Кабачки с помидорами и чесноком


Кабачок замечательно сочетается со многими продуктами. Его универсальность позволяет приготовить большое количество блюд, которые будут отличаться не только своим вкусом и легкостью, но и, самое главное, пользой для здоровья.

Блюда из кабачков готовятся быстро, что сэкономит время работающей хозяйке или маме, которая больше времени уделит семье и детям, но при этом вкусно и разнообразно накормит всех. Так, закуска из кабачков с помидорами и чесноком имеет множество разновидностей и обязательно понравится семье. Большой плюс кабачков как ингредиента для приготовления различных блюд и в его доступности, и в низкой цене в любое время года, а не только в сезон созревания.

Выбор и подготовка продуктов

От качества выбранных ингредиентов зависит вкус, вид и полезность готового блюда. Молоденькие кабачки, размер которых не превышает крупный огурец, более нежные, с тонкой кожицей. Внутри еще не созрели семена, поэтому их мякоть однородная и упругая. У старых она более водянистая, толстая кожура и крупные семена. Такие экземпляры подходят для приготовления икры, при условии очистки от кожицы и семян. Кроме того, их следует нарезать крупными кусочками, так как при тепловой обработке они раскисают и текут.

Лучше всего кабачки сочетаются с помидорами и сметаной. Рассмотрим несколько вариантов блюд с ними.


закуска из кабачков с помидорами и чесноком

Тушеные кабачки в сметанном соусе с помидорами

Эта закуска из кабачков с помидорами и чесноком ароматная, полезная и очень-очень нежная. Кабачки в ней получаются сочными и нежирными, поэтому они отлично подойдут людям, которые следят за своим здоровьем.

Для приготовления понадобится один небольшой кабачок, пара средних по размеру помидоров, половина стакана сметаны, два зубчика чеснока, половина столовой ложки муки, а также приправы и зелень по вкусу.

Приготовление:

  1. Очистить кабачок, нарезать кружочками. Посолить и запанировать в муке.
  2. Разогреть масло для жарки (подсолнечное, кокосовое и т. д.) на сковороде и обжарить все кабачки до золотистой корочки.
  3. Выложить их тонким слоем в глубокую сковороду или сотейник, на них — слой помидоров, порезанных кружочками.
  4. Слои приправить перцем, измельченным чесноком и посолить. Залить все половиной приготовленной сметаны (если она очень густая, набирать ложкой и разравнивать).
  5. Затем снова выложить слой кабачков и слой помидоров, их приправить и залить второй половиной сметаны.
  6. Посыпать мелко нарезанной зеленью.
  7. Поставить на медленный огонь и протушить 15-20 минут под крышкой, после чего блюдо поместить в духовку и запекать еще 10 мин. при температуре 250°С.

кабачки с чесноком и майонезом и помидорами

Кабачки с майонезом

Предлагаем еще одну несложную и быструю в приготовлении закуску из кабачков с помидорами и чесноком. Она одинаково подойдет для перекуса в течение дня и для праздничного стола, украсив его своим присутствием в качестве легкого начала приятного вечера.

Для приготовления этого вида рецепта закуски из кабачков с помидорами и чесноком лучше использовать молоденькие кабачки среднего размера, которые не имеют крупных семян. Обязательно очищаем их от кожуры, чтобы они не горчили.

Для приготовления нужны 3 средних по размеру плода, пучок петрушки, головка чеснока, оливковое масло для приготовления соуса, а также пара столовых ложек столового уксуса, два помидора, майонезный соус для украшения и 100 г муки.

Приготовление:

  • Очистить от кожуры кабачки и нарезать толстыми кружочками, шириной до 2 см. Если кружочки будут недостаточно толстыми, они не будут держать форму и после жарки будут рыхлыми и жирными.

