. Но я попалась на лохотрон. Заказала в интернете, на Алиэкспресс. Доставили почти через 2 месяца. Начнем с того, что это, по качеству, половая тряпка. Ни о каких эластичных инновационных материалах и речи не идет. Обычная плохо подшитая тряпка. Застежки не держаться вообще, топорщится. Под одежду этот кошмар одевать нельзя. Уж не знаю, связано это или нет, но на следующий день после примерки у меня появился какой-то зуд на коже».


Агния П., г. Мытищи: «Соблазнилась на рассказы коллеги и купила эту жуть. Вроде бы, просто корсет, ничего смертельного и необычного, кроме пропитки, которая обещала массу лечебных, целебных, воскрешающих и прочих свойств. С этой пропитки все и началось…Надев корсет, сначала, почувствовала сильное жжение, но, подумала, что так нужно. Там же «эффект бани», жир растворяется. В итоге, еле доходила 3 часа, а когда сняла, увидела жутчайший ожог. Как потом оказалось, у меня индивидуальная непереносимость рыбьего компонента. Хочу сказать, будьте осторожны. Не стоит красота таких мучений!»

emaska.ru

Когда и как носить корсет?

Чтобы получить ожидаемый эффект, то есть тонкую талию и стройную фигуру, необходимо соблюдать правила носки этого предмета одежды:

  • шнуроваться надо так, чтобы можно было свободно двигаться и дышать. Надо проверить, насколько удобно садиться, подниматься либо спускаться по лестнице, выполнять обычные действия;
  • носить корсет для похудения можно только до 5 часов в день, большее время начинает негативно сказываться на состоянии здоровья;
  • ни в коем случае нельзя в корсете спать. Все это является очень большим риском повреждения внутренних органов и сосудов. Нельзя в корсете выполнять физические упражнения;
  • при носке корсеты для похудения ни в коем случае нельзя надевать на голое тело. Необходимо сначала надевать тонкую грацию либо рубашку из натуральных тканей, лучше всего из хлопка или шелка.

Современные корсеты сильно отличаются от своих предшественников, которые можно было назвать настоящими пыточными орудиями для дам. Сегодня этот предмет одежды отличается привлекательностью, легкостью, он изготовлен из безопасных материалов. Но вот носка подобных корсетов для похудения все же требует внимательности и предельной осторожности, т. к. слишком сильное увлечение ими может стать причиной многочисленных проблем со здоровьем.

my-znahar.com

Откуда появилась мода на утянутые талии

Можно отследить историю как появился корсет для талии. Раньше их реклама обещала красивые формы и даже улучшение здоровья при постоянном ношении корсета.

Сегодня врачи предупреждают, что, даже при ограниченном использовании, «утягивающий корсет для талии» может оказать серьёзный отрицательный эффект, в том числе долгосрочный, на ваше здоровье. С научной точки зрения доводы производителей этих изделий насчёт их эффективности просто смешны.

Единственное отличие между традиционным корсетом и «фитнес корсетом» в том, что классический был жёсткий, содержал элементы металла или кости животных и был расшит кружевами. «Спортивный корсет для талии» закрывается на небольшие застёжки и сделан из эластичного материала, который стягивает талию, добиваясь подобного результата. Или даже большего, когда некоторые тренеры рекомендуют «умножать результат». И, несмотря на то, что визуально эффект соответствует желаемому, это наиболее НЕэффективный способ избавления от жира и, что ещё хуже, опасный.

Хотя такие вещи более популярны в странах Латинской Америки, многие, особенно те, кто участвует в конкурсах красоты, правильной фигуры и бодибилдинга, полагаются на них ничуть не меньше, чем на диету и упражнения.

Так как я живу в Мексике и являюсь владельцем большого спортзала в большом городе, могу констатировать, что как минимум 90% посетительниц моего спортивного зала носят моделирующий корсет каждый день. Такие женщины либо полностью игнорируют предостережения, либо абсолютно уверены, что от их использования не может произойти ничего плохого.

