Корсет для живота для похудения

К идеальной фигуре стремятся многие. Именно поэтому более двух веков назад даже появился специальный элемент женского гардероба – корсет, позволяющий скрыть недостатки женского тела и даже слегка подтянуть его. Сейчас на рынке активно продвигается новый вид корсета, предназначенный для похудения. Его ещё называют «фитнес-корсет» или «корсет для спорта». Расспросили нашего постоянного эксперта остеопата, краниопостуролога (автора запатентованной методики «Краниобаланс») Владимира ЖИВОТОВА о том, насколько безопасно его использование, и к чему может привести постоянное ношение.

Поможет ли корсет похудеть?

Широкую популярность фитнес-корсеты получили благодаря рекламе, в которой знаменитости рассказывали истории похудения при помощи корсетов. Однако эффективность данного устройства весьма сомнительна, поскольку нет ни одного научно подтвержденного факта, доказывающего заслуги корсета. Не верьте в чудеса! Многие из звезд добились улучшения своей фигуры благодаря интенсивным тренировкам, правильному питанию, массажу и различным косметологическим процедурам.


Основной секрет успеха заключается в том, что корсет утягивает фигуру, скрывая недостатки. Со стороны сразу виден эффект: вы «похудели» и мгновенно стали стройнее. И на тренировку идти приятнее. По этой же причине некоторые женщины любят классические корсеты и корсажи, а также утягивающее белье. Эти хитрости помогают в любом наряде выглядеть стройной и подтянутой. Но, как только женщина снимает корсет, она снова становится самой собой. Даже если носить корсет 24 часа в сутки, сузить талию и убрать живот не получится, потому что форма талии обеспечивается за счет работы мышц живота. Как только человек надевает внешнее приспособление, мышцы перестают выполнять функцию и не держат этот объем.

Стоит ли верить рекламе?

Производители утверждают, что уменьшить объем в талии позволяет «эффект бани»: во время тренировки кожа под корсетом потеет, и вместе с потом из организма выходят токсины и жир. На самом деле это утверждение далеко от действительности. Научно доказано, что любой термопояс, фитнес-корсет из латекса или пищевая плёнка позволяют вашему организму потерять больше влаги во время тренировки, но отнюдь не ускоряют распад жиров. В ходе интенсивной тренировки с использованием подобных приспособлений есть риск обезвоживания. В результате снижается снабжение клеток кислородом и вывод продуктов распада, вредных веществ из клеток затрудняется. Мышцы быстрее «забиваются» и начинают хуже работать.

Может ли корсет навредить?


При постоянном ношении корсета женщина действительно рискует здоровьем: затруднение дыхания и работы сердца, сдавление и недостаточное снабжение кислородом и кровью внутренних органов, — это далеко не все минусы регулярного насильственного стягивания талии. Когда женщина использует это изобретение во время тренировок, она не позволяет мышцам, закрытым корсетом, работать в полную силу. Вместо того, чтобы тренировать и укреплять мышцы, обладательница такого белья, сдавливает их и лишает нагрузки. Я бы не рекомендовал заниматься спортом, используя подобного рода ухищрения, если вы хотите, чтобы тренировки шли вам на пользу. 

Можно ли носить такой корсет после родов?

Если женщина хочется быстрее уменьшить живот после рождения ребенка, носить такой корсет можно лишь в первый месяц после родов. Однако важно, чтобы корсет был из «дышащего» материала — создавать парниковый эффект ни к чему. Кроме того, никто не может гарантировать, что вы заметите кардинальные изменения в своем организме. Я не уверен, что корсет будет эффективнее, нежели обычный послеродовый бандаж. Скорее наоборот. Любое устройство, ограничивающее подвижность тела, при использовании без строгих показаний не может оказывать благоприятного эффекта.


Что действительно поможет похудеть?  Владимир Животов: "Вместо того, чтобы надевать приспособления для похудения, лучше выполняйте упражнения, которые будут наиболее эффективно способствовать формированию талии. А именно — дыхательные упражнения, связанные с задержкой дыхания, с сильным напряжением мышц пресса. Это очень тяжелые и сложные упражнения, дающие сильный эффект. И, конечно, не стоит забывать о правильном питании и регулярной физической нагрузке. Все эти здоровые способы действительно помогут вам укрепить тело и получить фигуру вашей мечты".

shape.ru

Функция утягивающего пояса

Огромной популярностью пользуется латексный спортивный пояс. Латекс производят из каучука — материала натурального и не аллергенного. При использовании такого утягивающего белья создаётся эффект парника на животе и боках, благодаря чему уходит жир с этих участков тела. В спортивную модель пояса не вставляются жёсткие рёбра, а значит, в нём будет удобно двигаться и тренироваться.

Утягивание талии — старинный народный метод сделать свой силуэт тонким и женственным.
ким способом пользовались и королевские особы, и простолюдинки. Из Средних веков к нам пришёл рецепт быстрого похудения без голодных диет и изнурительных физических нагрузок. Очень удобно — затянула верёвочки и стала красавицей. Сейчас корсеты надёжно поселились в гардеробах современных модниц. Представительницы прекрасного пола часто пользуются поясами, утягивающим бельём, чтобы чувствовать себя ещё красивее и тоньше. Утягивающие средства имеют свои преимущества:

  • мгновенное преображение фигуры;
  • безопасность для здоровья;
  • доступная ценовая категория;
  • многообразие выбора;
  • удобство в применении;
  • простота использования;
  • подтяжка складок и маскировка лишнего веса;
  • незаметность под одеждой.