  • Затем их нужно посолить и оставить на 20 мин, чтобы выделился сок. Его необходимо слить.
  • Разогреть масло для жарки (подсолнечное или кукурузное). Запанировать кабачковые кружочки в муке. Можно слегка присыпать с двух сторон мукой из ложки или обмакнуть их в муку (в этом случае панировка будет более плотная). Обжарить кабачки в горячем масле с обеих сторон. Готовность кабачка можно проверить вилкой — он будет легко прокалываться.
  • Аккуратно и достаточно плотно выложить поджаренные кружочки на сервировочную тарелку в 1 слой.
  • Чесночные дольки следует очистить и измельчить при помощи пресса для чеснока. Смешать их с растительным маслом и столовым уксусом. Немного посолить и тщательно все перемешать, до получения однородной массы.
  • Получившимся чесночно-уксусным соусом смазать каждую дольку кабачка. Чем больше будет слой соуса, тем пикантнее будет закуска.
  • Помидоры нарезать кружочками или тонкими дольками и уложить на кабачки таким образом, чтобы на каждом кружочке кабачка была долька или кружочек помидора.
  • Украсить майонезом верхний слой. Для этого можно воспользоваться кондитерским шприцем. Но если такового нет, майонез переложить в полиэтиленовый пакет и свернуть в кулек, срезав уголок (чем меньше отверстие в пакете, тем красивее будет рисунок). После этого тонкой лентой фигурно выдавить майонез на помидоры.
  • Зелень порубить не слишком мелко и украсить нею блюдо перед подачей.

Кабачки с чесноком, и майонезом, и помидорами можно подавать как горячими, так и холодными. Если оставить блюдо на час-полтора в холодильнике, овощи пропитаются чесночным соусом и вкус будет более насыщенным.

Пикантные рулеты из кабачков с помидорами

Рулетики из кабачков с помидорами и чесноком выглядят очень аппетитно и празднично, хорошо подходят для банкетных столов. Есть их достаточно удобно, ведь они небольшие по размеру.

Использовать лучше молодые кабачки, размером не больше крупного огурца (для приготовления понадобится их пара). А еще четыре помидора, четыре столовых ложки майонезного соуса, 70 г пшеничной муки для приготовления панировки, соль и специи по вкусу.

рулетики из кабачков с помидорами и чесноком

Приготовление:

  1. Кабачки нарезать слайсами вдоль плода. Посыпать их солью и дать немного постоять, чтобы появился сок. Последний слить.
  2. Немного подсолнечного масла разогреть на глубокой сковороде. Кабачки запанировать любым способом из предыдущего рецепта и обжарить на масле с двух сторон до появления золотистой корочки. От излишков масла после жарки можно избавиться, положив кабачки на бумажное полотенце. Для ускорения процесса их можно не жарить на сковороде, а запечь в духовке, смазав предварительно маслом с двух сторон.
  3. Пока кабачки остывают, очистить чеснок и измельчить его при помощи пресса.
  4. Смешать майонез с чесноком.
  5. Нарезать помидоры дольками среднего размера.
  6. Остывшие кабачки намазать чесночным соусом с одной стороны. На край кабачковой полоски положить дольку помидора и свернуть рулетики из кабачков с помидорами и чесноком так, чтобы помидор оказался завернутым в кабачок.
  7. Рулетик зафиксировать с помощью зубочистки (или красивой шпажки).

Торт из кабачков

Очень вкусный и оригинальный вариант закуски, подойдет ценителям новых и необычных блюд. Это настоящий торт из кабачков с помидорами и чесноком, состоящий из коржей и способный украсить праздничный стол. Но в отличие от традиционных сладких десертов, приготовление этого закусочного торта не займет слишком много сил и времени.

Приготовить торт из кабачков можно из следующих ингредиентов: двух кабачков, нескольких помидоров, пяти яиц и одного стакана муки. Также нужен стакан майонезного соуса и несколько зубчиков чеснока.

закуска из кабачков с помидорами и чесноком рецепт

Приготовление:

  • Очистить кабачки от кожуры и натереть на крупной терке, после чего слегка отжать, чтобы удалить жидкость. Это можно сделать просто руками или откинув кабачковую массу на дуршлаг.
  • Добавить яйца, соль, перец и хорошо перемешать.
  • Постепенно вмешать муку в полученную массу. По консистенции тесто сделать как на оладьи, иначе коржи могут развалиться в момент переворачивания при выпекании.

  • Кабачковую массу выложить на горячую сковороду, смазанную растительным маслом. Разровнять ложкой так, чтобы получился нетолстый блинчик, и выпекать до румяной корочки.
  • Затем его переворачивают лопаткой и обжаривают с другой стороны. Из указанного количества ингредиентов должно получиться 4-5 блинчиков (количество будет зависеть от размера сковороды).
  • Готовые кабачковые коржи необходимо остудить.
  • Смешать майонез и измельченный с помощью пресса чеснок. Тонко нарезать помидоры кружочками.
  • Для сборки закуски необходимо намазать майонезом первый корж, а затем уложить на него кружочки из помидоров. Затем поместить кабачковый корж и все слои повторить. Верхний корж украсить майонезом, дольками помидоров и мелко нарубленной зеленью.