Вот несколько мифов, в которые они верят…

Миф №1. «Корсет для спорта» помогает избавиться от лишнего веса

Если бы вы отрезали себе руку, то весы бы показали, что ваш вес уменьшился. Но мы стремимся уменьшить вес именно за счёт уменьшения процента жира в организме. Поэтому подумайте ещё раз: действительно ли «фитнес пояса» помогают  вам убрать лишний жир?  Нет. Тем не менее, Накейта Томас, владелица и основатель Общества идеальной талии (чьи продукты одобрила и рекламирует Ким Кардашьян), говорит: «Испарение при ношении «фитнес пояса» эквивалентны 30-40 минутам физических тренировок».

На сайте одной из компаний в разделе «Советы для здоровья» говориться: «можно моделировать талию за счёт градуированного процесса сужения при использовании  нашего корсета». Единственная проблема этого утверждения в том, что это неправда. Если вы теряете вес при использовании корсета, то это за счёт потери жидкости с потом. Как только будет восстановлен водный баланс организма, вес вернётся.

Миф № 2. Тренировочные корсеты заставляют вас меньше есть

Некоторые утверждают, что за счёт того, что «утягивающий корсет для талии» оказывает давление на переднюю брюшную стенку, желудок оказывается сжатым и это уменьшает чувство голода. Но это далеко не означает, что вы будете испытывать дефицит калорий. Когда вы снимете корсет, чувство голода вернётся, и вы даже не заметите, что переедаете, а ваш организм пытается восполнить недостаток.

Исследование, напечатанное в Скандинавском Журнале о Здравоохранении, пыталось отследить, могут ли «атлетические пояса» использоваться для закрепления и поддержания веса после низкокалорийной диеты. Субъекты исследования должны были носить их минимум 5 часов в день 5 дней в неделю на протяжении 9 месяцев. К сожалению, многие исследуемые лица не соблюдали полностью эти правила, так как находили «пояс» очень неудобным, предоставляя возможность исследователям прийти к выводу, что «являются корсеты эффективными или нет, они не могут быть надёжной опцией для контроля веса».

Корсет для фигуры» data-src=http://zazozh.com/wp-content/uploads/2017/02/kim-v-korsete.jpg alt=»Ким Кардашьян в корсете» width=620 height=349 data-srcset=»https://zazozh.com/wp-content/uploads/2017/02/kim-v-korsete.jpg 620w, https://zazozh.com/wp-content/uploads/2017/02/kim-v-korsete-300×169.jpg 300w» sizes=»(max-width: 620px) 100vw, 620px»>

Миф №3. «Фитнес пояс» безвреден

Во-первых, корсеты для талии могут способствовать дегидратации организма. Возможно, это не кажется особенно серьёзным на первый взгляд, но обильное потоотделение с поверхности брюшной стенки и спины, в то время, как, будучи сжатыми, вы можете пить только маленькие глотки жидкости – далеко не на пользу вашему здоровью. Не менее неприятно и нездорово возможное развитие инфекции вследствие того, что пот длительное время находится в замкнутом пространстве между поверхностью тела и корсетом. Нередко в этой области появляется сыпь.

Также использование корсетов способствует развитию рефлюкса (обратное движение пищи по желудочно-кишечному тракту) за счёт повышенного давления в животе. При этом кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, где его не должно быть в норме.

Кроме этого, «фитнес пояса» способствуют уменьшению мышечной силы и развитию атрофии мышц стенок живота. Человеку в таком случае не приходится напрягать мышцы живота, так как он носит поддерживающее устройство. Можно расслабиться и никоим образом не тренировать мышцы живота, так как корсет и так удерживает их в желаемых пределах.

Миф № 4. Происходит «тренировка» талии и уменьшение её размера

Если вы обернёте руку эластичным бинтом и оставите на час, то при снятии обнаружите вмятину на месте наложения бинта. Но она не будет постоянной. Ещё через час прежний вид руки восстановится. Точно так же любое «похудение» вашей талии будет временным. До тех пор, пока не произойдёт деформация костного каркаса и внутренних органов.

