Таблетки от чувства голода


Ах, если бы люди знали, как подавить аппетит, вероятно, на белом свете толстых людей не было бы вовсе. Что заставляет нас постоянно переедать и бесконечно наращивать жировые запасы, так уродующие фигуру? Конечно, чувство голода, зачастую совершенно неконтролируемое. Возможно ли с этим что-нибудь сделать? Может, есть на свете какие-нибудь способы борьбы с тем прожорливым зверем, что сидит внутри нас? Или, что еще лучше, нельзя ли просто купить волшебные пилюли — таблетки, подавляющие аппетит, и решить проблему кардинальным образом раз и навсегда? Вопрос этот интересует очень многих, давайте с ним разбираться!

Почему нам хочется есть?

Наверное, было бы очень хорошо питаться энергией солнца, небесной манной, божественной праной и прочими невидимыми вещами. Но человек устроен так, что не может обходиться без вполне материальной осязаемой пищи. Как подавить аппетит — ведь из еды организм получает энергию, которая нам необходима, чтобы дышать, разговаривать, двигаться, мыслить и т. д. Даже во сне, который в древности люди отождествляли с временной смертью, наше тело продолжает усиленно трудиться: сердце работает, в клетках не прекращается обмен веществ, да и мозг дремлет лишь частично: он все контролирует, да еще и сны интересные нам показывает.


Как подавить аппетит

Когда энергетический запас в теле истощается, то оно сигнализирует нам об этом чувством голода. Если первые сигналы игнорировать, они будут усиливаться, и обычный аппетит превратится в «волчий», после чего еды, как правило, сметается гораздо больше, чем нужно. Излишки наше умное тело перерабатывает в жир. Так сказать, на черный день. Если постоянно недоедать, то жир начинает расходоваться, и не только он, но и мышечная ткань, которая расщепляется гораздо быстрее и легче. Постепенно от человека остается «кожа да кости», и он угасает. Из всего сказанного можно сделать вывод, что чувство голода — это в сущности хорошо, благодаря ему мы не умираем от истощения.

Нарушения пищевого поведения

Если бы мы жили в гармонии с природой и с потребностями собственного тела, ни у кого бы не возникало вопроса, как подавить аппетит. И все бы ничего, да еда в последнее время дается нам уж очень легко. Изобилие различных вкусностей вызывает нарушения пищевого поведения.


Средство подавляющее аппетит

Огромное количество людей катастрофически переедают, и с годами, когда метаболизм начинает замедляться, вес некоторых представителей гомо сапиенс достигает прямо-таки катастрофических размеров. А между тем, в тренде всегда худые и стройные. Полные люди часто подвергаются насмешкам, им трудно передвигаться, излишний жир пагубно влияет на здоровье и т. д. Но, несмотря на все страдания, с неконтролируемым аппетитом бывает очень трудно справиться.

Аноректики — таблетки, подавляющие аппетит

Для того чтобы избавить себя от постоянных мыслей о еде, можно прибегнуть к хитрости и начать принимать специальные фармакологические препараты, способные, с одной стороны, угнетать центр голода, а с другой — активировать центр насыщения. Для покупки большинства подобных пилюль нужен рецепт врача. И слава богу, ведь такие лекарственные средства имеют множество противопоказаний и опасных побочных эффектов.

Таблетки подавляющие аппетит

Многие препараты, подавляющие аппетит, активно влияют на выработку в организме серотонина и используются для лечения депрессий и нервных расстройств. В большинство подобных средств входит вещество сибутрамин. Вот названия некоторых популярных таблеток:


— «Редуксин»;

— «Сибутрамин»;

— «Лоркасерин»;

— «Дексфенфлюрамин»;

— «Мазиндол»;

— «Дезопимон»;

— «Амфопрамон»;

— «Флуоксетин».

Конечно, прежде чем прибегать к помощи столь радикальных средств, нужно испробовать более безопасные методы снижения лишнего веса: сбалансированное питание и занятия спортом.

Осторожно — «Флуоксетин»!