Закуску из кабачков с помидорами и чесноком можно тут же подавать гостям на стол и делить на порции. Но если убрать торт в холодильник на 1-1,5 часа, коржи пропитаются соусом, блюдо станет еще вкуснее.

Советы бывалых кулинаров

Закуски из кабачков с помидорами и чесноком имеют множество рецептов. Опытные кулинары советуют придерживаться нескольких правил, которые сделают приготовленное блюдо еще вкуснее и краше.

Если помидор упругий и имеет толстую кожицу, ее целесообразней удалить. Это легко: острым ножом сделать легкий надрез кожицы, ошпарить кипятком и легонько потянуть за надрезанную кожуру. Она снимется легко и быстро.


торт из кабачков с помидорами и чесноком

Кабачки при нарезке выделяют очень много сока, особенно созревшие плоды. Необходимо дать им пару минут стечь, отжать, а потом уже приступать к приготовлению. Это уменьшит водянистость блюда и повысит его вкусовые качества.

Кабачки с чесноком, и майонезом, и помидорами отличное решение как для домашнего обеда, так и для застолья. Несмотря на свою простоту, эти блюда всегда популярны. Готовьте с удовольствием! И приятного аппетита!

fb.ru

Кабачки тушеные с помидорами – это замечательное блюдо, которое можно приготовить в сезон созревания этих овощей. Можно его употреблять самостоятельно, можно в качестве закуски, намазывая на ломоть бородинского хлеба, можно в качестве гарнира к мясным блюдам или в качестве тушеного салата к какому-либо другому блюду. В общем, это универсальный рецепт. К тому же блюдо получается очень вкусным и полезным. Его обязательно нужно включать в свой рацион, дабы насытить организм к зиме столь необходимыми витаминами и минералами. Кроме того, калорийность таких тушеных кабачков совсем невысока. Потому, если вы следите за фигурой, то можете включать их в свой рацион без сомнений!


Тушить кабачки мы будем вместе с луком и морковью, а для аромата в конце готовки добавим чесночок. Кроме того, в составе блюда присутствуют помидоры, которыми мы заменим традиционную томатную пасту. Так получится куда вкуснее и полезнее.

Итак, если вам приглянулись кабачки тушеные с помидорами, и вы хотели бы их приготовить, то мы в этом вам поможем! Изучите пошаговый фото рецепт, приведенный ниже. В нем подробно расписаны все этапы готовки, а также указаны некоторые хитрости, благодаря которым блюдо получится действительно очень вкусным!

(1 коупный или 2 средних)

  • (3 шт.)

  • (3 шт.)

  • (1 шт.)

  • (3-4 зубчика)

  • (по вкусу)

  • Перец черный молотый

    (по вкусу)

  • Рафинированное растительное масло

    Запасаемся одним большим или двумя средними кабачками. Их нужно будет тщательно вымыть, а затем очистить от кожуры при помощи овощечистки.

    Нарезаем кабачки крупными кубиками и отправим их на разогретую заранее сковороду. Можно добавить небольшое количество подсолнечного рафинированного и дезодорированного масла.

    Очищаем луковичку, а затем держим пару секунд под водой. Это поможет осадить летучие фитонциды, из-за которых мы плачем при нарезании овоща. Теперь каждую головку лука нужно разрезать на четыре части и каждую из этих частей шинковать, но не слишком тонко.


    Нарезанный лучок отправляем на сковороду к кабачкам.

    Овощи тщательно перемешиваем и тушим их на умеренном огне.

    Теперь займемся сладкой морковью. Ее мы очистим и вымоем, а затем измельчим. Для измельчения воспользуемся стандартной теркой.

    Морковь высыпаем на сковороду к томившимся там ранее кабачкам и луку.

    Тщательно перемешиваем овощи, что находятся в сковородке. Обратите внимание, что кабачки будут выделять много жидкости, потому крышкой их лучше не накрывать, а иначе влага будет плохо испаряться. Тушить следует на среднем огне.