Какие есть корсетыЦвет и фасон настолько разнообразен, что любая женщина сможет подобрать утяжку для живота и боков на свой вкус и по своей фигуре. Корсеты незаменимы для женщин с избыточным весом и для молодых мам, желающих похудеть. Складка на животе после рождения малыша уходит постепенно, a при регулярном использовании бандажа для похудения живота контур тела быстрее возвращается в норму.

Дополнительным фактором является то, что, утягивая талию, корсет сжимает желудок, чем снижает аппетит. Вредного в этом ничего нет, просто желудок уменьшится в размере, вы меньше съедите, чем обычно. Небольшие порции способствуют скорому похудению и не вредят здоровью.

Виды корректирующего белья

Магазины женского белья изобилуют всевозможными видами и марками корректирующих корсетов. Модели делятся на два вида:


  • утягивающий пояс под одежду;
  • пояс, как часть одежды.

Пояса под одежду делятся на три типа:

  • пояс, корректирующий живот, обычное утягивающее белье;
  • спортивный пояс;
  • пояс для тонкой талии.

Рассмотрим разновидности подробнее.

  1. Как носить корсетКорректирующие пояса для талии производятся из синтетических материалов. Заметно уменьшают талию в объёме, позволяют выглядеть стройнее. Помогают женщинам выглядеть превосходно, например, в вечернем платье. Пояс незаметен под одеждой. Живот и боковые складки вернутся, как только избавиться от этого белья.
  2. Спортивные корсеты используют на тренировках. Они помогают утянуть талию и спину, распределить нагрузку на весь корпус и уберечь спину от травматизма. Такие корсеты для талии не способствуют похудению, а лишь на время утягивают проблемную зону.

  3. Специальные корректирующие пояса направлены на уменьшение объёма в талии. Их действие комплексное: они убирают неэстетичные складки, а пропитка материала, из которого изготовлено изделие, способствует похудению (со временем пропитка выстирывается и теряет эффективность).
  4. Майка-корсет. Такая разновидность утягивающего белья поможет, помимо борьбы с лишним весом, сделать осанку красивой. Благодаря этой модели сформируется грациозный, стройный силуэт. Майка плотно сидит на теле, не скручивается и не смещается во время движения. Такие модели могут быть без рукавов, с коротким или длинным рукавом.

Чаще всего пояса и корсеты для похудения используют женщины, но мужчины от них не отстают. Мужской бандаж для живота изготавливают в менее марких тонах. Мужские корсеты помогают:

  • уменьшить жировую прослойку;
  • скорректировать осанку;
  • держать спинные мышцы в тонусе;
  • обеспечить хороший приток крови в мускулатуру пресса.

Делаем правильный выбор

Решив убрать жир с живота в домашних условиях и выбирая корректирующий пояс, обратите внимание на внешний вид и цену. Изделие хорошего качества не будет дешёвым, потому как при его изготовлении используются дорогостоящие материалы. Основные правила выбора корректирующего белья:


  • Разные виды корсетовпри покупке пояса с пропиткой уточняйте состав, чтобы избежать аллергической реакции;
  • выбирайте размер по себе, не носите пояс не своего размера;
  • правильно определить размер можно, измерив свою талию, следует приобрести пояс меньше на 15 см;
  • примеряя пояс, понаклоняйтесь, пройдитесь, поприседайте — он не должен давить и тереть;
  • выбирайте расцветку и фасон пошива. Для повседневной носки подойдут модели без кружев, бусин, бантиков и с нейтральной расцветкой.

Правила использования

Есть некоторые условия, при соблюдении которых ваше похудение будет удобным и безопасным, а избавление от лишнего веса приятным.

  1. Как носить корсет для похуденияНовое, только что купленное бельё нужно немного разносить и привыкнуть. Первую неделю надевайте его на полчаса и утягивайте на 5 см.
  2. Не затягивайте слишком туго. Пояс должен быть удобен, не сковывать движения, не мешать ходить и садится.
  3. Нежелательно носить корректирующие пояса дольше 5 часов в день.
  4. Не надевайте корсет на голое тело.
  5. Совмещайте корректирующий пояс с правильным питанием и физическими нагрузками.

Не думайте, что корректирующее белье решит все ваши проблемы с фигурой. Найдя простой способ, как быстро подтянуть живот в домашних условиях, женщины в корсетах забывают о физических нагрузках (элементарной гимнастике) и правильном, сбалансированном питании, думая, что вес уйдёт только благодаря утягивающему корсету. Это большая ошибка. Спортивные упражнения, режим питания и сна нельзя исключать ни в коем случае, только в комплексе всё это поможет вам удалить вашу проблему. Малые нагрузки на мышцы и суставы приведут к их слабости.

Поможет ли корсет при сжигании жира

Виды корсетов для похуденияНа данный момент нет однозначного ответа, сгорает ли жир при ношении корсета.

Производители такого вида белья уверяют, что в состав пропитки для материала входят компоненты (жиросжигатели), которые действуют на организм и жировые клетки в частности (как антицеллюлитные мази и кремы). Добавим сюда эффект сауны и повышенное потоотделение.

С другой стороны, известно, что похудение отдельной части тела невозможно. Если человек сбрасывает вес, то тот уходит равномерно, а с таких проблемных участков, как живот, ягодицы и бедра, жир исчезает ещё труднее.


Вывод получается следующий: пояс для коррекции фигуры в области живота и талии не сжигает жир, а выводит лишнюю влагу, подтягивает кожу за счёт сильного потоотделения. В итоге объёмы тела уменьшаются, но эффект не соответствует тому, что обещают производители корсетов. Основным достоинством является возможность сформировать красивый контур фигуры в форме песочных часов в короткое время.