Рано или поздно людям, ищущим информацию, как подавить аппетит, кто-нибудь да посоветует начать принимать таблетки «Флуоксетин» — очень распространенные (возможно, из-за своей демократичной цены) среди людей с анорексией. Правда, достать данный препарат не так-то просто, без рецепта в аптеках он не продается. Но ведь при должном упорстве заветный рецептик можно выклянчить у врача. Так вот, лекарство «Флуоксетин» является сильным антидепрессантом, который действительно способен значительно снижать тягу к еде. Человек может питаться в буквальном смысле как воробей, и при этом даже не ощущать раздражительности, которая является привычной спутницей голодающих людей.

Препараты подавляющие аппетит

Но… данное средство обладает множеством побочных эффектов (снижение либидо, головные боли, слабость, бессонница и т.


). К тому же препарат «Флуоксетин» достаточно быстро вызывает привыкание. Принимать его можно только под наблюдением врача. Во время его приема недопустимо употреблять алкоголь даже в минимальных количествах, иначе последствия могут быть весьма плачевными. В общем, не губите собственное здоровье и не пускайтесь во все тяжкие в борьбе с лишним весом. Многое сказанное о препарате «Флуоксетин» относится и к другим таблеткам, понижающим аппетит.

Сборы из трав

Есть хорошая новость: есть травы, подавляющие аппетит, которые можно свободно купить в аптеке или даже заготовить впрок самостоятельно. Конечно, пить таблетки куда легче, а с травками придется немного повозиться, но зато они-то уж точно не принесут никакого вреда здоровью. «Будет ли эффект?» — спросите вы. Будет, да еще какой. Вот, запоминайте рецепты:

Сбор №1. Состоит из листочков перечной мяты и коры крушины (по 100 гр.), корня одуванчика и плодов фенхеля (по 50 гр.). Все перемешать и заваривать по 1 ст. ложке на стакан кипятка. Настаивать полчаса, пить отвар на ночь, предварительно процедить.

Сбор №2. Понадобится шалфей и вереск обыкновенный (по 100 гр. того и другого). Чтобы приготовить отвар, берутся 2 ложки ст. смеси и заливаются кипящей водой (1 литр). Настаивать полчаса, пить три раза в сутки перед едой.

Сбор №3. Листочки земляники лесной и березы, трава лабазника, мелиссы и зверобоя, шиповник, цветки терна — все берем в равных частях и перемешиваем. 2 ст. л. сбора завариваем крутым кипятком и в течение 5 мин. держим это на водяной бане, после чего заливаем в термос и настаиваем пару часов. Пить такой чаек нужно по три-четыре раза в день за полчаса до приема пищи.


Травы подавляющие аппетит

Какие продукты могут подавлять чувство голода

Что еще может поспособствовать стройности? Представьте себе: на каждой кухне найдутся продукты, подавляющие аппетит. Изучите внимательно весь список и просто выберите из него то, что вам больше по вкусу:

  • имбирь;
  • отруби (овсяные);
  • яйца;
  • йогурт;
  • специи;
  • бобовые;
  • черный шоколад;
  • зеленые овощи листовые;
  • авокадо;
  • лосось;
  • миндаль.

Продукты подавляющие аппетит

www.syl.ru

Таблетки для снижения аппетита

Все препараты для снижения аппетита называются аноректиками и делятся на две категории:

  1. Фармакологические средства на химической основе. Прием таких лекарств назначается только врачом при серьезных проблемах с лишним весом. Они достаточно эффективно позволяют контролировать аппетит, но при этом обладают большим количеством противопоказаний и могут спровоцировать различные побочные действия.

  2. Продукция на базе натуральных компонентов. Такие средства называются биологически активными добавками к пище (БАД). В сравнении с химическими средствами для снижения аппетита, они не так действенны, но обладают минимальным объемом противопоказаний и побочных эффектов.

Химические аноректики

К наиболее эффективным аноректикам химического типа относятся те, которые содержат сибутрамин. Это синтетическое вещество, которое при попадании в кровь блокирует голод. Происходит это потому, что сибутрамин воздействует на определенные участки головного мозга, провоцируя выработку гормона серотонина, который вызывает чувство сытости. Кроме того, средства, содержащие сибутрамин, повышают температуру тела, в результате чего активизируется процесс сжигания жиров.

Средства, снижающие аппетит, на основе сибутрамина:

  • «Редуксин» (Россия);
  • «Меридия» (Германия);
  • «Линдакса» (Чехия);
  • «Слимия» (Индия);
  • «Голдлайн» (Индия).