    Блендером измельчим один очищенный от кожуры помидор. Для снятия кожицы с томата на нем сначала нужно сделать надрез в виде креста, а затем ошпарить кипятком – и кожица легко поднимется. К измельченному до состояния помидору добавим соль (понадобится одна чайная ложка без горки).

    Добавляем томат на сковороду к овощам, а затем тщательно перемешиваем их.

    Продолжаем тушить кабачки с помидорами на среднем огне.

    Очищаем от шелухи 3-4 зубчика чеснока и продольно разрезаем их на две половинки. Затем каждую половинку нарезаем неширокими пластиночками.


    Ближе к концу готовки добавляем чеснок к овощам. Он придаст готовому блюду неповторимый аромат! На этом же этапе перчим кабачки по вкусу. Если дополнительно измельчить тушеные кабачки при помощи блендера, то получится кабачковая икра.

    Перекладываем готовое блюдо в контейнер для хранения. Только перед отправкой контейнера в холодильник дайте ему остыть хотя бы до комнатной температуры.

    Вот такая вкуснятина у нас получилась! Можно подавать и в теплом, и в холодном виде.

    ah-vkusno.ru

    Рецепт 1: кабачки, запеченные в духовке с помидорами и сыром

    • 1 кабачок (лучше молодой, чтобы в нем не было рыхлой серединки с зернами);
    • 2 томата;
    • 100 г. сыра;
    • 3 зубчика чеснока;
    • Растительное масло;
    • Соль, перец черный.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Помойте кабачок, очистите кожицу и нарежьте его кружочками. Толщина каждого кружочка должна быть примерно равной 1 см.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Помойте томаты, вырежете темную серединку и нарежьте их также кружочками. Толщина кружочка томата – 0,5 см. Чтобы томаты не помялись, и из них не вытек сок, нужно резать их пилящими движениями, не нажимая на помидор.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Очистите чеснок и измельчите его при помощи пресса.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    На сухой горячей сковороде поджарьте кружочки кабачков с обеих сторон до легкого зарумянивания.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Увлажните противень растительным маслом и выложите на него поджаренные кабачки.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Наверх каждого кружочка кабачка положите раздавленный чеснок.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    На чеснок положите кружочки помидоров. Посолите и поперчите их.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Измельчите сыр при помощи крупной терки.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Уложите на противень.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Отправьте заготовки в духовку (t=180°С) на 20-25 минут.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Кабачки с помидорами, запеченные в духовке под сырной корочкой, готовы! Подавайте их с зеленью. Приятного аппетита!

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Рецепт 2: как запечь кабачки и помидоры в духовке (с фото)

    Запеченные овощи отлично подчеркнут вкус практически любого мясного блюда. Так же можно дополнить их чесночным соусом или сметаной. Наслаждайтесь безумно вкусным, сытным и при этом диетическим блюдом.

    • Кабачки молодые 2 штуки
    • Помидоры 3–4 штуки
    • Лук репчатый 1 штука (небольшая)
    • Смесь молотых перцев ½ чайной ложки (опционально)
    • Зелень сушеная ½ чайной ложки (опционально)
    • Соль по вкусу
    • Масло оливковое 4 столовых ложки

    Кабачки с помидорами и чесноком

    В руках потрите лук, чтобы было после легче снять шелуху. После чего удалите так же остатки корешков и вершков. Промойте лук и нарежьте кольцами или разделите его на половинки и покрошите полукольцами, в зависимости от того, как вам удобней.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Томаты сложите в раковину и промойте теплой водой один за другим, обтирая каждый руками. Сделайте надрезы возле того места, где раньше была плодоножка и выньте ее остатки. Очищенные таким образом помидоры нарежьте толстыми кольцами, так как тонкие попросту могут распасться во время готовки. Режьте овощи аккуратно, острым ножом, чтобы не раздавить мякоть.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Кабачки промойте водой и почистите от налипшей грязи с помощью щеточки. Поскольку мы выбрали молодые овощи, чистить их не нужно, но, если вы готовите данное блюдо не в сезон и у вас на руках только уже полежавшие ингредиенты, в таком случае с них непременно нужно удалить толстую кожуру, просто срезав ее ножом. Помытые и почищенные кабачки нарежьте кольцами средней толщины.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Сложите аккуратно все овощи в глубокую миску и поставьте пока разогреваться духовой шкаф до 230 градусов по Цельсию. Овощи посолите, поперчите и добавьте сушеную зелень. Осторожно смешайте все ингредиенты между собой. Жаропрочный противень смажьте оливковым маслом, а после выкладывайте в него овощи друг за другом, чтобы они чередовались.