Противопоказания

Неправильное ношение утягивающих корсетов может навредить вашему организму. Многие женщины носят пояса дольше положенного, а это может привести к таким последствиям:

  • уменьшается количество кислорода в тканях организма;
  • уменьшается объем лёгких;
  • смещаются внутренние органы и органы малого таза;
  • кислородное голодание и его последствия;
  • кислотный рефлюкс;
  • воспаление пищевода.

Когда нельзя носить корсетБеременность является противопоказанием к ношению утягивающего белья. Даже небольшое сдавливание может нарушить кровоснабжение органов малого таза, чем навредит малышу и будущей мамочке.

Не рекомендуется утягивающий корсет людям, страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта, лёгких и суставов. Сильная утяжка может ухудшить состояние здоровья. Перед началом использования обратитесь за помощью к врачу.

Детям категорически запрещено ношение корректирующего корсета, кроме специальных корсетов от сколиоза по предписанию врача.


И также от ношения утягивающего белья могут быть побочные эффекты:

  • крапивница на коже от выделения пота;
  • жжение кожи от пропитки материала.

Как корсет помогает худетьХирурги и ортопеды скептически относятся к постоянному ношению бандажа для талии, потому как даже специальные изделия для устранения изменений в строении позвоночника (сколиоза) нужно носить ограниченное время. А без правильного питания и физических нагрузок эта конструкция становится бесполезным предметом одежды.

Вывод из всего этого такой: корсет для похудения в области талии нельзя считать панацеей и надёжным способом избавления от лишнего веса. Это больше вспомогательное приспособление. Некоторые виды бандажей могут корректировать осанку, но не стоит перебарщивать в использовании такого изделия и учитывать противопоказания и побочные эффекты от его ношения.

zaryadka.guru

Корсет

Всем известно, что наиболее проблемная зона женского тела – это живот и бедра. Жир на них этих местах накапливается очень долго, а избавиться от него достаточно проблематично. К тому же складки на животе почти всегда угадываются под одеждой.

пояс корсет для похудения Мгновенно «похудеть» в области живота и бедер поможет инновационный корсет для похудения. Современное универсальное белье шьют из специального трехслойного материала, благодаря которому корсет не только визуально уменьшает силуэт, но и позволяет по-настоящему избавиться от жировых складок. Достаточно ежедневно надевать его хотя бы на несколько часов – и уже через пару недель можно будет увидеть результат.

Внутренний слой – хлопок. Натуральный материал прекрасно впитывает влагу с поверхности тела и делает ношение корсета удобным и комфортным даже во время интенсивной работы.

корсет для похуденияСредний – ткань неопрен. Самая современная «воздушная» ткань с эффектом сауны. Она стимулирует процессы потоотделения и метаболизма, тем самым обеспечивая жирсжигающий эффект. А кожа при этом не испытывает недостаток кислорода. Благодаря именно этому новейшему слою, корсет для похудения позволяет сбросить вес за максимально короткие сроки и укрепить обвисшую кожу.

Внешний слой – полиэстер и лайкра. Его основная задача – обеспечить корсету элегантный внешний вид. Также он поддерживает мышечную ткань во время нагрузок и тонизирует эпидермис.

Преимущества инновационного корсета:

  1. Пригоден для ежедневного использования.
  2. Не затрагивает грудь (не вредит молочным железам).
  3. Быстро уменьшает объемы.
  4. Корректирует весь силуэт, а не только живот.
  5. Выводит не только воду, а и жир.
  6. Повышает эффективность спортивных занятий.
  7. Придает красивый вид фигуре.
  8. Легко стирается и хранится.

Мнение

После использования корсета 100% женщин отметили улучшение внешнего вида, общего самочувствия и быструю потерю лишних килограммов. Корсет не получил ни одного отрицательного отзыва!

Корсет для талии

Как оказалось, мужчины совсем не против, чтобы их подруги были пышными. Для них гораздо важнее, чтобы у женщины была талия. Вот почему полная дама с «осиной» талией имеет больше шансов найти кавалера, чем тощая девушка. Получить тонкую талию без особых усилий поможет корсет для талии.

корсет для талииНастоящие качественные изделия выполняют из сатина, шелка и жаккарда. Еще с давних времен такие французские и итальянские корсеты делали женскую фигуру утонченной и безупречной. К тому же дамский аксессуар не только подчеркнет талию, но и скроет ненужные места.

Существует две основные модели корсета для талии:

1. Создает эффект (силуэт) «песочных часов». Верх и низ модели обычно ровные, а застежка открытая. Используется как декоративный корсет. Не имеет жиросжигающего эффекта. Хорошо подходит для высоких крупных женщин. Невысокие девушки могут использовать модель, как корсет под грудь.

2. Модель «тюльпан». Корсет узкий только в поясе, а верх и низ свободные и слегка расширенные. Не мешает дыханию. Рекомендуется носить невысоким полным женщинам, чтобы «сделать» фигуру. Корсет имеет моделирующий эффект.

Мнение дам

В настоящее время мало кто пользуется такими устаревшими моделями. Чаще всего их носят экстравагантные дамы. Те, кто примерял такой корсет на себя, отмечают, что он неудобный, затрудняет дыхание. И находиться в нем долго просто невозможно.

Для живота

Специальный корсет для живота поможет убрать жир с этой зоны. Это белье будет оказывать основное воздействие именно на жировую прослойку абдоминальной области. Разбиваются жировые клетки с помощью микромассажа. Специальная структура поверхности массирует не только кожу, но и глубокие слои. Таким образом, уходит лишняя жидкость, улучшается кровоток, питание клеток, исчезает «апельсиновая» кожа. Другими словами, корсет для живота – это антицеллюлитный корсет.

Такая модель достаточно популярна среди худеющих девушек. Все говорят, что после использования корсета подтягивается живот, уходят складки. Также талия заметно уменьшается. К тому же он хорошо утягивает живот еще на начальном этапе использования, что уже придает уверенность и желание улучшать себя дальше.

Пояс-корсет для похудения с микромассажем для утяжки талии и живота

Эта модель незаменима, когда нужно сделать фигуру безупречной срочно. Корсет полностью убирает складки на спине и боках, делает живот плоским, а талию невероятно тонкой. Он подходит под любую одежду, даже под самое узкое платье. Пояс – настоящая «скорая помощь» для женской фигуры!

латексный корсет для похуденияМгновенным эффектом корсет обязан очень толстой и тугой ткани, а также вертикальным косточками. Несмотря на свою плотность, изделие очень эластичное и не приносит никакого дискомфорта. Можно свободно кушать, танцевать, дышать.

Мнение по поводу пояса

Обладательницы чудо-пояса просто в восторге от этой модели. Им нравится, что можно не придерживаться никаких диет и приобретать красивую фигуру по своему желанию. К тому же ткань на изделии не сползает и не врезается в кожу.

Утягивающий корсет-майка под одежду

Если у женщины «тяжелый» верх, его тоже можно смоделировать с помощью специального изделия. Корсет для похудения в форме майки не только поддерживает осанку и скрывает складки на спине и под мышками, еще он выравнивает весь силуэт и стягивает живот. Сшит корсет из плотной не совсем эластичной ткани. Спереди застигается на металлические крючки.

корсет для животаОсновные преимущества корсета:

• уменьшает на 2 см любую широкую талию;

• утягивает живот и спину;

• придает красивую осанку и силуэт.

Мнение по поводу «Майки»

Многие женщины открыли для себя этот корсет и не перестают радоваться своему приобретению. По их словам, майка «одним махом» исправляет все погрешности фигуры. Хорошо утягивает и уменьшает силуэт. К тому же заставляет всегда ходить ровно. Корсет стал настолько популярен, что пользуются им не только пышные дамы, но и миниатюрные девушки, чтобы не сутулиться и поддерживать спину после родов.

Латексный

Латексный корсет для похудения можно использовать для спортивных занятий. Такие модели гарантируют максимальную степень утяжки. Размер подбирают строго по талии и росту.

корсет для похудения отзывы Корсет можно носить долгое время и получить потрясающий эффект: уменьшить объемы не только талии, но и всего тела. Это происходит благодаря тому, что составные части материала помогают организму выводить токсины и лишнюю жидкость.

Корсет используют как женщины, так и мужчины. Они отмечают уменьшение объемов уже через 2 недели. Латексный корсет для похудения легко регулируется с помощью крючков. За счет чего его можно уменьшить в объеме.

Такой корсет, пожалуй, является самой эффективной моделью. Он «заставляет» не только визуально уменьшить фигуру, но и быстро похудеть.

Заключение

Если вы не знаете, какой выбрать корсет для похудения, отзывы покупателей, представленные в нашей статье, помогут найти качественную модель. Перед тем как совершить покупку, определитесь с целью использования данного элемента гардероба.

fb.ru

Корсетная диета учит талию хорошим манерам?

«Красота требует жертв» — любимая поговорка женщин всех времен. Несмотря на необратимые негативные последствия, которые оказывало ношение тугого корсета на организм и здоровье женщины, ни один дамский гардероб на протяжении нескольких столетий не обходился без этой оригинальной детали одежды. Позже, в начале ХХ века феминистки отстояли свое право, в буквальном смысле слова, дышать полной грудью, но уже уже столетие спустя корсет вновь вернулся в обиход по инициативе Александра Синклера, пластического хирурга из Беверли-Хиллз, США.

Именно доктор Синклер стал своего рода продюсером корсетной диеты: он начал активно предлагать своим клиенткам (нередко – знаменитым и всемирно известным красавицам) носить плотно затянутый корсет, чтобы «научить талию быть тоньше», а желудок – есть меньше. Метод Синклера состоит в том, что пациентка надевает корсет на 2-3 часа в день (но не на время сна или занятий спортом!), каждую неделю увеличивая это время на 20-30 минут. Желательно также сочетать корсетную диету со специальной диетой для похудения живота — что естественным образом усилит эффект. Максимальное непрерывное время ношения корсета составляет 8-12 часов.

Предприимчивый американец утверждает, что таким нехитрым способом его клиентки теряют до 15 см в талии примерно за 4-6 месяцев, не только благодаря тому, что талия «хорошо училась», но и потому, что, сдавливая ребра, корсет буквально обрекает свою носительницу на кукольные порции еды — много просто физически не влезет.

Правда, доктор предупреждает и о том, что корсет нельзя носить дольше 12 часов в сутки, и что, получив удовлетворительные результаты, важно не заходить слишком далеко и хотя бы на время, но все же убирать корсет из ежедневного гардероба. Будучи врачом, изобретатель корсетной диеты вполне понимает, что постоянное ношение корсета может вызвать проблемы со здоровьем. Однако на эту часть его выступлений уже никто не обращает внимание — все слышат только о невероятном эффекте утяжки. И корсетная диета победно шествует по миру, имея в своем авангарде самых знаменитых и очаровательных красавиц – многие актрисы, модели и светские персоны уже не скрывают своей любви к корсетам.