Способ применения: все препараты на базе сибутрамина принимаются по утрам. Суточная доза действующего вещества варьирует от 5 до 15 миллиграмм и более точно определяется врачом. Принимая препарат на протяжении 3 месяцев, человек может избавиться примерно от 10% своего веса. Продолжать прием лекарства больше чем 3 месяца не рекомендуется, так как сибутрамин вызывает привыкание.

Возможные побочные действия:


  • со стороны организма в целом: боли в груди, шее, голове, животе, мышцах и суставах;
  • со стороны нервной системы: повышенная нервозность, тревога, возбуждение или, наоборот, апатия;
  • со стороны системы кровообращения: учащение сердечного ритма, увеличение артериального давления, расширение кровеносных сосудов;
  • со стороны системы пищеварения: запор, тошнота, рвота;
  • со стороны кожных покровов: повышенное потоотделение, сыпь, зуд;
  • со стороны мочеполовой системы: болезненные менструации, обострение хронических инфекций.

Противопоказания: ожирение по причине психических расстройств (булимия, анорексия), заболевания сердца и системы кровообращения, зависимость (алкоголическая, наркотическая), почечная или печеночная недостаточность, увеличенная функция щитовидной железы.

Большинство аноректиктов на базе сибутрамина продаются только по рецепту. Назначаются они в том случае, если человек страдает ожирением третьего типа и все способы, которые он использовал, не помогли ему похудеть, больше чем на 5 килограмм за 3 месяца. Дополнительным показанием к применению таких препаратов является наличие у пациента сахарного диабета 2 типа.

Препараты для снижения аппетита

Помимо средств с субитрамином существуют и другие категории препаратов для снижения аппетита.


  • «Белвик». Действующим веществом этого препарата является лоркасерин, который стимулирует выработку серотонина, в результате наступает ложное чувство сытости. Препарат является достаточно новым продуктом на рынке фармакологии, но пользуется большим спросом. «Белвик» является единственным средством на базе лоркасерина, который разрешен в США.
  • «Контрейв». Действующими веществами являются бупропион и налтрексон, которые воздействуют на нервную систему. Препарат оказывает успокаивающее действие, в результате человек начинает контролировать и управлять своим чувством голода.
  • «Фентермин». Действующим веществом является фентермин, который оказывает стимулирующее действие на нервную систему и головной мозг. Препарат перехватывает и блокирует сигналы о чувстве голода, которые нервная система посылает в мозговой центр.

Натуральные аноректики (БАД)

БАДы представлены на рынке в свободной продаже и могут приобретаться без рецепта врача. Несмотря на это, перед их применением рекомендуется получить врачебную консультацию.


«Светлоформ плюс»

Состав и действие: экстракты гарцинии камбоджийской, фикуса и камелии китайской. Также присутствует витамин С и хром. Уменьшает чувство голода, улучшает работу нервной системы и нормализует обмен веществ.

Применение: по 1 капсуле во время еды, дважды в сутки.

«Гарциния форте»

Состав и действие: содержит экстракт камбоджийской гарцинии, которая усиливает обмен веществ. Также в составе присутствует пектин, который обеспечивает длительное чувство сытости, витамин С и вытяжка водорослей. Препарат помогает подавить аппетит, особенно желание съесть что-нибудь сладкое или мучное.

Применение: по 2 капсулы в день вне зависимости от приемов пищи. Запивать большим количеством воды.

«Липрина»

Состав и действие: изготавливается из экстракта худии гордонии, который эффективно снижает аппетит. Также препарат борется со стрессом и помогает контролировать чувство голода благодаря присутствию в его составе витаминов В1 и В1.

Применение: принимается во время еды (кроме завтрака): в обед – 2 таблетки, на ужин – 3.

Травы для снижения аппетита

Снижение аппетита народными средствами обладает рядом преимуществ. Такие препараты вызывают минимальное количество побочных действий, и более доступны по цене, чем медикаментозные средства. Готовить отвары и настои можно в домашних условиях, а приобретать травы в аптеках.


К минусам применения трав можно отнести непродолжительное действие. Поэтому если постоянно хочется кушать, народные средства могут быть не эффективны. Наиболее целесообразно их применение в тех случаях, когда чувство голода проявляется в определенных ситуациях. Например, при стрессе, волнении, месячных. Полезны будут травяные отвары, настои тем, кого интересует, как снизить аппетит вечером.

Травы для снижения аппетита

Травы, снижающие аппетит:

  • зимолюбка (зеленые части);
  • морозник (зеленые части);
  • алтей (корень);
  • лен (семена);
  • солодка (корень);
  • кукуруза (рыльца);
  • ламинария;
  • лопух (листья).

Приготовление: столовая ложка растительного сырья (сухого или свежего) заливается кипятком и настаивается несколько часов. Готовить отвар следует ежедневно, так как по истечению 24 часов он теряет свои полезные свойства.

Употребление: нужно пить по 100 – 150 миллилитров ежедневно перед приемами пищи.

Меры предосторожности: перед применением любого средства необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Для этого следует выпить не более 50 миллилитров и в течение 2 – 3 часов наблюдать за реакцией организма. При возникновении расстройства стула, сыпи на коже или зуда от препарата стоит отказаться.

Какие продукты снижают аппетит

Людям, которых интересует, как отбить аппетит, будет полезна информация о специальных продуктах, которые снижают чувство голода. В их состав входит клетчатка, которая разбухает в кишечнике и на долгое время обеспечивает чувство сытости. Эти продукты рекомендуется добавлять в ежедневный рацион, используя их для приготовления салатов, первых и вторых блюд.

Продукты, уменьшающие желание кушать:

  • отруби (овсяные, пшеничные, ржаные);
  • пророщенные зерна (пшеницы, гречихи);
  • овощи (капуста, тыква, морковь, авокадо);
  • фрукты (яблоки, бананы, абрикосы);
  • сухофрукты (инжир, курага, чернослив).

Сухофрукты

Читайте также: 

  • В чём польза чечевицы и почему её рекомендуют кушать при лишнем весе? 
  • Следующая статья расскажет, как похудеть на 10 килограмм за неделю: http://luckyfamilyman.ru/kak-poxudet-na-10-kilogramm-za-nedelyu.html 
  • Лечение ожирения: народные способы, причины и профилактика.

Причины, по которым постоянно хочется есть

Повышенный аппетит иногда вызван внешними факторами. В таких случаях все принимаемые препараты или употребляемые продукты оказываются малоэффективными, потому что повышенный аппетит является не самой проблемой, а ее следствием. Чтобы контролировать желание кушать, необходимо определить главную причину и предпринять меры для ее устранения.

Недосыпание

Чувство голода в организме контролируют два гормона – лептин и грелин. Лептин (хороший) подавляет желание что-нибудь съесть, грелин (плохой) – пробуждает аппетит. Если человек мало спит, или качество сна является неудовлетворительным, синтез плохого гормона увеличивается, а выработка хорошего гормона приостанавливается. В результате человек постоянно хочет есть. Чтобы уменьшить аппетит, необходимо привести в норму процесс ночного сна.

Чтобы уменьшить аппетит, который возникает по причине недосыпания, нужно:

  • ложиться между 21 и 22 часами;
  • спать не менее 7 – 8 часов в сутки;
  • не «нагружать» нервную систему перед сном отрицательными эмоциями;
  • принимать перед сном теплый душ или ванну;
  • совершать перед сном прогулки на свежем воздухе;
  • спать на ровной твердой поверхности.

Стресс

Справиться со стрессом человеку помогает такой гормон, как эндорфин. Это вещество вырабатывается в организме во время употребления сладких продуктов. Поэтому многим людям свойственно «заедать» стресс конфетами, пирожными и другими продуктами с высоким содержанием сладкого.

Уменьшить аппетит при стрессе помогут следующие рекомендации:

  • мышечная релаксация (каждая часть тела поочередно сначала напрягается, а затем расслабляется);
  • успокаивающая музыка (звуки природы, классическая музыка);
  • активные виды спорта (бег, волейбол, спортивные танцы);
  • расслабляющие ванны (с отварами или эфирными маслами лаванды, ромашки, иланг-иланга);
  • ведение дневника для анализа причин, вызвавших стресс (помогает взглянуть на проблему под другим углом и изменить свое отношение к ней).

Гормональные нарушения

В результате гормонального сбоя клетки начинают неправильного реагировать на инсулин и не получают глюкозы, которая является основным продуктом клеточного питания. В результате в мозг поступают сигналы о голоде, и у человека развивается аппетит. Так как этот процесс происходит постоянно, то и чувство голода человека не проходит даже после насыщения.

Первое, что необходимо сделать в таких случаях, это обратиться к врачу и сдать анализ на гормоны. Также для контроля чувства голода рекомендуется придерживаться специальной диеты, которая предполагает отказ от жирных и сладких продуктов. Акцент в рационе стоит делать на фрукты и овощи.

Как уменьшить аппетит при помощи правильного питания (видео)

Кроме приема препаратов или употребления в пищу специальных продуктов, уменьшить аппетит в домашних условиях поможет правильно составленный рацион питания. Подробнее об этом рассказано в видео-ролике.

Перед тем, как начать использовать препараты, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода, необходимо проанализировать, не существует ли внешних причин, провоцирующих постоянное желание поесть. В случае их обнаружения необходимо предпринять соответствующие меры по устранению.

luckyfamilyman.ru

Самые эффективные таблетки для снижения веса

Таблетки для снижения аппетита и похудения стоит выбирать индивидуально

Однозначно назвать какой-то отдельный препарат лучшим и максимально результативным невозможно. Фармацевтический рынок предлагает широкий выбор таблеток для похудения, снижающих аппетит. Не думайте, что самые дорогие таблетки в одночасье позволят вам похудеть, а кроме того, то, что подойдет одному страдающему ожирением, не всегда пойдет другому. Каждый конкретный случай индивидуален, вполне возможно, что очевидный результат вы сможете достигнуть при помощи обычного лекарственного препарата с демократичной ценой.

Редуксин

Редуксин поможет снизить аппетитТаблетки разработаны российским производителем и за короткий период времени зарекомендовали себя, как эффективное средство для похудения и снижения веса. Воздействуя на определенные участки мозга, «Редуксин» позволяет добиться чувства насыщения и снижает потребность в пище. Имеет широкий ряд противопоказаний: сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, нарушение функции печени и почек.

  • Состав: сибутрамин – основное действующее вещество.
  • Показания: чрезмерное ожирение.
  • Применение: перорально по 1 таблетке в сутки. Врачи советуют начинать прием с 5 мг препарата, постепенно увеличивая дозу до 15 мг в сутки.

Линдакса

Избавиться от ненавистных килограммов поможет Линдакса

Еще один яркий представитель лекарственных таблеток, где основным активным компонентом выступает сибутрамин. Выпускается чешской фармакологической промышленностью. Воздействуя на центральную нервную систему, препарат снижает вес за счет угасания интереса к пище. Малые порции еды способны вызвать у больного чувство полного насыщения.

  • Состав: активный компонент препарата – сибутрамин.
  • Показания: ожирение средней и сильной тяжести.
  • Применение: утром, по 1 таблетке. Запивать необходимо большим количеством воды.

Лида

Таблетки для похудения растительного происхождения Лида

Как утверждает производитель, в составе этого лекарственного средства присутствуют только натуральные ингредиенты – травы, которые популярны в китайской народной медицине. Его действие направлено на усиление обмена веществ и нормализацию гормональной системы, потере аппетита. Благодаря этому происходит процесс снижения веса. К тому же инструкция препарата гласит, что во время приема таблеток вы сможете похудеть, но еще и очистите организм от шлаков.

  • Состав: листья индийского лотоса, дайдайхуа, корневище частухи подорожниковой, семена кассии.
  • Показания: ожирение, коррекция массы тела, целлюлит, похудение. Возможен профилактический прием препарата у людей склонных к полноте.
  • Применение: спустя 30 минут после завтрака по 1 капсуле в сутки, запивать необходимо большим количеством воды. Кроме этого, за сутки очень важно выпивать не менее 1,5 литра чистой воды.

Грациния форте

Грациния форте помогает в снижении аппетита

Чувство сытости достигается благодаря тому, что лекарственные таблетки поддерживают уровень глюкозы в крови на высоком уровне. Насыщение крови глюкозой является своеобразным сигналом мозгу, что организм насытился и трапезу можно завершать. «Грациния форте» ко всему прочему активизирует обмен веществ, способствуя эффективному похудению.

  • Состав: экстракт гарцинии, витамины В6 и С, хром.
  • Показания: ожирение, необходимость снижения веса.
  • Применение: суточная доза препарата заключается в приеме 4-х таблеток. Прием необходимо осуществлять 2 раза в день по 2 таблетки во время еды.

Анкир-Б

Безопасно сбросить килограммы поможет Анкир-Б

Таблетки разработаны компанией «Эвлар» и не имеет абсолютно никакой пищевой ценности – 0 ккал. Полностью состоит из микрокристаллической целлюлозы (МКЦ). Попадая в ЖКТ, волокна МКЦ разбухают, быстро вызывая чувство сытости. Препятствуют всасыванию токсинов и компонентов распада пищевых продуктов. Еще один плюс в пользу использования препарата заключается в его способности связываться с холестерином (жироподобным соединением). Проходя по кишечнику, он выводится из организма естественным способом.

  • Состав: микрокристаллическая целлюлоза.
  • Показания: ожирение, лишний вес.
  • Применение: во время приема пищи, от 3 до 5 таблеток. Курс лечения рассчитан на 1 месяц.

Апетинол

Апетинол способствует эффективному похудению

Еще один препарат растительного происхождения, который призван бороться с лишним весом путем устранения чувства голода. Не содержит в своем составе химических соединений, чем вызвал глубокое доверие у многих потребителей. Кроме подавления аппетита «Апетинол» способствует ускоренному липидному обмену веществ и сжиганию жиров, а так же активизирует организм для избавления от шлаков.

  • Состав: экстракты Калахарского кактуса Худия гордони, растения Колеус форсколии. Карбоксилметилцеллюлоза (КМЦ) и цитрусовые пектины.
  • Показания: ожирение, склонность к чрезмерной полноте, повышенный аппетит. Может применяться как дополнение к низкокалорийным диетам.
  • Применение: по 2 капсулы 2 раза в день, за 20 минут до еды (обед и ужин). Необходимо соблюдать строгий питьевой режим – не менее 2 литров воды в сутки.

Побочные эффекты и противопоказания

При приеме препаратов возможно проявление побочных действий

К таблеткам для снижения аппетита прибегают только тогда, когда все остальные способы похудения не возымели действия. Некоторые таблетки способны вызывать следующие побочные эффекты: головные боли, тошноту, сухость во рту, беспокойство, тахикардия и бессонница («Редуксин», «Линдакса», «Лида»). А другие могут спровоцировать появление аллергических реакций и дискомфорта в кишечнике («Гарциния форте», «Анкир-Б», «Апетинол)». Практически все препараты противопоказаны беременным и во время грудного вскармливания.

Отзывы после применения

Валерия, 32 года:

«Таблетки «Редуксин» действительно работают! Мой результат – минус 12 кг за месяц. Когда я начинала принимать препарат, отметка весов показывала 100 кг, после окончания курса приема 88 кг. Начиная курс, заметила небольшую тахикардию. Результатом осталась очень довольна».

Мадина, 40 лет:

«Я пила таблетки «Линдакса». Могу с уверенностью сказать, что это чудесный препарат. Он помог мне не только снизить вес – ушло 6 кило за месяц – но и наладить правильный режим питания. За время приема таблеток мой организм привык питаться небольшими порциями».

Екатерина, 28 лет:

«Мой опыт приема таблеток для похудения не самый удачный. Я принимала препарат «Лида», который спровоцировал у меня резкие скачки артериального давления и учащенное сердцебиение. Для себя решила, что мне будет разумным вернуться в спортзал».

Евгений, 18 лет:

«Я принимал таблетки «Анкир-Б», результат поразил меня и окружающих. Мой результат – потеря 5 кг в течении месяца. Сейчас я сделал 10-дневный перерыв, после чего вновь планирую прием препарат».

Лилия, 25 лет

«Для того чтобы похудеть я использовала таблетки «Апетинол» и «Гарциния форте», когда сидела на низкоуглеводной диете. Оба препарата основаны на растительных ингредиентах, это внушает доверие. Я сумела похудеть на 4 кг с препаратом «Апетинол» и еще на 3 кг с таблетками от «Гарциния форте».

sovets.net

Чувство голода — самый большой бич тех, кто следит за своей фигурой (или пытается это делать). Нередко оно не имеет никакого отношения к действительной потребности организма в питательных веществах: еда становится манией, аппетит сводит с ума. Сладости, фаст-фуд, выпечка способны вызвать настоящую психическую зависимость и провоцировать срывы: сознательно ограничивающий их потребление человек в какой-то момент оказывается не в состоянии бороться с искушением и набрасывается на вредные продукты как одержимый. И дело не только в силе воли: специфическая активность некоторых отделов мозга и нарушение выработки ряда гормонов могут приводить к приступам обжорства, контролировать которые самостоятельно не так просто. Хотя и в силе воли, конечно, тоже, но как трудно перестроиться, привыкнув баловать себя вкусненьким… Вот бы проглотить таблетку — и перестать думать о еде!

Качественное похудание невозможно без диеты, а диета — это почти всегда физические и ментальные страдания, вызванные нехваткой в организме куриных ножек, пирожков, конфеток и всех прочих мелких и крупных перекусов, которым так сложно противостоять.

Аптечные препараты, отпускающиеся по рецепту и без, стали «маяком надежды» как для больных, страдающих ожирением, вызванным отсутствием «тормозов», так и для всех, чьим стилем жизни стала диета. Какие возможности медикаментозно подавить аппетит существуют сегодня, что за преимущества в них заключены и полностью ли они безопасны?

Специалисты не пришли к единому мнению относительно лекарственной поддержки похудения и препаратов-анорексиков (снижающих аппетит): именно поэтому, к примеру, в европейских странах сильнодействующие насыщающие медикаменты продаются исключительно по рецепту и только в крайне запущенных случаях. Их особенность — в большом количестве противопоказаний и побочных эффектов, поэтому врач и пациент всегда должны сообща решать, какой баланс существует между ожидаемым результатом и возможным ущербом. Самостоятельное «назначение» любых препаратов, снижающих вес, крайне не рекомендуется. Кроме того, врачи не устают напоминать, что сами по себе анорексивные таблетки не являются «лечением» и, принимая их, нельзя расслабляться и забрасывать остальные процедуры, ведущие к нормализации веса: рационализацию питания, физические нагрузки.

Препараты, помогающие в похудении при помощи подавления чувства голода, можно условно разделить на три основных типа:

  • Подавители аппетита: угнетают чувство голода на стадии его возникновения в гипоталамусе
  • Наполнители желудка: вызывают ощущение сытости непосредственно в желудке
  • «Чудесные пилюли»: содержат различные растительные и органические вещества в микродозировке

Кроме того, существуют комбинированные средства, действующие благодаря сочетанию нескольких компонентов.

Собственно медикаментами являются только подавители аппетита, остальные препараты, как правило, выпускаются в виде биологически активных добавок в пище, продаются без рецепта, отличаются демократичной стоимостью и, как ни печально, в сравнении с медикаментами малодейственны.

Таблетки от чувства голода

Подавители аппетита

Подавители аппетита по сути являются антидепрессантами с побочным эффектом в виде победы над чувством голода. К числу препаратов первого поколения, манипулирующими центрами голода и насыщения, находящимися в гипоталамусе, относятся фентермин (Рецин) и фенфлурамин. Сегодня они внесены в список сильнодействующих веществ и, по сути, приравнены к наркотикам, так как не только имеют целый букет «побочек», но и вызывают зависимость.

Их преемником, высвобождающим серотонин, допамин и норадреналин, повышение уровня которых в центральной нервной системе вызывает ощущение сытости и удовлетворения жизнью, стал сибутрамин. Он входит в состав таких препаратов как «Меридиа», «Редуксин», «Обестат» и других — торговая марка зависит от компании-производителя и страны выпуска таблеток. Помимо регуляции аппетита, сибутрамин помогает людям с нарушениями пищевого поведения преодолеть болезненную страсть к углеводам и ускоряет метаболизм, качественно улучшая усвоение глюкозы и стимулируя расход жировых запасов, в том числе благодаря увеличению температуры тела.

Эффект от сибутрамина достигается через шесть месяцев приема таблеток (максимальный курс — 12 месяцев) и после окончания приема сохраняется около года, однако обязательным условием остаются нормализация питания и физические нагрузки.

Сибутрамин считается наиболее современным препаратом, и, по утверждению его создателей, не вызывает привыкания, однако побочных действий не лишен — ими могут стать и бессонница, и психоз, и нарушение вкусовых ощущений, и расстройство пищеварения. Сибутраминосодержащие медикаменты с некоторых пор доступны исключительно в аптеках по рецепту. Продажа сибутрамина без рецепта — уголовное преступление.

Необходимо отметить, что сибутрамин, фенфлурамин и фентермин, а также их дериваты (производные) нередко входят в состав сомнительных БАДов, употребление которых опасно не только из-за противоречия законодательству, но и по причине несоблюдения врачебной дозировки, что может серьезно отразиться на здоровье.

Еще один участник рынка подавителей аппетита — римонабант (Zimulti), лишился государственной регистрации на территории России буквально на днях. Этот так называемый СВ1-блокатор, открытый французскими учеными в ходе изучения свойств марихуаны, позволял снизить желание съесть что-то вкусное, жирное и сладкое, но при этом агрессивно влиял на центральную нервную систему, вызывая тяжелые психические расстройства.

Таблетки от чувства голода

Наполнители желудка

Механизм их работы прост и прозрачен — они набивают желудок «ложной едой», вызывающей ощущение сытости, но не несущей калорий. Наполнители дают неплохой результат в сочетании с физическими нагрузками и вспомогательными веществами типа L-каринитина, позволяющего ускорить расход жировых запасов. Таблетка наполнителя принимается перед едой и позволяет быстрее насытиться. Запивая наполнитель водой, вы позволяете пилюле, основу которой составляют коллаген, целлюлоза или альгинаты (пластичные вещества, использующиеся, в частности, для изготовления экзотического грима в кино), разбухнуть подобно губке. Таким образом, прием наполнителей можно сравнить с операцией по уменьшению желудка — в животе все время лежит что-то, что просто не дает наполнить его вредными вкусностями.

Преимущество этого метода в том, что наполнители не вступают во взаимодействие с химией тела, а работают чисто физически, поэтому возможность возникновения побочных эффектов очень мала. Однако препараты с участием целлюлозы, к примеру, в Европе с недавних пор продаются по рецепту, поскольку в некоторых случаях это действующее вещество вызывает аллергические реакции.

При приеме наполнителей следует обращать особое внимание на достаточное употребление жидкости. Если влаги слишком мало, это может стать причиной желудочных и кишечных расстройств, и «губке» будет сложно выйти из тела.

Таблетки от чувства голода

«Чудесные пилюли»

Большинство специалистов по диетологии, положа руку на сердце, признают бесполезность или крайне низкую эффективность (в основе которой нередко лежит «эффект плацебо» или результат прочих похудательных усилий) всевозможных пилюль, обещающих «потрясающие результаты в короткий срок», «использование волшебной силы природы» и так далее. Способности снижать аппетит у «чудесных таблеток» тоже неважные, и чаще всего обусловлены не «природными компонентами» типа хитозана, гуараны, яблочного уксуса и почек березы, а теми же разбухающими в желудке целлюлозой или коллагеном, указанными в качестве вспомогательных веществ, или добавлением хрома, влияющего на выработку инсулина. В ряде случаев в «чудесные» БАДы банально добавляют сибутрамин неизвестного происхождения и непредсказуемой дозировки, о чем мы уже упоминали выше.

Таблетки от чувства голода

Даже действительно обладающие какими-то общеукрепляющими и ускоряющими метаболизм свойствами растения и вещества содержатся в таблетках в таких микроскопических дозах, что, если глотать их пачками, ничего не изменится. А пачками глотать не надо — производители, ссылаясь на «вековой опыт аборигенов» и «тайну Востока», в абсолютном большинстве случаев не утруждают себя серьезными клиническими и лабораторными испытаниями своих препаратов. Достаточно вспомнить историю безумно популярного несколько лет назад морозника кавказского, оказавшегося токсичным кустарником, вызывающим сильнейшее отравление уже после первых применений.

www.charla.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.