    Имейте в виду, что лука значительно меньше, так что рассредоточьте его равномерно среди других ингредиентов. Сформированное таким образом блюдо полейте сверху небольшим количеством растительного масла и отправьте в духовку. Готовить овощи по этому рецепту нужно 15-18 минут. По прошествии это времени кабачки станут мягче, а лук и помидоры пустят сок.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Рецепт 3: кабачки, запеченные с помидорами и фаршем в духовке

    • Кабачки — 3 шт.
    • Фарш мясной — 100-150 г
    • Рис — 2 ст. ложки
    • Помидоры — 3-4 шт.
    • Сыр твёрдый — 150 г
    • Соль — по вкусу
    • Перец черный молотый — по вкусу
    • Сметана — 2 ст. ложки
    • Томат-паста — 1 ст. ложка

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Отварить рис и смешать с мясным фаршем, посолить, поперчить и перемешать. Кабачки нарезать кружочками толщиной 5 мм. Помидоры нарезать более тонкими кружочками.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    На каждый кабачковый кружочек выложить 1 ст. ложку фарша, сверху поместить кружочек помидора. В таком виде кабачки плотно уложить на противень боковыми поверхностями кверху.

    В отдельную миску выложить томатную пасту.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Добавить к томат-пасте сметану и воду (200 г). Посолить и перемешать.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Залить подготовленной смесью кабачки с фаршем и помидорами. Отправить в разогретую духовку на 35 минут.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    За 5-7 минут до готовности посыпать кабачковую запеканку тертым сыром и снова поставить противень в духовку.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Кабачки, запеченные в духовке с фаршем, рисом и помидорами, готовы.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Рецепт 4: кабачки, баклажаны с помидорами в духовке

    Кабачки и баклажаны, запеченные в духовке с сыром, — простая и быстрая, но от того не менее вкусная закуска (может даже и основное блюдо), которая подарит вам море удовольствия, а также принесет пользу вашему организму, ведь блюда запеченные в духовке сохраняют полезные вещества и витамины.

    Специи в составе помогают блюду раскрыться, делая его более пикантным. Контролируйте количество и состав специй на свое усмотрение, делая блюдо более острым или мягким по вкусу.

    • Баклажан — 2 шт. (молодые, среднего размера)
    • Кабачок — 2 шт. (молодые, среднего размера)
    • Помидор — 2 шт. (большие)
    • Чеснок — 2 зуб.
    • Моцарелла — 120 г
    • Соль — по вкусу
    • Зелень — по вкусу (для подачи блюда)
    • Перец красный жгучий — по вкусу
    • Перец черный — по вкусу
    • Кориандр — 1 щепотка (-и) (молотый)

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Баклажаны и кабачки для этого блюда лучше брать молодые, среднего размера и примерно одинаковой толщины, чтобы “башенки” получились ровные.

    Баклажаны нарезать кружочками не меньше 1 см. Кожицу с них я не срезала, так как она очень нежная. Если ваши баклажаны с более толстой шкуркой – удалите ее.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Баклажаны сложить в миску и засыпать солью (примерно 0,75 ч.л.) – так мы избавимся от горечи. Оставить овощи на 15 минут.

    Баклажаны промыть холодной водой, просушить бумажными полотенцами.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Кабачки следует также нарезать, но солью засыпать не нужно.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Два больших спелых помидора бланшировать. Попросту говоря обработать овощи кипятком, чтобы убрать кожицу. Для этого острым ножом сделать крестовидные надрезы: первый возле крепления плодоножки, а второй с противоположной стороны помидора.

    Опустить помидоры в кипяток на 40 сек – 1 минуту, вынуть и окатить холодной водой. Поддеть ножом шкурку и легко удалить ее.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Очищенные помидоры размять вилкой в кашицу (можно перебить их в блендере) добавить красный и черный перец, щепотку молотого кориандра, чуть соли и измельченные зубчики чеснока.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Моцареллу нарезать кружочками по размерам наших “башенок”. Я нашла большую головку сыра моцарелла, поэтому подходящей по диаметру формочкой вырезала необходимые мне кружочки, а остатки сыра пустила на пиццу.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    В керамическую или стеклянную форму выложить большую часть томатной заправки.

    Собрать овощные “башенки”: колечко баклажана — чуть присолить – томатная заправка – колечко кабачка – немного соли – томатная заправка – баклажан – кабачок. Томатная заправка между овощами придаст сочность блюду (можно сделать слой из колечка помидора).

    “Башенки” можно делать не такими высокими, например, разложить овощи веером так, как это делается в известном блюде рататуй.

    Не спешите класть сыр, он быстро расплавиться, а овощи будут еще сырые.

    Запекать баклажаны и кабачки 25-30 минут при 180'' (время может чуть увеличится исходя из особенностей духовки). Минут через 25 достать блюдо из духовки, аккуратно разложить сыр и отправить еще на 7-10 минут.

    При подаче на дно тарелки выложить томатную заправку, далее запеченные овощи и украсить зеленью. Приятного аппетита!

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Рецепт 5: кабачки с помидорами и чесноком в духовке

    Простой способ запекания не только кабачков, но и баклажанов, и тыквы. Затраты времени, труда, продуктов при приготовлении не вызывают сомнений в практичности этого блюда.

    • Кабачки молодые – 1 кг
    • Помидоры свежие – 0,5 кг
    • Чеснок – 5-6 зубчиков
    • Зеленый лук – 5-6 перьев
    • Зелень укропа и петрушки – 1 пучок
    • Сметана – 1 стакан
    • Яйцо – 1-2 шт
    • Масло растительное – 5-6 ст. ложки
    • Соль – по вкусу

    Кабачки с помидорами и чесноком в духовке

    Для этого блюда лучше выбрать некрупные кабачки с мелкими зернами. Кабачки очистить от кожуры, нарезать кружочками толщиной 1 см.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Чеснок, зеленый лук, зелень укропа и петрушки вымыть и мелко нарезать.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Всю зелень смешать с кабачками, посолить, полить маслом, уложить на небольшой противень.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Помидоры вымыть, нарезать кружками.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Выложить помидоры сверху на кабачки.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Поместить противень с овощами в духовку, разогретую до 190 градусов, на 15-20 минут.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Сметану взбить с яйцами (по вкусу можно взбивать с зеленью, молотыми сухарями, тертым сыром, брынзой, измельченным чесноком).

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Через 15-20 минут достать противень из духовки и полить этой смесью овощи.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Снова поставить в духовку, пока не зарумянится.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Подавать можно в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

    Рецепт 6, простой: кабачки и помидоры под сырной корочкой

    • помидоры — 1-2 шт.;
    • кабачок — 200-250 г;
    • перец болгарский сладкий — 1 шт.;
    • сметана — 20 г;
    • молоко — 2,5 ст. л.;
    • яйцо — 1 шт.;
    • сыр твердый — 25-30 г;
    • специи, перец черный молотый, соль — по вкусу.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Кабачок нарезать кружочками толщиной примерно около 0,5 см (при желании кожуру с кабачка можно снять).

    Кабачок нарезать кружочками толщиной примерно около 0,5 см (при желании кожуру с кабачка можно снять).

    Сладкий болгарский перец очистить от семян. Помидоры и перец нарезать, как и кабачок, кружочками. В форму для запекания выложить нарезанные овощи вертикально, чередуя их друг с другом.

    Сладкий болгарский перец очистить от семян. Помидоры и перец нарезать, как и кабачок, кружочками. В форму для запекания выложить нарезанные овощи вертикально, чередуя их друг с другом.

    Овощи посолить, посыпать специями (травками) и черным молотым перцем, смазать сметаной.

    Овощи посолить, посыпать специями (травками) и черным молотым перцем, смазать сметаной.

    К яйцу добавить молоко, немного посолить и поперчить.

    К яйцу добавить молоко, немного посолить и поперчить.

    Хорошо взбить вилкой.

    Хорошо взбить вилкой.

    Сверху посыпать овощи сыром, натёртым на мелкой терке, и залить молочно-яичной смесью.

    Сверху посыпать овощи сыром, натёртым на мелкой терке, и залить молочно-яичной смесью.

    Кабачки с помидорами, перцем и сыром запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-35 минут.

    Кабачки с помидорами, перцем и сыром запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-35 минут.

    Подать в горячем виде со сметаной или любимым соусом. Обязательно приготовьте наивкуснейшие, очень нежные кабачки, запеченные с помидорами и сыром!

    Рецепт 7, пошаговый: помидоры черри и кабачки в духовке

    Идеальное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой.

    • Кабачки цукини — 300 г
    • Помидоры черри — 200 г
    • Морковь — 60 г
    • Лук — 60 г
    • Фетакса в кубиках — по вкусу
    • Соль — по вкусу
    • Перец — по вкусу
    • Масло растительное — для жарки

    кабачки, запеченные с помидорами

    Кабачки вымыть и нарезать кружочками толщиной около 1 см, разложить в огнеупорное блюдо, слегка посолить и поперчить.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Обжарить тертую морковь и рубленый лук на сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    На кабачки выложить зажарку из лука и моркови.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Разрезать помидоры на 2 части и разложить.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Сверху — фетакса в кубиках, соль и перец по вкусу. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 40 минут.

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Приятного аппетита!

    Кабачки с помидорами и чесноком

    Рецепт 8: кабачки с картошкой и помидорами (с фото пошагово)

    • Кабачок — 1 Штука
    • Помидор — 2 Штуки
    • Картофель — 2 Штуки
    • Чеснок — 2-3 Зубчиков
    • Сметана — 2-3 Ст. ложек (Желательно нежирная)
    • Сыр — 150 Грамм
    • Соль — По вкусу
    • Растительное масло — 1 Ст. ложка
    • Зелень — По вкусу (Петрушка, укроп, можно добавить в готовое блюдо для красоты. )

    Кабачки с картошкой и помидорами

    Нарезаем помидоры, картофель и кабачок на тоненькие и, по возможности, мелкие кружочки.

    Кабачки с картошкой и помидорами - фото шаг 1

    Готовим соус — выдавливаем в сметану чеснок, добавляем соли по вкусу (я обхожусь щепоткой).

    Кабачки с картошкой и помидорами - фото шаг 2

    Раскладываем все это в форме для запекания или сковородке (предварительно смазываем ее растительным маслом).

    Кабачки с картошкой и помидорами - фото шаг 3

    Заправляем блюдо.

    Кабачки с картошкой и помидорами - фото шаг 4

    Посыпаем все тертым сыром.

    Кабачки с картошкой и помидорами - фото шаг 5

    Остается только положить рагу в духовку на 20 минут при температуре 170 градусов или, если вы готовите на сковородке, тушить. Даем блюду чуть остыть и подаем к столу.

    Кабачки с картошкой и помидорами - фото шаг 11

    Рецепт 9: кабачки, запеченные с грибами и томатами

    • кабачок цуккини (1 шт, на фото 2, но хватило одного);
    • помидоры черри (8-10 шт);
    • сыр полутвердый (у меня был тильзитер) (100 г.);
    • шампиньоны (100 г.);
    • белый кунжут (1 ст. ложку);
    • растительное масло, соль, перец.

    кабачки с шампиньонами запеченные под сыром

    Цуккини нарезаем кружками.

    режем кабачок кружками

    Шампиньоны — небольшими кусочками.

    режем шампиньоны

    Помидорки черри — пополам.

    режем помидоры черри

    Сыр — в крупную тёрку.

    натираем сыр

    Всё готово, приступаем к тепловой обработке.  :)

    Кабачки обжариваем по 5 минут с каждой стороны, до золотистого цвета.

    обжариваем кабачки

    Шампиньоны обжариваем и немного тушим, минут 5-10.

    обжариваем шампиньоны

    Выкладываем в форму кабачковые кружки:

    кабачки в форме

    затем шампиньоны:

    добавляем шампиньоны

    сверху — половинки помидоров.

    добавляем помидоры

    Перчим по вкусу.

    Ставим в духовку, разогретую до 180-20 градусов на 10-15 минут.

    Вынимаем, посыпаем сыром, сверху — кунжутом.

    посыпаем сыром

    Ставим в духовку еще минут на 5-10, до зарумянивания сыра. Подаем горячим.

    запеченные под сыром и помидоркой кабачки с шампиньонами

    www.eat-me.ru


  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.