«Мужу понравится ваша корсетная диета»

Масла в огонь увлечения корсетной диетой, как обычно, подливают знаменитости: например, актриса Джессика Альба открыто заявила в свое время, что использовала корсет, чтобы «прийти в себя» после обоих беременностей, причем носила «орудие экзекуции» и днем, и ночью. Британская пресса сообщает, что в корсете время от времени ходит и эталон стройности Гвинет Пэлтроу. Недавно и сестры Кардашьян увлеклись корсетной диетой.

Кроме того, уже появились звезды собственно корсетной диеты: например, оксфордская домохозяйка Кэролайн Джонс прославилась в 54 года благодаря тому, что за короткий срок похудела на 13 кг, нося корсет. Когда ее спрашивали, что она думает о возможном вреде корсетной диеты, Кэролайн всегда отвечала: «Если бы корсет изменял что-то внутри, это причиняло бы страдания. Но я вообще не чувствую никакой боли, когда ношу его». Она надевает сшитый по мерке корсет перед каждым приемом пищи и не снимает его еще пару часов, пока еда не усвоится. Можно только позавидовать энергичной женщине, не жалеющей времени на эти манипуляции.

Как и любое новшество, требующее приобретения дополнительного оборудования, корсетная диета породила новый вид бизнеса. Появились компании, предлагающие «специально разработанные» корсеты для корсетной диеты — как готовые, подбираемые по размеру, так и изготавливаемые на заказ. К корсетам прилагается письменное руководство по корсетной диете, а за отдельную сумму, уплачиваемую ежемесячно, клиенты могут рассчитывать на вступление в клуб по интересам и поддержку в случае возникновения вопросов. В своих рекламных материалах эти фирмы перечисляют преимущества корсетной диеты:

  • корсет выглядит сексуально — мужу наконец-то понравится, что вы на диете;
  • соблюдая корсетную диету, не нужно отказываться от каких-либо продуктов: похудение происходит за счет уменьшения порций;
  • корсет это дешевая и безоперационная замена желудочному бандажу: он так же подавляет неконтролируемое чувство голода.

Продавцы корсетов утверждают, что их продукция не мешает дышать и абсолютно безопасна для внутренних органов, что подтверждено «диетологами». Впрочем, кто эти диетологи и где они работают, к сожалению, не уточняется.

Корсетная диета против обычной – мнения врачей и ученых

В то же время врачи бьют тревогу, предупреждая о вреде, который может нанести неконтролируемое ношение корсета. Корсет — прилегающий к телу предмет, изготовленный из плотной ткани с использованием пластиковых и даже металлических деталей, поэтому к уже отмеченной опасности смещения внутренних органов добавляется риск аллергической контактной реакции и раздражения кожи, а также чрезмерной потери жидкости, выходящей с потом.

Специалист по бариатрии (хирургическое уменьшение желудка) Йотиндра Шах уверен, что использование корсета снижает уровень поступающего в ткани кислорода. Его дефицит увеличивает риск возникновения метаболического синдрома, одним из частых последствий которого, по иронии, становится набор веса. Эндокринолог Пьер-Марк Булуа продолжает эту мысль, отмечая, что грузные люди, решающиеся на корсетную диету, в силу лишнего веса уже страдают от уменьшения объема легких, поэтому усиление давления на диафрагму часто вызывает у них затруднение дыхания.

Нью-йорский врач Кэри Петерсон заявила, что ношение корсета в целях борьбы с лишним весом лишено смысла с медицинской точки зрения: корсеты только дают ощущение стройности, но физически не меняют размер носимой одежды. Похудение происходит не из-за корсета, отмечает Петерсон, а лишь потому, что процесс еды становится дискомфортным. Радуясь, что на корсетной диете можно есть любую пищу, женщины часто перестают заботиться о сбалансированности рациона, получая преимущественно нездоровые калории. Их небольшое количество вовсе не компенсирует вред. Также ношение корсета может вызвать кислотный рефлюкс (заброс желудочной кислоты в пищевод и рот): при этом заболевании незащищенный слизистой пищевод воспаляется, причиняя боль и мешая нормально есть.

А как же ортопедическая польза корсетов? Ведь они заботятся о красивой осанке! И тут все не так просто: врачи-ортопеды напоминают, что корсеты, рекомендованные при сколиозе или в качестве дополнительного средства помощи при травмах позвоночника, изготавливаются индивидуально с гипсового слепка фигуры и сконструированы таким образом, чтобы обеспечить разгрузку костей и суставов, а не утянуть талию до осиного состояния. Все профессиональные медицинские приспособления (в том числе сложные конструкции послеродовых бандажей, напоминающие корсет) предназначены к ношению под наблюдением специалиста и только в течение ограниченного времени.

Потому что иначе мышцы, выполняющие роль «естественного корсета» человеческого тела, не получая нагрузки, начинают лениться и перестают справляться со своей работой. И тогда корсет из вспомогательного средства вполне может превратиться в обязательное, а такое положение дел уже вряд ли кому-то может доставить радость похудения.

Советы тем, кто решил надеть корсет ради тонкой талии

Если вам все же пришлась «по вкусу» корсетная диета, и вы уже даже выбрали себе подходящий аксессуар, примите на заметку несколько полезных советов, касающихся использования корсета в целях похудения, а также правильного ухода за ним.