А когда это всё же произойдёт, повреждения, образовавшиеся за счёт использования корсета, могут стать необратимы. Врачи утверждают, что может быть нанесён урон осанке и позвоночнику. Давление, обеспечиваемое «тренировочным поясом», длительное время может оказывать негативный эффект на кости, связки и нервы. Это заставит любого здравомыслящего человека задаться вопросом: «что же это за тренировки»?

Наиболее важная причина задуматься – эффект, оказываемый продолжительным давлением на ваши органы. Известны также случаи потери сознания при ношении корсетов, так как женщинам не удаётся набирать достаточно воздуха в лёгкие при дыхании.

«Тренировочные пояса» могут также оказывать избыточное давление на внутренние органы. Например, если это мочевой пузырь, то может происходить неконтролируемое вытекание мочи. Куда уж сексуальнее, верно? (Мужчины не любят пятна от мочи).

«Фитнес пояса» могут повредить диафрагму, кишечник, печень, желудок, перемещая их в положения, затрудняющие их нормальное функционирование. Таким образом, организм уже не сможет функционировать как самодостаточная система.

Все упомянутые структуры выполняют функции, поддерживающие жизнедеятельность организма. Если вы их смещаете, то жизнь может превратиться в ад. Негативные эффекты могут быть долгосрочными, постоянными или даже смертельными и во много раз перевешивают положительные моменты.

Почему корсеты остались в прошлом

Корсет для фигуры» data-src=http://zazozh.com/wp-content/uploads/2017/02/deystvie-korseta.jpg alt=»Принцип действия утягивающего корсета» width=620 height=349 data-srcset=»https://zazozh.com/wp-content/uploads/2017/02/deystvie-korseta.jpg 620w, https://zazozh.com/wp-content/uploads/2017/02/deystvie-korseta-300×169.jpg 300w» sizes=»(max-width: 620px) 100vw, 620px»>

В начале 20 века французский доктор Людовик О’Фоллоуэл написал статью под названием «Корсет», в которой описал опасность ношения слишком тугого корсета. Когда рентгендиагностика ещё только зарождалась, он сумел показать фотографии деформированных грудных клеток и смещённых органов.

Компании, продающие «тренировочные пояса» иногда рекомендуют носить их до 10 часов в сутки. Но в инструкции также написано, что нужно правильно питаться и тренироваться, чтобы увидеть результат. Каково?

Ночные кошмары после корсетов для похудения

Мерседес Карлита де ла Вега (имя изменено из соображений приватности) – знойная мексиканка и бодибилдерша. Её фигуру подкачивали, подтягивали и изменяли всевозможными способами.  Она очень хотела победить в Мексиканском этапе соревнований по бодибилдингу. Но у неё был неудержимый аппетит.

Она обратилась за советом к одному из судей, и он порекомендовал ей носить утягивающее белье. Мерседес усердно принялась за «тренировку» талии. После очередной тренировки в спортзале она пробыла в утягивающем белье до конца дня. Она покупала «фитнес пояса» один за другим, каждый со всё большей степенью натяжения, и носила их по 12-15 часов в сутки.

Она делала множество селфи в утягивающем белье и стала местной знаменитостью.  Так как всё больше девушек интересовались способом достижения таких невероятных результатов, Мерседес в конце концов стала дистрибьютором одной из крупнейших в Колумбии компаний по производству утягивающего белья и «тренировочных поясов» для талии. Она стала продавать продукцию девушкам в тренажёрных залах. Мерседес настолько увлеклась, что открыла магазин, в котором продавала всю линию товаров, производимых этой компанией, а также традиционные корсеты.

Всё шло прекрасно несколько недель. Недели переходили в месяцы, и Мерседес всё больше и больше стягивала свою талию с помощью поясов. Вскоре, когда она начала подготовку к национальным соревнованиям, начались проблемы. Однажды она почувствовала боль в спине. Несмотря на то, что пояс для талии был эластичным, ей было тяжело наклоняться. Таким образом, она не могла выполнять большинство упражнений, требовавших наклонов. И, конечно же, и речи не могло быть о том, чтобы снять пояс, это даже не обсуждалось.

Постепенно начала развиваться деформация спины. Нижние рёбра были втянуты внутрь и оказывали большее, чем в норме, давление на позвоночник.  Постоянно мучали проблемы с пищеварением и изжога (за счёт избыточного давления на желудок). За счёт повышенного давления в брюшной полости ей было тяжело дышать. Во время тренировок она всё чаще чувствовала сильную слабость.

Однажды Мерседес потеряла сознание на беговой дорожке, упала и здорово ободрала кожу на коленке. Но, по её мнению, это была не такая уж и большая цена за красивую талию, которая казалась такой, только когда она носила «тренировочный пояс». Как только она его снимала, её живот «вываливался» (возможно, из-за атрофии мышц живота).

Чем ближе было соревнование, тем реже Мерседес снимала свой  «тренировочный пояс». Она даже спала в нём. Ничего не могло остановить её на пути к победе. Но на самом деле она потеряла много мышечной массы во многих областях тела. Поэтому очертания фигуры становились смазанными.  Но она этого не замечала, так как была полностью сконцентрирована на работе над талией.

Как и у многих  женщин, во время диеты при подготовке к конкурсу, у Мерседес начались запоры. Но она терпела этот дискомфорт ради достижения желаемых результатов. Через 6 дней без стула она проснулась с острой болью в животе. Её мучили тошнота и метеоризм, поднялась температура. Только теперь она испугалась. Она, наконец, сдалась и сняла «тренировочный пояс».

В тот же миг боль пронзила позвоночник и разлилась по всему животу. Она потеряла сознание. Соседка по комнате нашла девушку без сознания на полу и вызвала помощь. В больнице была диагностирована закупорка желчного пузыря, что вызвало болевой приступ и потребовало срочного оперативного вмешательства.

Слишком много усилий для победы в национальном конкурсе. Мерседес ждал долгий период выздоровления и восстановления. Боль в спине стала хронической. Также развилось повреждение периферических нервов нижних конечностей. Ещё она обнаружила несколько варикозно расширенных вен, которых не было раньше. Потребовалось несколько месяцев не только чтобы восстановиться после операции, но и чтобы избавиться от боли в спине и уменьшить смещение органов, вызванное избыточной компрессией.

И, догадайтесь, на сколько дюймов уменьшилась её талия после того, как она более или менее восстановилась? НОЛЬ.

Горькая правда про корсеты для похудения

Люди, использующие утягивающие устройства перегибают и могут даже сломать нижние рёбра. Кроме этого они вызывают перераспределение внутренних органов. Куда, по-вашему, девается всё содержимое брюшной полости, когда вы её сдавливаете?

Если вы молодая девушка, которая занимается фитнесом, то Вам скорее всего уже встречались женщины, использующие «тренировочный пояс» для талии, которые до сих пор не испытали на себе его отрицательные эффекты.  Действительно, если временно использовать такой пояс небольшого натяжения, то такие серьёзные проблемы не разовьются. Но одна вещь не меняется: вы всё ещё никоим образом НЕ ТРЕНИРУЕТЕ мышцы живота и талии. Единственный способ достичь в этом результатов – диета, упражнения, силовые тренировки  и терпение.

Если женщина решается использовать «тренировочный пояс» для талии, стоит насторожиться. Такое впадение в крайности может также сочетаться с анорексией.  Если вы всё же решились использовать пояс, то не стоит наращивать степень сжатия. Подберите тот, который не затрудняет дыхание,   и носите его только время от времени.

И постарайтесь не забывать, что они не работают.

Источники:

https://www.t-nation.com/living/the-truth-about-waist-trainers

zazozh.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector