Рубрика «Закуски»

Рулетики из лаваша диетические

Рулетики из лаваша диетические

Довольно часто при упоминании о диете в нашем воображении возникают, безусловно, очень полезные, но не самые привлекательные и вкусные блюда – разнообразные каши на воде без сахара и масла, белое мясо без заправок и несладкий некрепкий чай. Перспектива такой диеты, благодаря нашему воображению, вырисовывается не самая радостная, и диета начинает восприниматься как настоящий подвиг, как …

Диетические рецепты из лаваша

Диетические рецепты из лаваша

1. рулет из лаваша с творогом. На 100 г: 158 ккал, белки — 12 г, жиры — 6 г, углеводы — 14 г. Ингредиенты: * творог — 220 г.* петрушка — 5 г.* сельдерей — 20 г.* листья салата — 30 г.* лаваш армянский — 100 г. Приготовление: Творог лучше брать не зерненый, а который …

Лаваш с тунцом консервированным

Лаваш с тунцом консервированным

Рулет из лаваша уже довольно продолжительное время является любимым блюдом многих. И причина этому понятна. Ведь сделать такую закуску можно абсолютно с любой начинкой. Кто-то предпочитает класть в него сыр и морковь, кто-то даже делает известные всем салаты в армянском лаваше. Например, сельдь под шубой. Сегодня хотим предложить вам рецепт простого, но очень сытного рулета …

Пп жульен

Пп жульен

Как ни странно, но не всегда я варю мыло или что-то косметическое. Иногда приходится готовить еду. А когда под рукой фотоаппарат, то и готовить еду весело и интересно. И сразу хочется чего-то эдакого. Но обязательно с налетом диетичности :Р Это, пожалуй, самое важное требование — чревоугодничать без вреда для фигуры. Вот сегодня вместо мыла эдакое …

Кабачки с помидорами и чесноком

Кабачки с помидорами и чесноком

Кабачок замечательно сочетается со многими продуктами. Его универсальность позволяет приготовить большое количество блюд, которые будут отличаться не только своим вкусом и легкостью, но и, самое главное, пользой для здоровья. Блюда из кабачков готовятся быстро, что сэкономит время работающей хозяйке или маме, которая больше времени уделит семье и детям, но при этом вкусно и разнообразно накормит …

Рулет из лаваша с тунцом

Рулет из лаваша с тунцом

Рулет из лаваша с тунцом — это очень вкусно. По-летнему просто, легко и свежо, но при этом довольно сытно и содержательно. После такого ужина у вас не останется чувства тяжести — внутри будет приятно и хорошо. Ну, и отдельный бонус — то, что готовится такая закуска проще простого. Главное — чтобы под рукой были все необходимые …

Рулетики из лаваша с тунцом

Рулетики из лаваша с тунцом

Вариант 5: Рулет из лаваша с тунцом (консервированным) и авокадо Этот рулет можно использовать для перекуса или же смело ставить на праздничный стол. Очень вкусная и сочная начинка отлично пропитывает тончайшее тесто лаваша. На выходе получатся сытное, ароматное блюдо. Ингредиенты 2 лаваша (200 г примерно); 1 авокадо; лук зеленый и петрушка; 50 г сметаны; 100 …

Кабачки с помидорами

Мы собрали лучшие рецепты кабачков, запеченных в духовке с помидорами. Добавьте к ним фарш, баклажаны или грибы и получится еще вкуснее! Рецепт 1: кабачки, запеченные в духовке с помидорами и сыром 1 кабачок (лучше молодой, чтобы в нем не было рыхлой серединки с зернами); 2 томата; 100 г. сыра; 3 зубчика чеснока; Растительное масло; Соль, перец …

Лаваш диетический рецепт

Лаваш диетический рецепт

С появлением в нашей жизни такой науки, как диетология, мы всё чаще задаемся вопросами – правильно ли мы питаемся, и как сделать рацион максимально полезным? При этом вовсе не обязательно прибегать к помощи диеты, ведь далеко не каждому она действительно необходима. В этом случае на помощь придут вкусные диетические рулеты из лаваша. Они не только …

Брускетта с помидорами рецепт

Брускетта с помидорами рецепт

Содержание  Брускетта: как приготовить вкусную закуску Брускетта с помидорами и базиликом — пошаговый рецепт Брускетта с помидорами и сыром — пошаговый рецепт Рецепт брускетты с вялеными помидорами Брускетта с помидорами и авокадо — пошаговый рецепт Брускетта: как приготовить вкусную закуску Брускетта с помидорами наиболее популярна. Это простейший способ утолить чувство голода, не переедая, учитывая ее калорийность, это не удивительно. Кроме того, рецепт приготовления достаточно прост для итальянца. Но мы не в Италии, поэтому приложим максимум усилий, чтобы сделать множество вариантов …