Какой корсет выбрать:

  • 1Широкий корсет предпочтительнее узкого. Вопреки всеобщему мнению, именно широкий корсет в большей степени способен утянуть талию, при этом жировые складки не будут «сваливаться» вниз, образуя безобразный «передник», а равномерно распределятся под корсетом, станут более плотными и будут постепенно «тают».
  • 2Выбирайте размер корсета примерно на 15 см уже вашей талии. То есть если ваша талия составляет 70 см, вы можете купить корсет, объем которого при смыкании бортов (а не лент или шнурков!) составляет 55 см. Как правило, ленты позволяют «растянуть» корсет в диапазоне до 20-25 см. Корсет должен быть выполнен только из натуральной ткани – это позволит в некоторой степени сократить риск кожного раздражения.
  • 3Примерять корсет перед покупкой следует не менее тщательно, чем свадебное платье. Даже очень плотный корсет не должен врезаться в тело, вызывать болевые ощущения или едва терпимые неудобства. Кроме того, он должен быть прочным, с идеальными швами.
  • 4Если вы выбрали модель со специальной пропиткой (некоторые фирмы, почуяв тренд, стали выпускать особые корсеты для похудения, пропитанные веществом, создающим при ношении согревающий эффект – это увеличивает скорость метаболизма и «таяния» жиров), обязательно поинтересуйтесь составом этой пропитки. Любое воздействие на вашу кожу должно быть безопасным для вас!

Как носить корсет:

  • 1Никогда не шнуруйте корсет так, чтобы вам было трудно дышать или двигаться! Одев корсет, вы должны свободно садиться и подниматься по лестнице, быть в состоянии поднять руки и наклониться.
  • 2Врачи предостерегают модниц: максимальное время ношения корсета – не более 5-ти часов в день. Кроме того, нельзя носить корсет во время менструаций, когда объем матки увеличивается и любое давление на нее опасно.
  • 3В корсете нельзя спать и нельзя заниматься физическими нагрузками! Даже танцы в плотно затянутом корсете – огромный риск повредить внутренние органы и сосуды. Конечно, мы не берем в расчет плавный вальс или едва подвижный романтический медленный танец, но любое другое веселье в дансинге – табу, если на вас надет корсет.
  • 4Дерматологи нередко советуют носить корсет не на голое тело, а на тончайшую шелковую или хлопковую грацию, дабы избежать раздражения на коже.

Как ухаживать за корсетом:

  • 1Стирать корсет следует только вручную, в теплой (не горячей воде!), по возможности – детским мылом или порошком.
  • 2Не рекомендуется надолго замачивать корсет, а также выкручивать его перед сушкой.
  • 3Чтобы не повредить корсетные кости, мокрое изделие сушат завернутым в полотенце: корсет кладут поверх полотенца и аккуратно сворачивают в «рулет». Время от времени влажное полотенце меняйте на сухое.
  • 4Нет никакой необходимости гладить корсет утюгом. Более того – даже чуть теплый утюг может расплавить или деформировать корсетные кости.
  • 5К изделиям из деликатных тканей, вроде шелка, должна прилагаться специальная инструкция по уходу – изучите ее. Нередко производители корсетов вообще не допускают стирку изделия, рекомендуя только сухую чистку.

В мире, где люди добровольно ложатся под нож, чтобы уменьшить желудок, использование корсета вовсе не выглядит чем-то выходящим из ряда вон. И, конечно, современные корсеты, в противоположность своим предшественникам из времен Диккенса, мало похожи на орудия для пытки. Они красивы, относительно удобны и их можно надевать и снимать без посторонней помощи. Но суть корсетов остается прежней! Возможно, мешающий есть корсет в процессе похудения может быть одним из оригинальных орудий в борьбе за стройность, но явно не основным. Иначе его действие может быть приравнено к другим, несомненно, эффективным, но относящимся к сфере черного юмора секретам. Например, зашитому рту.

www.woman.ru

Конструктивные особенности

Конструктивно, бандаж для похудения напоминает корсет. Названием своим этот атрибут нижнего белья обязан, по одним данным, латинскому «corpus», по другим, французскому «cors».

Корсет-часть женской одежды, представляющий собой широкий пояс, со встроенными жесткими пластинами. Фиксация на теле достигается за счет шнуровок или специальных швейных крючков. Конструкция охватывает не только область талии, но и часть грудной клетки. Бандаж оказывал и ортопедическое воздействие, корректирующее осанку.

Изначально вставки изготовлялись из китовых усов и визуально напоминали доспехи. «Анатомический скелет» корсета для похудения схож со своим прародителем, а вот в используемых материалах присутствует существенное отличие. Корректирующее белье изготавливается из высокотехнологичных материалов с добавлением специальных пропиток, позволяющих воздействовать на проблему как снаружи, так и изнутри. Бандаж состоит из нескольких слоев.

Одновременное использование корсета и препарата Гарденин Фатфлекс поможет вдвое сократить время достижения цели похудения.

Внутренний слой

Слой, прилегающий к телу, изготавливается из чистого хлопка. Выбор материала обусловлен не только его гипоаллергенностью, но и функциональными особенностями. Хлопковые ткани прекрасно впитывают влагу, позволяя избежать возникновения опрелостей на коже. Подобные свойства внутреннего покрытия дают возможность совмещать ношение корсета с активными физическими нагрузками.

Промежуточный слой

Слой изготавливается из легкого инновационного материала-неопрена. Производиться он начал относительно недавно по сравнению с другими тканями, в 30-х годах прошлого столетия. Функциональные характеристики неопрена, поистине, уникальны.

Благодаря химическому составу, материал обладает водоотталкивающими свойствами и не подвержена воздействию грибковых инфекций. Подобное сочетание способствует износостойкости и гарантирует безопасность применения. Изделия из неопрена отличаются высокой степенью теплоизоляции. Именно это качество материала, в сочетании со специальными пропитками, гарантирует «эффект сауны» во время ношения корректирующего белья. Данное воздействие активизирует метаболические процессы, позволяя в кратчайшие сроки расщепить жировую прослойку и улучшить кожные покровы, избавившись от растяжек. Это особенно актуально для тех, кто придерживается диет, направленных на резкую потерю веса. Так как такие изменения, негативно сказывается на кожных покровах.

Неопрен представляет собой синтетический каучук и часто ассоциируется со «вспененной резиной». Для изготовления бандажей используется специальная, «дышащая» разновидность ткани — неопреновая сетка. Благодаря вышеуказанному свойству, ее часто применяют в изготовлении медицинских и спортивных изделий.

Внешний слой

Слой представляет собой смесь полиэстера и лайкры. Такое сочетание преследует не только эстетические цели. Корсеты, обладающие подобным внешним слоем, оказывают и терапевтическое воздействие, направленное на поддержание мышечной ткани и регенерацию эпидермиса.

Дополнительно в тканевых составах бандажей может использоваться сатин, жаккард или шелк. Подобные вариации обусловлены разнообразием производителей и ценовой категорией.

Довольно популярны спортивные корсеты, в основе своей имеющие латекс. За счет отсутствия жестких каркасных пластин, модель прекрасно подходит для постоянного ношения и во время тренировок. Характеристики ткани, используемой в латексном корсете для похудения, усиливают банный эффект, позволяя добиться желаемого результата в кратчайшие сроки.

Состав пропиток

ПропиткаСреди множества разновидностей изделий для похудения живота и боков, особой популярностью пользуются те, что параллельно с внешней коррекцией, обеспечивают внутреннее воздействие через кожные покровы.

Эффект достигается за счет пропитки тканевых слоев специальными гипоаллергенными составами. Все компоненты обладают лечебными свойствами, а сочетания лекарственных ингредиентов проходят тестирования в клинических условиях.

Действие травяных сборов точечно и направлено на ускорение кровообращения и обменных процессов в проблемных зонах. Немаловажно и то, что в составы многих пропиток входят экстракты ромашки и сок алоэ. Подобные сочетания благотворно влияют на регенеративные процессы в тканях и позволяют справиться с рубцами на коже. Многие женщины сталкиваются с этими дефектами в области живота и боков после родов. Популярным ингредиентом лекарственных препаратов для похудения внешнего воздействия, является вытяжка из печени морских рыб-squalene. Признание сообществ фармакологов и натуропатов она получила благодаря спазмолитическому воздействию на мышечные ткани, болеутоляющему и тонизирующему свойствам.

Исследовав конструкционные особенности и основные ингредиенты пропиток корректирующих корсетов, стало ясно, что они помогают не только уменьшить объемы талии и бедер, но и обладают терапевтическим эффектом.

Отличные результаты в жиросжигании показывает Пурпурный чай. Переходите по ссылке, чтобы узнать как пить напиток и где купить чай Чанг Шу.

Показания и противопоказания к применению

Врачи-диетологи советуют применять корсеты для:

  • корректирования фигуры с помощью точечного теплового воздействия;
  • избавления от целлюлита, растяжек, борьбы с эффектом «апельсиновой корки»;
  • возвращения тонуса мышц;
  • придания кожным покровам эластичности;
  • снижения аппетита за счет эффекта «сдавливания» извне, а не изнутри (хирургическое уменьшение желудочно-кишечного тракта).

Как любое лечебное или физиотерапевтическое воздействие на организм человека, моделирование фигуры с помощью утягивающих поясов и корсетов, имеет свои противопоказания. Помимо беременности и менструации, индивидуальной непереносимости компонентов пропитки или тканевого состава, это заболевания:

  • мочеполовой системы;
  • легких;
  • суставов;
  • желудочно-кишечного тракта;
  • кровеносной системы.

Перед началом использования корректоров проконсультируйтесь со специалистом!

Побочные эффекты

Изучая и сравнивая инструкции по применению, предоставленные к различным корсетам, можно заметить предостережения, касающиеся вероятности возникновения побочных эффектов. К ним относят:

  1. Изменения объема легких за счет сдавливания.
  2. Появление зуда на коже, особенно, в летний период.
  3. Излишняя потливость.
  4. Метаболический синдром, спровоцированный кислородным голоданием тканей.
  5. Неприятные ощущения в области пищевода.
  6. Изжога.
  7. Тошнота.
  8. Головокружение.

При появлении подобной симптоматики немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу!

Советы диетолога

Похудение и спорт Наилучшего эффекта от использования корсета для похудения в области боков и талии можно достигнуть, если придерживаться советов диетолога. Естественно, рекомендации индивидуальны в каждом отдельном случае, в зависимости от исходных значений и желаемого результата. Несмотря на это, можно выделить несколько принципов, улучшающих действие корректоров:

  1. Ограничение или полный отказ от алкогольной продукции.
  2. Обязательное соблюдение питьевого режима, определяемого индивидуально исходя из весовой и возрастной категорий.
  3. Дробное питание.
  4. Посещение фитнес-зала.
  5. Нормализация режима дня.
  6. Отказ от блюд фастфуда.

Соблюдение вышеизложенных правил в сочетании с использование корректирующего белья обеспечит непревзойденный результат!

Принцип выбора

Помните, что купить терапевтическое изделие можно только у официального поставщика в интернет-магазине! Подобная рекомендация актуальна, если речь идет об оригинальном продукте. Знаменитый сайт Алиэкспресс забит предложениями поддельного товара.

Покупая корректирующие корсеты у сомнительного поставщика, вы не только не можете быть уверены в результате, но и подвергаете здоровье опасности!

Вторым этапом выбора является идентификация своего размера. Отнеситесь к данной процедуре со всей ответственностью! Неправильно подобранный корректор не только не окажет результата, но и доставит немалый дискомфорт. Выбор размера осуществляется по формуле: «Размер талии минус 15 см». Обратите внимание на самоощущения во время примерки корсета. Нужно прислушаться даже к незначительным неудобствам, ведь в бандаже предстоит находиться большую часть времени. Выбирая корректор с пропитками, изучите состав и убедитесь в отсутствии аллергических реакций!

Способ применения

Знакомясь с инструкцией по применению, можно наткнуться на советы, связанные с процессом эксплуатации. Рекомендации повествуют о фазовом процессе ношения изделия.

Первая фаза

Длится неделю и подразумевает не более 30–40 минут непрерывного воздействия. Параллельно с увеличением временного интервала, можно усилить степень затягивания шнуровки (на 5–10 см от исходных значений).

Вторая фаза

Постепенное увеличение непрерывного воздействия до 5 ти часов. Обратите внимание, некоторые модели рекомендованы к постоянному ношению, но, несмотря на это, врачи советуют снимать приспособление перед сном.

Модельный ряд корсетов для похудения с фото

Для женщин

Корсет Waist Trainer

Самыой популярной моделью изделий для похудения является латексный корсет Waist Trainer. Он не только способствует потере веса, но и мгновенно корректирует фигуру, усиливает мышечный тонус. Узнайте больше о продукте по ссылке.

Корсет-унисекс

Hot shapers для мужчин

Представители сильного пола тоже озадачены поиском способов для избавления от «пивного пуза». Фармацевтические компании пришли и им на помощь. Принцип действия схож с женскими бандажами, но исполняются корсеты для мужчин в более темной цветовой гамме. Также некоторые производители ориентируют изделия для мужчин на решение проблем с позвоночником, устранение болевого синдрома в поясничном отделе, переводя подобные бандажи в ортопедическую плоскость. В данной категории более других достоин внимания пояс-корсет для похудения Hot Shapers. Он подходит как мужчинам, так и женщинам.

«Майка»

Корсет для живота для похудения

Подобный бандаж направлен на коррекцию и фигуры, и осанки. Кроме жиросжигающих свойств, желаемый эффект достигается с помощью увеличения тонуса мышц и терапевтического воздействия на шейный и плечевой отделы позвоночника. Утягивающий корсет-майку, по праву, можно назвать ортопедическим. За счет сочетания эластичности материала и конструкционных особенностей, корректор плотно прилегает к телу, не вызывая дискомфорта и полностью скрываясь под одеждой. Переходите по ссылке, чтобы узнать больше об ортопедической майке Activemax.

Производители

Познакомимся с наиболее популярными производителями подобных изделй.

  1. Sculpting Clothes Waist Trainer. На данный момент, это самая популярная модель корректора фигуры. По составу его можно идентифицировать как латексный. Для удобства использования шнуровочная система заменена на миниатюрные портновские крючки. Благодаря стильному дизайну, подходит как для нательного ношения, так и для использования в качестве аксессуара.
  2. Rago. Бандаж не просто позволяет побороть жирообразование, но и точечно активизирует процессы метаболизма Обладает отличными воздухопроницаемыми и влаговпитывающими свойствами.
  3. Controlbody. Основным отличием от аналогов является присутствие силиконовых вставок, что значительно уменьшает возможный дискомфорт во время ношения.
  4. Slim Away. Прекрасно облегает, в точности повторяя силуэт, что позволяет сочетать его с любым стилистическим решением.
  5. Hotex. Приспособление изготовлено из плотной ткани снаружи и имеет слой с перцовой пропиткой внутри. Во время ношения осуществляется массаж благодаря особому плетению пояса.

Отзывы о корсете для похудения

Бороздя просторы женских форумов, наткнуться можно и на положительные, и на негативные мнения.

Отрицательные отзывы


Плохо Виктория А., г. Курск: «Заказала на Aliexpress корректирующий корсет с целью похудения с пропитывающим веществом. Что могу сказать… Заработала ожог всей области воздействия!»


Плохо Светлана И., г. Юхнов: «Увидела в интернете рекламу, заказала сразу. Проблема боков и брюшка мучает давно. Но мне не понравилось. Вообще, я даже носить-то не смогла. Натирает, скомкивается. Развод полный, не тратьте деньги. Лучше, наверное, побороть лень и топать в зал!»


Положительные отзывы


Отлично Оксана К., г. Нижний Новгород: «Рождение ребенка стало для меня великим счастьем! Но помимо приятных моментов, «на память», остались растяжки и живот. В зал идти времени не было, с ребенком-то никто не помогал. Одна подруга с детской площадки посоветовала утягивающий корсет Вест. Девчонки! Это чудо! Купила в интернете, привезли в тот же день. По качеству — отлично. И дизайн, и тканевые покрытия. Но результат ношения превзошел все ожидания! За несколько недель без особых усилий исчез живот и растяжки менее заметны стали. Советую!»


Отлично Ирина В., г. Златоуст: «Купила специально для зала корсет-майку. Результат порадовал очень. Очень приятно к телу, «эффект бани» осуществляется незаметно, нет ощущения липкого компресса. Советую теперь всем подругам».


Отлично Федор М., г. Красноярск: «Пивной живот всегда был моей проблемой. Недавно увидел у жены корректирующую майку для похудения. Заказал и себе. Спешу заметить, что после месяца ношения и живот спал, и спина болеть перестала. А у меня всегда был остеохондроз! Мужикам советовать не стану, боюсь не поймут, а вот сам использовать не перестану».

emaska.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector